SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • @ asams. A dbałeś o michę, żeby mieć z CZEGO urosnąć? A o trening? Bo skoro mówisz, że dzięki krecie się szybciej regenerowałeś i miałeś lepsze wyniki to zrobiłeś coś by to podtrzymać? Poza tym jeżeli po cyklu wróciłeś do wyników sprzed cyklu to to nawet nie jest brak progresu tylko regres.

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj wyniki z testu z Lafay'a :p

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 11:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, tym planem co stronę wcześniej. Tylko wczoraj sobie robiłem testy lafaya i buliding the gymnastic body, to podałem wyniki Pawlakowi. Ja wole iść stricte pod SW i gimnastykę.

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 11:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze to http://www.youtube.com/watch?v=iPdTS4WIvZ8&feature=player_embedded#t=0 Ma to rzekomo zwiększyć gibkość, siłę, poprawić wyniki w ćwiczeniach typu przysiady itd Myślę, że zacznę to stosować od jutra tyle, że muszę popracować nad techniką. Po treningu zrobiłem tradycyjnie koktajl [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 18:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    Wyniki są za tydzień, ale w miarę dobrze mi poszło, choć nie wiele powtarzałam, w sumie powtórzyłam tylko 10% materiału %-) ostatnio z niczym się nie wyrabiam. Chętnie bym już zdałam ten egzamin bo kolejna poprawka za miesiąc kosztuje znowu 300zł. Z innego egzaminu mam poprawkę za 3 miesiące więc teraz na tym będę musiała się skupić, a materiału [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] tarczycy to nigdy nie miałam robionego. Jeśli pytasz o jakieś usg brzucha żeby gin mógł obejrzeć jajniki to niestety nie mam pojęcia w jakim dniu cyklu to było.... Natomiast wyniki badań krwi, które tu ostatnio wstawiłam były robione w 16 dniu cyklu. Właśnie po tych badaniach miałam taki mizerną miesiączkę, prawie jakby jej nie było. 3 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 21:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    O jajniki mi chodziło :-) Wyniki potem obczaję i zobaczę, czy coś z tego rozumiem ;-)

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 21:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] przybywało. Z tymże teraz jak mam trening konkursowy i więcej jem to troszkę spada ;] Tu była nasza rozmowa: http://www.sfd.pl/Redukcja_by_Karniak_%3B%5D-t815443-s30.html a wyniki są tutaj: http://www.sfd.pl/Redukcja_by_Karniak_%3B%5D-t815443-s29.html Ostatnio kilka osób mi powiedziało że mam jakieś pomarańczowe dłonie, że kolorem dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moje zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kilka dni mnie było bo i czasu niewiele. Wyjazd minął spoko, fch** pracy i zarcia syfu. Pojechałem tam z małym bólem w stawie łokciowym, który po wczorajszym treningu jest już lekko większy więc chyba kilka dni przerwy od treningu góry się zapowiada. Rolowanie tricepsa i okłady z lodu wczoraj i dziś po pracy, może to lekko przyspieszy proces. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13521 Data: 2018-11-04 07:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D i fajnie by było pokazać że płeć 'słaba' może byc lepsza niz faceci ;) Co do moich wymiarów i pomiarów: imie- Natalia wiek- 30 lat wzrost -163cm waga- 59,8kg najlepsze wyniki siłowe: MC 140 siad 120 klata 90 Obecnie na redukcji jest gorzej bo jednak siła spada wraz z spadkiem masy. Oto fotka jak przemieniłam się w pierwsze 10tyg redukcji [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11201 Data: 2018-03-02 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki za pomoc ;) na pewno odezwe się jak tam moje wyniki ;) oczywiscie sog Zmieniony przez - Rozii w dniu 2011-12-24 21:43:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-12-24 21:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan, za dwa dni masz wyniki testów gimnazjalnych?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem wyniki z testow gimnazjalnych...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 10 lat z przerwami, trening rekreacyjny 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cyklik od ok 9 miesięcy cypek 300/week, przez ostatnie 3 mies. deka 250/week 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 12:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie kumam jak Wy robicie że cały czas ON w dużo większych dawkach i nie oddajecie krwi... Kwestia indywidualna , nie każdemu sam test tak podbija morfo... Np u mnie jedynie robi to boldek...inne środki mogę lecieć w połączeniu kilka na raz i wyniki w górnych widełkach...

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 19:20:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale hematokryt może się poprawić) 3. Jedz nattokinazę. Niektórym pomaga, większości chyba nie. Ale Natto utrudnia sklejanie się płytek, a zator to największe ryzyko przy gęstej krwi. Twoje wyniki są słabe. Serce nie jest stworzone do toczenia kisielu. Pij dużo wody i zmniejsz dawkę testa(po 2 miesiącach poprawi się). A jak nie to upuszczaj.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-13 01:37:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] zawal - rozne czynniki dochodza, ale gesta krew na pewno ryzyko zwieksza. jak z paleniem fajek - jeden zachoruje na raka, inny bedzie zdrowy jak byk. ogolnie hematokryt powyzej 54 i hemoglobina powyzej 18,5 powinna wzbudzic zainteresowanie, natomiast jeszcze wyzsze wyniki typu hemoglobina pod 20 hematokryt pod 60 to juz proszenie sie o klopoty.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 11:09:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] cos jak badania krwii. Lecą i zyja. Co jakis czas ktos sie przekreca, ale ludzie dalej walą i zyja Sam bije 10lat non stop i zdarzylo mi sie dlugo nie robic badan Takie wyniki od razu Cie nie zabija. W ogole Cie nie zabija... no chyba ze zaistnieje jakis inny czynnik np nawalisz sie jak prosie a potem nie bedziesz uzupelnial plynow ----> [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 18:49:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nattokinaza / ip6 / ekstrakt z pestek winogron to pomaga jak u mnie pozatym na oddanie krwi , jak niechcą brać wypijasz wczesniej przed oddaniem 3 x 1,5l wody i uwierz , że w moment wyniki sie poprawiają nawet 30 min Zmieniony przez - logoo w dniu 2021-02-04 18:15:46

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 18:14:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nattokinaza / ip6 / ekstrakt z pestek winogron to pomaga jak u mnie pozatym na oddanie krwi , jak niechcą brać wypijasz wczesniej przed oddaniem 3 x 1,5l wody i uwierz , że w moment wyniki sie poprawiają nawet 30 min Zmieniony przez - logoo w dniu 2021-02-04 18:15:46 A na oddanie krwi w pampersie? :)

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)