wyniki

te bakus uwazasz ze kulturystyka polega na tym zeby sie wozic z qmplami ?? a pozatym wymiary i wyniki to q..wa wiesz pojecie wzgledne bo nie jest sztuka pokluc sobie dupe (z twoich wypowiedzi wnioskuje ze tak wlasnie bylo w twoim przypadku...) zreszta ch..j cie tam wiedza bo jakos niechcesz siebie pokazac ani chociaz napisac swoich wymiarow i [...]

te bakus jeszcze jedno: napisales: "gdybys porownal swoje wymiary i wyniki do siebie" no to co by mu to dalo ??... wydaje mi sie ze nic a wam ??

Scoobe jeszcze jedno ****u chodzi mi o to "gdybys porownal swoje wymiary i wyniki do siebie" no to co by mu to dalo ??... wydaje mi sie ze nic a wam ??" czytaj uwaznie to co pisze to zrozumiesz.Wybaczam ci ze tak piszesz ze wzgledu na twoja chorobe luzik niech ci bedzie.

zawsze jak i do tej pory mam idealna watrobe. po 2 miesiecznym ciagu alkoholowym mialem lekko ponad norme wyniki. lekarz mowil ze watroba szybko sie regeneruje wystarczy sie po prostu za dlugo nie truc a pozniej dbac o sobie i bedzie git.

No kult racja z tymi mitami niektorzy sie naczytaja bzdur na necie, czy nasluchaja na osiedlu i p******lom bzdury powielajac je; swojego czasu na sfd widzialem fajne badanie, gdzie ludzie brali antka z 3-4miesiecy, naprawde warto poszukac, wyniki badan dla osob jezdzacych po antku moga ich naprawde zdziwic

czemu ankieta do połowy a reszta info??? ile cwiczysz? poprzedni plan?? wyniki w podst ćwiczeniach??

[...] katem okolo 40 stopni. i tak na marginesie, 1. aminy brac tylko po treningu a w dni nietreningowe nie brac czy brac codziennie? 2. czy dieta nie taka scisla a poprostu jedzenie w roznych porach w roznych ilosciach itp. (ze wzgledu na nieusystematyzowany plan zajec dnia) jest ok, 3. czy tez bardzolub mniej bardzo wplynie negatywnie na wyniki?

[...] brac codziennie? raczej codziennie 2. czy dieta nie taka scisla a poprostu jedzenie w roznych porach w roznych ilosciach itp. (ze wzgledu na nieusystematyzowany plan zajec dnia) jest ok, taka dieta to nie dieta.... 3. czy tez bardzolub mniej bardzo wplynie negatywnie na wyniki? dieta to podstawa, choć przyznam że sam się mało pilnuję... POZDRO

[...] po co mieć wyrzeczenia jak sie nie startuje w zawodach:P ogólnie na sucho trenuje już 4 lata z przerwami, tzn miałem przerwe od maja do grudnia i od stycznia znowu ćwiczę, programu specjalnego też nie mam :P w miarę wyniki mam i w miarę wyglądam, chciałem teraz krate zrobić i dlatego kupiłem mitotropin żeby przyśpieszyć efekt robienia brzuszków

Witam, mam pytanie właśnie skończyłem cykl na mitropinie (tzn. opakowanie :) ) po jakim czasie najlepiej zacząć nowy? jeśli chodzi o wyniki udało mi się spalić około 7 kg przy niezbyt utrzymanej diecie :D

[...] Obwody aktualne w dzienniku. Myślę nad kupnem: ACTIVLAB Creatine + Beta Alanine 300g dla poprawienia wydolnosci na treningu (bo czasem brak sił jest odczuwalny) oraz jako antykatabolik. Co o tym myślicie? We wtorek będę miał wyniki z krwi, moczu dla sprawdzenia czy wszystko w porządku :) Zmieniony przez - spisek9977 w dniu 2016-03-12 17:45:11

fitness - wyniki 1 Regiane Da Silva 2 Derina Wilson 3 Diana Monteiro 4 Kristiine Duba 5 Nicolette Spencer 6 Missy Farell /SFD/2017/5/6/3f3c705ce5b14b57ac4a63d14c496dfc.jpg /SFD/2017/5/6/dfa081498d8e456ba2bcef3c01f84846.jpg /SFD/2017/5/6/94dee2b6db3742479b557c5b52691e04.jpg /SFD/2017/5/6/640112b81cb145f2bd746431821ed398.jpg [...]

wyniki kulturystyki open: 1 Johnnie O. Jackson 2 Michael Lockett 3 Juan Morel 4 Victor Martinez 5 Ibrahim Fahim 6 Jeff Beckham /SFD/2017/5/6/afc6957024df4156bd3686e58b8ec384.jpg /SFD/2017/5/6/672153ade61844c1aba62c5dfaa406ed.jpg /SFD/2017/5/6/81a62da18c9a4b50a0e09fa8550a6460.jpg /SFD/2017/5/6/dbe3fcc3b1a1440ea91f5e7afe510c9c.jpg [...]

Dziwne te wyniki bb open ..

Zawody Arnolda ale czy wyniki po jego myśli to mnie ciekawi. Faktycznie JOJ zdecydowanie najlepsze plecy szerokie plus ta grubość no i te kaptury. Klatka też dobra pełna i ta grubość ale talia szeroka i te nieszczęsne nogi. Może będą gdzieś lepsze fotki bo widać, że inni to musieli chyba zawieść z formą skoro sędziowie znający się najlepiej na [...]

wyniki kulturystyki niepełnosprawnych: 1 Harold Kelley 2 Gabriele Andriulli 3 Johnny Quinn 4 Antoni Khadraou /SFD/2017/5/8/d227726043c14f8bb777983901c1f3df.jpg

Mam jakies szanse z lekkiej - 1000m poniżej 3min., 60m - 8s? Dodam, ze nigdy nie trenowalem biegów, a przez rok pewnie poprawilbym wyniki (za rok mam mature).

Acid- chodziło mi też między innymi o to, że mając nawet zadowalające wyniki - możesz się nie dostać np. z braku miejsc. Masa ludu zdaje egzamin "dobrze". Do tego jakieś 30 do 40% wejście ma już załatwione. Pozdrawiam, trzymam kciuki i życzę powodzenia. BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

Jezeli same wyniki siłowe prawdziwe to bardzo dobrze:) Bo w obwody w życiu nie uwierze, za długo w tym siedze ;p

No ja też do klaty nie wyciskam tylko jakieś 3cm od klatki. W wyniki siłowe wieżę jak najbardziej bo są ludzie którzy maja wielką siłę biorąc uwagę ich budowę. Ale w bicka niestety nie uwierzę ponieważ wystarczy pod lekkim kontem go zmierzyć i mamy 1/2cm więcej w obwodzie. Jak na dwa lata good job ;D