wyniki

Małe sprostowanie :-) Wyniki modułu pierwszego jeszcze nie zostały ogłoszone. Zdjęcie było jednym z elementów składowych modułu pierwszego.Co nie zmienia faktu, że już znamy zwycięzce owego konkursu. :-)nie byłbym taki pewien, może być bardzo równo lub nawet wygra Viki bo ma handicap ;-)To prawda. Liczą się procenty z całości i algorytmy mastiego [...]

No i już lepiej :-) Też chcę uniknąć tego- byle zrobić . Co do 50cm to tylko moje obserwacje z kilku siłowni po których się poruszam od lat a także obserwacja zawodniczek WW. Wyniki kobiet i mężczyzn nie powinny się zbytnio różnić czy kobieta wygra tego nie wiem czy mogła by pewnie tak ale nieprzypadkowa czy mężczyzna może poradzić sobie z takim [...]

Co do 50cm to tylko moje obserwacje z kilku siłowni po których się poruszam od lat a także obserwacja zawodniczek WW. Wyniki kobiet i mężczyzn nie powinny się zbytnio różnić czy kobieta wygra tego nie wiem czy mogła by pewnie tak ale nieprzypadkowa czy mężczyzna może poradzić sobie z takim handicapem dla kobiet jeżeli trafi na taką zawodniczkę na [...]

Dlaczego Janek pech ?, przeciez te pompki co bede robil w lipcu nikt mi ich nie zabierze i wyjdą z korzyscią jak MU czy wymyki, kiedys przed wojskem pompowalem zawsze wieczorem na dworze na maksa, sprawdzalo sie to i przekladalo na wyniki silowe.

Tymczasem wyniki konkursu : 1/Tsubame - 30 2/ ojan - 25 3/ jsdolan -25 ( film wstawiony po ojanie ) 4/ Szajba - 20 Pompa!

Tymczasem wyniki konkursu : 1/Tsubame - 30 2/ ojan - 25 3/ jsdolan -25 ( film wstawiony po ojanie ) 4/ Szajba - 20 Pompa! Moim zdaniem jsdolan jest przed ojanem, ponieważ jest cięższy ;-). Aczkolwiek i moja tabelka tego nie uwzględnia póki co. U mnie są ex aequo :-) Tabelkę sortować po pozycji zajmowanej czy tak jak teraz po [...]

[...] dla Pań często już tak, my jesteśmy słabsze ;-)(zobacz na WL w KNL, praktycznie każdy z panów wycisnął więcej niż sam wazy, a my tylko 75% mc a i tak na tle innych dziewczyn to są całkiem dobre wyniki :-D). Biorąc też pod uwagę, że to okres wakacyjny lepsze by były ćwiczenia z bez obciążenia :-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-07-03 07:10:55

[...] my jesteśmy słabsze ;-)(zobacz na WL w KNL, praktycznie każdy z panów wycisnął więcej niż sam wazy, a my tylko 75% mc a i tak na tle innych dziewczyn to są całkiem dobre wyniki :-D). Biorąc też pod uwagę, że to okres wakacyjny lepsze by były ćwiczenia z bez obciążenia :-) Bardzo optymistycznie podchodzisz do tego podciągania. Proponuję być [...]

[...] pozycji brzuszków (jak obecnie, ale z prostymi plecami %-) Tsu specjalnie dla Ciebie };-) ), albo trzymanie uniesionych nóg nad podłogą, ewentualnie poziomka, ale patrząc na wyniki z KNL raczej nikt do rugiego etapu nie przjedzie %-) Wykonujemy na czas, kto dłużej. 1s to jeden punkt. Tym razem, żeby uniknąć półgodzinnych filmów (z Wami wszystko [...]

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/fb/EarlyBarbell.png 2 HANDS ANYHOW Regulamin konkursu 1. Sprzęt - dwa różne ciężary (do każdej ręki osobny ciężar (bo w sumie wyciskanie żołnierskie sztangi czy podrzut to też 2HAH, a nie o to tuchodzi)) Mogą być 2 sztangielki, albo dwa kettle, albo 1 kettlebel i 1 sztangielka/sztanga. Chodzi o to, [...]

Kabo o tym samym pomyślałam %-) Skoro był godzinny film z wyroków to może być i z wejść na stołek ;-) a przecież reszta też poszalała bo wyniki były w ilości -+500. Ja nie zamierzam oglądać %-)

[...] typowe ćw min 70 powt w ciągu 3 minut wyciskania na sztandze ciężaru ciała min 1 raz :) Tylko pamietajmy,że tam są sami sportowcy z różnych dyscyplin-i rzeczywiste wyniki testów są o wiele ,wiele wieksze.wielu spadochroniarzy wyciska max 200 kg,przy niskich wagach tyku 80-85 kg Są jeszcze testy biegowe-np biegnie się na 3 km na [...]

Ruskie- są zawody w samym mc warto trochę pojeździć i tam robić wyniki,w razie czego jest zawsze pomoc . Szok grawitacyjnym każdemu może się przytrafić i to nagle.Tez mnie e tym roku parę razy sciemnilo :) Pogadam że sponsorem - może taki atak na 300 kg mu się spodoba? Szkoda ,że nigdy się nie spotkaliśmy,można by konkretniej rozmawiać.

Dokladne wyniki juz sa w 1 poscie dodane

Ocena skladu ciala? Jak dostac taka robote? %-) 8-) podejrzewam, że jakiś dobry backdoor i może byś się załapał :-D No i ogólnie mam wyniki, nie jestem za bardzo zadowolona, ale mam nad czym pracować ;-]

Dobra panowie to tak dla zasady, jakie wyniki na plaskiej martwym i siadach? :D8-)

gif dobre wyniki nogi to moje najmocniejsze miesnie jak wazylam 50 to 60 dych bralam na przysiad potem 80nawet dobrze

gif dobre wyniki nogi to moje najmocniejsze miesnie jak wazylam 50 to 60 dych bralam na przysiad potem 80nawet dobrzeA to temu masz taki umiesniony tylek 8-)

Genetyka, 2 kulturystów w rodzinie, w tym dziadek a ponoć jestem idealna kopia tylko wyższą, teraz pewnie więcej mimo przerwy bo nogi ciągle pracują to wyniki sprzed 2 lat jakoś... :D Bałem się ale już się nie boje, bo teraz już bolą od wagi jaka dźwigają zawsze jakiś taki ciężki kurde byłem najpierw grubiutki, potem jak miałem 14 to już [...]

Dostałaś Natka wyniki testu? Możesz zostać w NL? %-)