SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • [...] dalej uwazam ze to nie ma sensu, raz masz za malutko towaru, dawka 400mg/week to cie lekko smyrnie, to bardzo kosmetyczny srodek, dwa, poziom wiedzy jest slaby, patrzac na wyniki dieta i poziom odzywiania rowniez lezy, a nie traktuj to jako wbitke, bo kazdy zaczynal dlatego powiniennes sie jeszcze wstrzymac, bo wybulisz kase a bedziesz pozniej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2013-06-06 03:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc supli po saa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trocje z Seewym chcemy skoksowac i chetnie takze z tym produktem sie zapoznam oprocz wymienionych Temat jest pomocniczo-regeneracyjno-naprawczy wiec pisz smialo Seewy czytamy o tym Mega-trn i podobno dziadostwo ma nieludzki dopał ludzie zachwycaja sie preparatam i to juz na malych dawkach daje super wyniki ponoc ( zamowienie juz wyszlo z fasta)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6327 Data: 2006-09-04 13:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA

    Post
    Doping

    a dlaczego ta ankieta nie zawiera pytania "czy stosujesz/stosowałeś SAA"? i gdzie będą ogłoszone wyniki (chyba mamy do tego prawo...?)? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-06-28 09:37:46

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2006-06-28 09:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA

    Post
    Doping

    Wyniki niech umiesci w tym dziale

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2006-06-28 11:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś krotszy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to wnioskuję że poprostu chcesz jak najłatwiejsza drogę obrać. Trening pull byl ciezki wiec wroce do tej metody ktora jest duzo latwiejsza. Z takim podejściem nie oczekuj na wyniki. Może zajmij się szachami? Tam możesz trenować ile chcesz i się zbytnio nie wysilisz, a chyba o takie cos Ci chodzi? Jeżeli jest progres to po co coś zmieniać? Żeby [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-06-20 12:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No i barki to podstawowy błąd w połączeniu tych partii . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad: około 110kg, klasyczny martwy ciąg 120kg, wyciskanie na ławce leżąc: 105kg " to max czy robocze ? "Ostatnio przerabiany plan: FBW " pokaż to ostatnie FBW .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-02-20 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW Traktora. Te wyniki, to rekordy. Nie robocze. "No i barki to podstawowy błąd w połączeniu tych partii . " Dlaczego ? W większości planów są takie połączenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-02-20 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 125 -udo: -talia: mierzone na wysokości pępka - 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z głową 6. DIETA: -białko: 2,1 -węglowodany: 3,9 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-7 meta 15mg ed 8. TRENING: chyba nie ma sensu rozpisywać 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-10-19 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metr w pasie to redukcja ,środki dobrane zle i słabo Brak diety nic nie ugrasz Odpusc juz teraz nie po tym cyklu Wrzuc wyniki badań jak się przedstawiają na ta chwile

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2021-03-19 04:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykle za tobą a wyniki jak na kreatynie. Ja bym wrzucił test solo ewentualnie później dołożył mastera i to wszystko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2021-03-19 07:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowy na wyskok w jeden dzien

    Post
    Inne dyscypliny

    soltys88- zle sobie podliczalem, wychodzi nieco za duzo lacznie, odpusc lydki, mozesz robic po swojemu czyli wstepowanie na palce po przysiadzie. Ma3stro - napisz jeszcze cos o sobie staz treningowy jezeli chodzi o wyskok jaki masz wyskok waga, wzrost wyniki silowe czy moze czujesz ze jakis element wyraznie odstaje (sila,dynamika?)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2007-06-11 14:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowy na wyskok w jeden dzien

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam 22 lata,190 cm wzrostu 85kg wagi wyskok kolo 80-90 robiem kangaro,troche gregry,trening tazzo Wyniki silowe to w przysiadzie z 130 kg bralem ogolnie cwicze tez cale cialo nie wiem czy mam pisac wszystkie osiagi ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2007-06-11 16:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki Twój los nie każdy musi mieć testa w górnej granicy ,tym bardziej przed 30tką ;-) nie liczyłbym na to że wyniki się poprawią po cyklu ,raczej odwrotnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2016-02-19 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczyca?

    Post
    Doping

    Robiles pelen panel czy tylko tsh? Wrzuc te wyniki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-08-08 12:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajne fotki. Najbardziej podoba mi się ta gdzie SIlva i Arona patrzą sobie wzajemnie w oczy. Aż mi się ciśnienie podnosi gdy pomyślę, że już jutro o tej porze będę już znał wyniki PRIDE.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12155 Data: 2005-12-30 14:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rekord w wyciskaniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ale s****iele z Ukrainy mu zabraly zloto), a np w WPO rekord wynosi 457.5kg niejaki Gene Rychlak go ustanowil. Rekord rekordowi nierowny, sa federacje w ktorych mozna uzywac potrojnych koszulek i wpasc na zawody na pelnym wspomaganiu. Jezeli chcecie realne wyniki wydaje mi sie ze bez koszulki rekord swiata wynioslby gdzies w przedziale 280-290kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12004 Data: 2005-04-03 11:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek

    Post
    Doping

    dokładnie jak Gregor za miche bo wyniki słabiutkie nie ma podstaw do SAA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2008-07-13 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie nie ma sensu zbijac masy miesniowej z nog u biegacza. To pogorszy tylko Twoje wyniki.znam to z wlasnego doswiadczenia. i juz nie przesadzaj z tym ze jestes miskowaty.64 przy 176 cm to dobra waga. Tez jestem lekkoatleta ale inny fach - 400m. Waze 87 kg przy 193 cm i czuje sie z tym dobrze, gdyz mam spora mase a tluszczu znikoma ilosc. nic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2007-05-15 08:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy na 8 miesiecy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będe z tobą polemizował półgłówku z pewnoscią masz mniejsze doświadczenie i wyniki ode mnie ale zgrywasz tutaj ****a i chcesz sie jakos dowartosciwac bo jestes nikim tak jak mówie jeżeli chłpaczek naprawde chce wydac juz ten hajs to go wyda bez względu na to co powiedzą inni więc zaproponowałem mu jakies wyjscie PS szarych komórek zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2009-05-26 12:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy na 8 miesiecy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wiedzy i dojrzalosci? Bo imo nie dorosłeś jeszcze do silowni, jak i udzielania sie tutaj. nie będe z tobą polemizował półgłówku z pewnoscią masz mniejsze doświadczenie i wyniki ode mnie Prorok? Panowie, proponuje, jesli macie problemy, to zalatwiac to na PW, a nie robic burdel w temacie. Sprzeczacie sie, jak dzieci w piaskownicy o łopatke. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2009-05-26 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)