SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak w temacie prosiłbym o ocenę i poprawki bo pewnie będą:)z supli mam mono 500g,nitrobolon 1100g,wpc80 econo 1800g,aakg 180kap,glicerynke apteczna 1 litr:D DAWKOWANIE: DT: -mono 5g rano na czczo -gliceryna 6ml na 2godz. przed treningiem -nitrobolon 20g+7ml gliceryny+4kap. AAKG 30min przed treningiem -wpc80 econo 40g+5mono zaraz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Więc tak oficjalne wyniki będą we wtorek wieczorem jedna osoba mnie mile zaskoczyła inne również, szkodza ze jest tylko po jeden sztuce produktów ale dla wszystkich coś sie znajdzie

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14203 Data: 2005-11-07 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok więc wyniki następująco Test-A-Boost wygrał : Kazam Drugie Miejsce : Ripper14 - dostajesz rabat 50% na zakup Test-A-Boosta Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-11-08 18:15:26

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14203 Data: 2005-11-08 18:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tekst Kazia : Spójrzmy prawdzie w oczy – testosteron jest królem wszystkich hormonów! Im wyższy jego poziom tym lepsze wyniki możemy osiągnąc. Tyczy się to zarówno siłownii jak również naszego życia zawodowego czy seksualnego. Po wielu miesiącach prac naukowych PREMIUM NUTRITION ma zaszczyt zaprezentować produkt, który pozwoli ci [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14203 Data: 2005-11-08 18:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest. Ja zawsze na mecie mam pokaźny wzrost siły ale to u każdego wygląda inaczej. Jeżeli faktycznie nic na sztandze nie jesteś w stanie dołożyć to jest to dla mnie dziwne. Prędzej spodziewałbym się zerowego wzrostu wagi no chyba że wyniki siłowe przed mietkiem miałeś na wysokim poziomie Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-06-07 14:07:36

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2017-06-07 14:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowe, prawidłowo pod względem technicznym oraz trzymasz się podstawowych zasad diety zbilansowanej. Zdecydowanie to jest podstawą ku temu, aby uzyskać jak najlepsze wyniki w kształtowaniu sylwetki. Oczywiście suplementy jak najbardziej można wprowadzić, ale one nieszczególnie będą miały wpływ w kierunku ochrony mięśni. Katabolizm i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2020-05-14 18:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mojego autorstwa, bo cezar pare mm chybił, sluchajcie jak nie wierzycie ze ma tyle cm ile podaje albo w wyniki silowe to nie musicie sie z nami sprzeczac bo przez net wam nie udowodnimy, nie bierzcie w takim razie tego pod uwage, kierujcie sie tylko zdjeciem, ocencie jego wyglad po roku cwiczen... zdj z miarka i cd sa dla nie-niedowiarkow i tym [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 18:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynal od 38..i sadzisz ze to byl; czysty miesien... Tez chcem taka genetyke bo ja zeby kiedys miec 38 ladnie sie meczylem,a zeby przekroczyc 40 to tez nie bylo proste...a tutaj kolega w rok robi takie mile wyniki

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 09:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu swoje foty i przeginać ze swoimi wymiarami?? Przecież i tak go nie znacie, to co miałoby mu zależec żebyście, nie wiem, podziwiali go, czy po nogach całowali za jego wyniki?? Sory, ale mnie to na prawdę bawi. Ta stronka jest chyba po to, żeby luudzie ćwiczący, mogli sie pokazać, a nie chwalić bo i tak sie nie znacie. Jak dla mnie pisanie [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 18:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóżmy że lukomen ma taką za***istą genetykę i te wymiary i rekordy są prawdziwe... To czego chłopak marnuje talent i nie ćwiczy z jakimś dobrym treningiem, nie ma diety i nie robi przysiadów i martwych? Jakby porównać jego wyniki w trójboju z innymi ludźmi na forum, którzy trenują normalnie to by już nie był takim kozakiem.

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 11:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miec duzo samozaparcia) to zejdzie kilka kilo i bedzie elegancko ale ja bym chyba porponowal pojechac na mase i dopiero na 2005 zajac sie rzezba bo rzezbic to trzeba miec co a nie ze na rzezbie schodzisz z 73 kilo do 70. wyniki i obowody heh umowmy sie ze sa takie jak napisano ,wazne ze wyglada to niezle i jest szansa na to ze bedzie duzo lepiej.

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-16 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zrobisz jak chcesz ale jak robisz dobra rzezbe to spadki mozna zminimalizowac.ja jade od 1 marca na rzezbie i wyniki silowe sie nie zmienily a tluszczyk spada calkiem szybko

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paco wyluzuj jakie znaczenie na obecny czas ma to czy te wyniki sa prawdziwe czy nie ? mnie to osobiscie trybi , smiac mi sie tlyko chce z tych skrajnych wypowiedzi obu stron( jedni najerzdzaja ile wlezie a drudzy bronia go zaciekle ) a sam ,,zainteresowany'' lukomen jak widac olał sobie to i nabija sie z co to niektorych wypowiedzi Ten [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-06 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej luko z tego calego postu to chyba tylko ty procz swoich kolegow wydajesz sie normalny.. moze za mocno podniecily ich twoje wymiary jedz na zawody i weryfikuj swoje wyniki.. nie bedzie takich niedowiarkow jak ja ! pozdro 600 !

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 16:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukomen: dawaj nowe foty, ile można czekać? Hehe, no comment te twoje wymiary i wyniki... Bling: ciekawe słowa, hehe :)) Przeczytałem prawie całego posta... hehe Faka i Cezarito - spamery... syf zrobiliście. PS. Wy jakieś pedzie?

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 00:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wasze wymiary i w wycisk chyba też. Zagieliscie mnie. Ale na tym poprzednim zdjeciu na pewno tyle nie było i zdania nie zmienie nie no serio konkretny pan tutaj. A jak inne wyniki siłowe? tzn martwy. barki i przysiad? bo moze bylby z niego dobry material na strongmana, ciezarowza czy cos I lipa z tym sercem ku*** miejmy nadzieje ze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 00:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, wyglad bardzo fajny, ale. Nie widać tricepsa Nie pokazał jak jego plecy wygladają Braki maluśkie w porównaniu do byczej klaty i byczych biecepsów Brak mięsni brzucha -> ale to oczywsite jesli idznie na mase, lub siłe.. Wyniki siłowe rewelacyjne, startowales na jakis zawodach? Oprócz wyciskania na klate jak prezentuje sie martwy i przysiad? [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary nie złe masz wyniki, ale.... ku-a, czy to możliwe?-na sucho?,taki szybki przyrost masy w ciągu roku?- napisz co wcinałeś bo nie chce mi się wierzyc!!!

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglądasz imponująco a wyniki siłowe też świetne. A co do dyskusji, nie ma tyle cm to wielu nie uwierzy dopuki nie dotknie takiej łapy w realu albo jeszcze lepiej, strzała nie wyłapie Naprawde tylko pozazdrościć

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jasna, kawał s****iela z niego, i rzeczywiście trudno uwierzyć że na sucho, ale może on po prostu taki jest? ja nie mam zdania na ten temat i****, ale chciałbym mieć takie wyniki. pepo a czy ty bys uwierzył 2 czy 3 lata temu, nie znając luka w takie rzeczy? wiec przestańcie pisać ****a że nie wierzycie bo to juz jest nudne, juz lepiej [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 19:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)