SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dla mnie legendą jest Kevin Levrone - zawodnik, który nie zdobył mr Olympia, a miał doskonałą sylwetkę, potrafił przez większą część roku się obijać, by w krótkim czasie zrobić niesamowite wyniki i być w czołówce światowej no i wlasnie sam sie pogrązasz , jak ktoś kto sie obija moze byc legenda?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 12:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dokładnie wyniki były duże i na większych ciężarach z czego o ile pamiętam dobrze kijtajec najwięcej powtórzeń ze swoją wagą zrobił :P

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://sportowiec.org/czy-naturalny-kulturysta-moze-uzyskac-dobre-wyniki-i-przyrosty-1 s p o r t o w i e c . o r g

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nic nowego. A wręcz przywiódł ignorantów, myślących, że wiedzą czym jest prawdziwa kulturystyka (nie mowie o tej w magazynach sportowych czy filmach) Czy ktos jego wyniki silowe bral pod uwage? Nie, wiec co ty mi człowieczku inputujesz? Poza tym, gdyby w tym czasie uzywano takich diuretykow jak teraz, typu aldacton, diazyd czy furosemid [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 20:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No Ruhl to też bydlę było, estetyki za grosz, ale masę miał jak jakiś eksperyment, który wymknął się spod kontroli. Kovacs i jego wyniki: %-) Potężna siła }:-( Mocny prawie jak Valentin Dikul. Bez problemu mógłby być mistrzem świata strongman, trójboju i dwuboju, tylko mu się nie chce. Ale jakby mu się chciało to jeszcze by dorzucił do tego rekord [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    top 4 oczekujące na końcowe wyniki /SFD/2019/6/2/bc56640184f8456f8f38cc7b0a953dc4.jpg i stało się Coleman na 4 miejscu /SFD/2019/6/2/188e52cbad794af99613ca85a3e00d83.jpg /SFD/2019/6/2/402f1ff4223d46c797776433d18eb0c3.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-06-02 22:41:48

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 22:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i głównie stąd bierze się palumboizm. Wyjaśnił to kiedyś Knife, a on jest wybitnym specjalistą od treningu, suplementacji, regeneracji, dopingu, a także odżywiania (jego wyniki siłowe, kondycyjne i inne świadczą o tym dobitnie), etc: https://kulturystyka.pl/miesnie-skosne-tylko-dla-wytrwalych/ Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2020-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-23 15:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich zawodników i na żywo też bym tak zdecydował jak jury. Jednak jak teraz oglądam zdjęcia i filmiki z gali to sam się zastanawiam dlaczego wydawało mi się że wyniki końcowe są ok. Naprawdę ten co nie widział zawodników na żywo może się dziwić kolejnością ich na podium. Według mnie wyniki są sprawiedliwe Zmieniony przez - corona76 [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11256 Data: 2010-07-29 09:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rower, biegi' jak to wyglada na przestrzeni tygodnia ??? "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): brak obciążeń abym określił teraz wyniki " tu nie chodzi o max a o obciażenie robocze - to najwazniejszy punkt . Dieta: jak narazie brak Bardzo wysoka aktywność fizyczna a paliwa brak ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2012-01-20 12:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w opadzie hantlami - rozwiną tylni akton barków chroniąc przed kontuzjami barku częstymi przy robieniu ławki dużymi obciążeniami (zaprocentuje to gdy będziesz zwiekszał wyniki) na najszerszy wiosłowanie - pamiętaj tutaj plecy utrzymuj proste, ale co do reszty to np. ja uzyskuję lepsze wyniki gdy lekko pracuję nogami i tułowiem by nadać [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 2002-10-04 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.co ukrywa sie pod * w tabelach . 2. wyniki testów dla tabeli sa zapewne przeprowadzone w najlepszych warunkach ( super dieta połaczona z innymi suplami i jakis gosc co łapie szybko mase ) A gdyby przetestowac te produkty no zwykłych typach oczywiscie z diete i wtedy wyniki mozna by był nazwac dobrymi .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9372 Data: 2008-04-18 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl, porady?

    Post
    Doping

    2 lata na siłowni, jeden cykl i takie wyniki? Coś kuleje i to mocno. Sterydy to nie sposob na niedojadanie/zły trening. Tam poprawiaj. Koks nie dla Ciebie. i zacznij cwiczyc nogi, robic martwy ciąg - to podstawy treningu. + za szczerosc w ankiecie, a nie sciemnione wyniki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-11-25 04:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-06-18 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurnia widze ze forum bardzo aktywne. kiedy beda wyniki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-10-24 19:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma ktos wyniki tych zawodów ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-12-03 09:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkich zainteresowanych porządnym zestawieniem wyników tych zawodów zachęcam do przeglądania: http://www.power-w-o.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=98&Itemid=44 podziękowania dla autorów witryny za te wyniki Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-12-27 12:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split x 5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 70kgx12 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 75x7 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne 50x15 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2011-09-02 21:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia- wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] morfinę to też ci go przepisze ? Wyniki masz normalne w normie to że jeden ma testosteronu 600 w normie to już sprawa genów itp na to nie masz wpływu. Każdy tylko kto tu ma wyniki w normie choć myśli że jest nisko a nie jest od razu już chce testosteron albo clomid. Lekarz ci powie co dalej robić jak trzeba oczywiście jak jest w ogarnięty a dziś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2015-06-03 23:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jacyś chętni? Bo ten zestaw jest naprawdę fajnym środkiem treningowym . Myślę ,że może taki konkurs bez udziału najlepszych zaaktywizuje Team B . A może nawet ktoś zrobi wyniki,jak w teamie A? Pomysł na to wziąłem z treningów łączonych klaty i pleców ,jakie kiedyś się robiło i ja także robiłem. Moje ulubione połączenia to wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10410 Data: 2016-10-28 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny zastuj..klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Doskonolae rozumiem ocb Knife'owi, ale jako argument podaje wlasne doswiadczenia po E5 To napisz mi - JAKIE miałeś wyniki w wyciskaniu leżąc, na skosie w dół - sztangą i odpowiednio sztangielkami. Jeśli wyniki były nieduże- to można dołożyć kilkanaście kg ... w jeden dzień, samą adaptacją techniki Jak widzę kolesi siadających ze sztangą wysoko [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2009-05-24 10:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)