wyniki

Nie do końca rozumiem.Chcesz dzięki temu treningowi mieć dobre wyniki w biegach krótkich i średnich czy chcesz polepszyć czas na 1000m?

[...] sie przy 20 pow np na barki drugi przy 10 itd mozna mowic jezeli cwiczysz splitem 1 partia raz w tyg to okolo tylu serii ile napisales powinienes robic ale to tez podlega ocenie przez ciebie samego. Ja np lepsze wyniki notuje przy duzej objetosci treningowej np na bica 12serii a dla innych lepiej bedzie 8 dajmy na to. Zmieniaj i testuj na sobie

a ja sobie wlasnie badałem geny ostatnio czy nie mam skrzywionych czy cos takiego.Czekam na wyniki...

[...] dla całej rodziny w ramach jakiejs tam akcji,badacie geny wszystkich osób w rodzinie równiez jesli Tobie sie dziecko urodzi idziesz je zbadać odrazu.Wtedy dostajesz po 3msc wyniki czy z genami ok czy nie jesli nie jest ok to lekarz wszystko Ci tłumaczy jakie jest zagrozenie,czego nie mozesz itp.Jesli wszystko jest ok to jestes szczesliwy,jednak [...]

1 .WIEK:20lat 2 .WAGA:99-100kg 3 .WZROST:193cm 4 .WYMIARY:nie znam aktualnych -Biceps:jw -Klata:jw -Udo:jw -Talia:jw 5 .STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono,jabłczan,nitrobolon a ostatnio storm+shock 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200zł 9 .POZIOM BF% (mniej [...]

1. WIEK:33 2. WAGA:85 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:126 -udo:58 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od czerech lat(z przerwami) 6. DIETA: -białko:tak -węglowodany: -tłuszcz:tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omnadren+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:oma,mete,rok 11. POZIOM [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 67 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od 2007 r. z przerwami 6. DIETA: -białko: 170g -węglowodany: 375g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Obecnie będzie to FBW 9. CEL CYKLU: Siła + Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Jak mierzysz obwód uda to jednej nogi,a nie dwóch złączonych,bo to nic nie mówi. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z [...]

WIEK: 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 0k 43 -klatka: nie mam pojęcia -udo: jw -talia: jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu coś tam było 8. TRENING: dzielony na 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

Tak dają urzędy ale przede wszystkim na sport olimpijski. Dokładnie tak , aczkolwiek widziałem kiedyś na FB że kolega startujący w WL do tego w innych federacjach niż IPF .....otrzymał od prezesa jednej ze Spółki Skarbu Państwa nagrodę za propagowanie sportu oraz wyniki . To było coś koło 20 tys .... czyli wszystko jest możliwe ;-D

slon4 chcesz tabele wyniki itp podpisane bo mam na kompei poskanowane xnxx ja wole taki under niz jakies rozowe wypicowane -_-'

DAWAJ WYNIKI BO CZEKAM ALE WRZUĆ MI NA STRONKĘ WWW.POWER2005.YOYO.PL ALE ZALOGUJ SIĘ WCZEŚNIEJ

Moze ktos podac wyniki z kat do 100 i do 90?pozdrawiam

uzyj wyszukiwarki i zobacz ktore tribulusy i stacki tribulusowe cieszą się uznaniem. generalnie pamietaj ze owy wplyw na poziom testosteronu jest subtelny i raczej nie przełoży się na wyniki masowe czy silowe, a jedynie na leposze samopoczucie i wzrost libido

1.WIEK:18 2.WAGA:84 3.WZROST:175 4.WYMIARY: -Biceps:40 -Klata:113 -Udo:64 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.CEL SUPLEMENTACJI:Masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:- 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:- 9.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):- 10.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:113 -udo:64 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:3g/1kg ciala -węglowodany:4g/1kg masy ciala -tłuszcz:1g/1kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-4tyg 100mg e3d 8. TRENING:4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

no jezeli to są prawdziwe wyniki to jest jak najbardziej ok z BF to nie magia, po prostu wiecej masz mięśni - większy udział mięśni w organiźmie niż poprzednio - mniejszy % udziału tłuszczu

1. WIEK: 27 2. WAGA: 72 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 102 -udo: 54 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku (poprzednich okresiw nie lkcze bo to bylo w tzw kratke) 6. DIETA: -białko: 148g -węglowodany: 185,6 -tłuszcz:98,9 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawno temu meta solo 8. TRENING:3x tyg split 9. CEL CYKLU: [...]

Mozesz redukowac bez wspomagania saa, wyniki z ankiety jak u osoby calkowicie poczatkujacej, tu nie trzeba dopingu.

[...] kity bez zadnego merytorycznego poparcia to jest to poprostu niepsrawiedliwe względem tych co zaczynają. I żeby nie było że to tylko na mnie działa ta dieta bo prowadze jeszcze 4 moich kumpli i każdy ma takie same wyniki jakby sie faszerował gotowanymi kurczakami i ryżem do porzygania. Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2013-11-04 12:26:53