gainer

http://www.sfd.pl/OXY_GEN_power_gain-t314597-s2.html Oxy-Gen Power Gain to jest gainer a nie białko kup sobie lepiej mass activator, dextroza Ci nie potrzebna a kreatyna z treca moze być.

polecam zakup: => kreatyny w proszku => carbo => gainer <zawartośc białka zależna od szybkości metabolizmu> najtańszy z możliwych cykli dodatki takie jak: tauryna, bcaa, zma, tribulusy wymagają dużego wkładu finansowego hmb nie polecam, ze względu na zbyt krótki okres dawkowania <45tab. to zdecydowanie za mało>.

Gainer to uzupełninie diety .

http://www.sfd.pl/temat90018 poczytaj ale najpierw dieta.bez niej gainer nic nie da,bo jest jej uzupełnieniem a nie zastapieniem

od odzywek nie przestaniesz rosnąc na mase gainer,białko,bulk na kreatyne za wczesnie

Ale co to za porównanie, gainer do stacka

a który to cykl krety, jak pierwszy to wystarczy mono, do tego gainer wg braków w diecie, ewentualnie mozńa dorzucić carbo, witaminki i omega3. Ale to już zależy od stanu portfela.

Po pierwsze gainer to tylko uzupełnienie diety wiec nim cyklow nie robisz. jak brales jabłko to zrob teraz przerwe tyle ile trwał cykl albo dluzsza i dopiero pozniej zastanów sie co brac.

tutaj jest za 65 http://allegro.pl/gainer-mass-impact-2-3kg-3-x-oshee-vitamin-shot-i2092123758.html z trzema shotami witaminowymi (wartości po 3 zł każdy) i gazetą muscular development o wartości około 10 zł.To nie uważasz że 60zł które chcesz to nie jest dużo ?

na poczatek wez kreatyne gainer niepotrzebny ewentualnie bialko mozesz kupic ale tylko wtedy gdy masz braki w diecie tak niczego wiecej na poczatek nie potrzebujesz zeby rosnac

gainer 1 vitalmax

Gainer 2

gainer z firmy mrm 4,5kg ok 170zl dla mnie no1

odżywka węglowodanowa i węglowodanowo białkowa <czytaj: carbo i gainer>.

na mase to: kreatyna,carbo gainer

dobry gainer najlepiej łączyć z dietą

ciekawe kto z was to jadł że tak polecacie !! Gainer słaby dużo ww prostych do diety się nie nadaje jedynie w porze potreningowej pozdro.

bardzo słabiutki gainer pod względem jakościowym i ilościowym

bardzo słabiutki gainer pod względem jakościowym i ilościowym.

bardzo słabiutki gainer pod względem jakościowym i ilościowym.