Z gory dziekuje...
...
Napisał(a)
Witam,mam do was pytanie dot.Omki,zakupilem niedawno 4 jej opakowania i chcialbym zrobic cykl,nie jest to pierwszy w zyciu,celem jego jest jak wiadomo masa,kupilem do tego kreatyne,gainera SIZE MAX i Plutonium(przedtreningowka)a i clomid(polecil mi go znajomy jako odblok) na silownie chodze jakies 4 lata,teraz mamy najlepszy okres na lapanie masy,jesli mozecie pomozcie mi ile i jak to brac,189cm,84kg
Z gory dziekuje...
Z gory dziekuje...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
dopnij dietę,potem dorzuć suple i odżywki wg braków w diecie,jak będzie zastój wtedy pomysl o saa.Wracając do pytania hcg było by potrzebne.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Wypełnij ankiete działu i cos sie wymysli
Ome z apteki wyciagles? jesli nie to od razu zmien na jakas inna apteke/Ug
Ome z apteki wyciagles? jesli nie to od razu zmien na jakas inna apteke/Ug
...
Napisał(a)
nie rozpisuj cykli bez wypełnionej ankiety działu
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
jutro wszystko wypełnie jak trzeaba,teraz w robocie jestem,a słyszeliście o czymś takim jak GSX BODY ARMOUR ? gość mi to polecił w londynie do cykli hormonalnych,ponoć regulować ma wszystkie funkcje organizmu podczas takiej kuracji,ktoś może wie co to jest,i czy jest sens to łykać ?
...
Napisał(a)
dobrze by było,ja nie słyszałem.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Weźcie skończcie spamować z tą Omą z apteki bo to żałosne się zaczyna robić.
...
Napisał(a)
1. WIEK:33
2. WAGA:85
3. WZROST:189
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:126
-udo:58
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:od czerech lat(z przerwami)
6. DIETA:
-białko:tak
-węglowodany:
-tłuszcz:tak
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omnadren+meta
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:oma,mete,rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupla,tendencja do chudniecia
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):za szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:90
-martwy ciąg:50
-przysiad: nogi robie bardzo zadko ze wzgledu na zylaki,nie sa jakies duze ale dokuczaja...
wiem ze to porazka po prawie czterech latach,ale diety praktycznie zadnej a to podstawa,nogi robie 2razy w miesiacu bo pobolewaja czasami,nakupowalem odzywek takich,jakie polecil mi gosc w sklepie,wiem ze oni wcisna wszystko zeby tylko sprzedac produkt,ale nie mialem kogo sie poradzic,jesli mozecie to pomozcie mi ulozyc cos sensownego,jak wspominalem zakupilem juz,size max,kreatynke,plutonium,clomid i 4 paczki omy,jesli mozecie napiszcie ile i jak to brac,jaka diete i ile cwiczyc razy w tygodniu,dzieki z gory za pomoc...
2. WAGA:85
3. WZROST:189
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:126
-udo:58
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:od czerech lat(z przerwami)
6. DIETA:
-białko:tak
-węglowodany:
-tłuszcz:tak
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omnadren+meta
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:oma,mete,rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupla,tendencja do chudniecia
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):za szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:90
-martwy ciąg:50
-przysiad: nogi robie bardzo zadko ze wzgledu na zylaki,nie sa jakies duze ale dokuczaja...
wiem ze to porazka po prawie czterech latach,ale diety praktycznie zadnej a to podstawa,nogi robie 2razy w miesiacu bo pobolewaja czasami,nakupowalem odzywek takich,jakie polecil mi gosc w sklepie,wiem ze oni wcisna wszystko zeby tylko sprzedac produkt,ale nie mialem kogo sie poradzic,jesli mozecie to pomozcie mi ulozyc cos sensownego,jak wspominalem zakupilem juz,size max,kreatynke,plutonium,clomid i 4 paczki omy,jesli mozecie napiszcie ile i jak to brac,jaka diete i ile cwiczyc razy w tygodniu,dzieki z gory za pomoc...
...
Napisał(a)
zacznij od wyliczenia zapotrzebowania kcal i ułożenia diety,tutaj masz kalkulatory http://potreningu.pl/diety
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
dieta weglowodanowo-bialkowa,postaram sie cos ulozyc samemu a co do suplementow jakie kupilem,czy to jakos idzie razem w parze,moge brac wszystko to co kupilem,jesli juz bede wiedzial co i jak jesc,jak ta omke brac,wczesniej bralem strzala co 3dni i efekt byl niezly,ale to chyba za czesto...? clomid do omy moze byc? ktos pisal o HCG a ja jestem w londynie i mam ograniczone mozliwosci bo nie znam jeszcze nikogo kto by mial do tego dostep
Polecane artykuły