wyniki

[...] bylismy w Gdyni na Sylwestra i gdzies mi zaginal, wiec musialam drugi raz zamowic i juz tydzien idzie. Takze biorac pod uwage ten sam czas wysylki z powrotem do Pl to wyniki gdzies moze za miesiac, ale w koncu bedzie z glowy. Btw. Gratuluje awansu na forum :-D i bardzo fajna relacja z okresu ciazy i po niej, trzymam kciuki za osiagniecie [...]

No wlasnie glukoza zawsze byla w gornej granicy, co mnie wkurza bo wychodzi na to ze moje starania dietetyczne g... daja... Ale jak wygrzebalam wczoraj wyniki sprzed 1,5 roku to stwierdzilam ze tera to super jest http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394-s21.html

nie ma co szukać na siłę :) jako, że masz w normie HbA1c znaczy, że w ciągu dnia wszystko gra, a troszeczkę wyższe wyniki rano mogą być zwykłym efektem tego, że w nocy uwalniasz troche więcej glukozy z wątroby - kortyzol, prolaktyna, adrenalina i inne fajne hormony %-)

[...] te wartosci sa graniczne, ale nie pozostaje nic innego niz po prostu to monitorowac i tyle. A tak z ciekawosci to masz jakies doswiadczenie w analizie wynikow? Tylko takie, że od 5 lat muszę analizować swoje wyniki bo nie chce mi się średnio co 3 miesiące do lekarzy prywatnie latać }:-( czas świrowania nad każdym wynikiem mam dawno za sobą :-PP

[...] pozostaje nic innego niz po prostu to monitorowac i tyle. A tak z ciekawosci to masz jakies doswiadczenie w analizie wynikow? Tylko takie, że od 5 lat muszę analizować swoje wyniki bo nie chce mi się średnio co 3 miesiące do lekarzy prywatnie latać }:-( czas świrowania nad każdym wynikiem mam dawno za sobą :-PP A to spore :-P strumyk no ja mam [...]

[...] za anty-tpo i anty-tg, albo za usg tarczycy - wszystko bedzie jasne :) Doczytalam na stronie lab- wychodzi na to ze badania sobie moge zrobic, ale nie wiadomo czy zobacze wyniki :-P bo oni wysylaja do lekarza bezposrednio i ten ewentualnie sie kontaktuje. A mi zelazo tez badala ostatnio np. i nie zrobilo na niej wrazenia. Edit- napisali ze ma [...]

Wyniki tragedia ... Regeneracja po czym? po cyklu, który dał po 15kg w najlepszych bojach? BEZ PRZESADY!!! Jeżeli czuję się zmęczony to nie ma tu żadnej przesady nawet jakby mu 5kg poszło. No i co do tego, że jego wyniki to tragedia to takie słowa dla siebie zachowaj są postępy, czyli jest dobrze.

https://i.imgur.com/I7xN4Cr.jpg UFC Fight Night 201: Walker vs. Hill - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 201, która odbędzie się w UFC Apex w Las Vegas w Nevadzie. Walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półciężkiej między Johnnym Walkerem a Jamahalem Hillem. W walce co-main event w wadze catchweight 195 funtów zmierzą się [...]

Samopoczucie (i libido) raczej słabe . Aktualnie redukcja (WW: 370g) ale po masie (WW: 700+) wyniki tarczycy były też słabe (na poprzedniej stronie na samym dole wyniki) Zmniejszać dawkę novo do 0,5 tabs? Odstawić? Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2/21/2023 3:03:58 PM

oki oto wyniki Kategoria -57 kobiet 1 Nowicka Karolina Strefa Walki Poznań 2 Dąbrowska Anita Ronin Kraków -60kg 1 Simonides Rafał Ronin Kraków 2 Pecnik Marian Fire Gym SFTB Słowacja -63,5kg 1 Simonides Rafał Ronin Kraków - (startował w dwóch kategoriach wagowych, w swojej i w wyższej) 2 Kurs Łukasz Akademia Muay Thai Gdańsk -67kg 1 Skupiński [...]

[...] miesiecy Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad jaies 70 kg martwego nie biore, wiciskanie max myśle, że 65? To nie jest czas na kreatyne , ani wyniki siłowe nie są wystarczające brak fundamentu masowo siłowego ani staż treningowy . Bardzo słaby plan - ile czasu nim trenujesz ??

[...] Ja od zawsze miałem problem z tyciem. Aktualnie poszukuję pracy, jutro mam rozmowę kwalifikacyjną i może coś się ruszy to wtedy będzie można przeznaczyć więcej kaski na urozmaicone posiłki. Ale z tymi nogami coś jest bo czasami zamiast podbijać wyniki w E2 i F to zazwyczaj je powielam. Od następnego treningu koniec z tym. Dzięki za rady:)

lapsonowi chodzilo chyba o testy z ksiazki lafaya o ile sie nie myle ;] domyslilem sie :D kurde no ciezka sprawa ,sam zaluje ze nie mam zeszytu pierwszego. nie wiem,5-10 krotnie pobije swoje poczatkowe wyniki. moge kiedys jeden dzien poswiecic aby zrobic np 1-szy lub II poziom treningu Lafay na maxa

Chodzi o realne wyniki, a nie Twoje "myślenie", że pewnie tyle, a tyle byś podniósł ;p

myślę ze z 80 kg w dipsach powinien pocisnąć przy takiej łapie: ) w końcu ćwiczył Lafay'em ale czekam na dokładne wyniki

[...] tego ile podniesiesz.. poza tym ta łapa nie jest jakaś wielka ;p ale efekt trochę marny jak na 15 miechów treningu, sorka :D Lafay nie gwarantuje 80kg w tym ćwiczeniu jak wykonujesz to jedynie bez obciążenia. Jakby ćwiczenie bez obciążenia poprawiało znacznie wyniki z obciążeniem to ludzie by nie podnosili dużych ciężarów, to chyba logiczne.

[...] jak na 15 miechów treningu, sorka :D Lafay nie gwarantuje 80kg w tym ćwiczeniu jak wykonujesz to jedynie bez obciążenia. Jakby ćwiczenie bez obciążenia poprawiało znacznie wyniki z obciążeniem to ludzie by nie podnosili dużych ciężarów, to chyba logiczne. no marny marny:) za pare miechow sie poprawi. lapa mala przy takim wzroscie . jest co [...]

Chodzi o realne wyniki, a nie Twoje "myślenie", że pewnie tyle, a tyle byś podniósł ;p podam.

[...] poza tym ta łapa nie jest jakaś wielka ;p ale efekt trochę marny jak na 15 miechów treningu, sorka :D Lafay nie gwarantuje 80kg w tym ćwiczeniu jak wykonujesz to jedynie bez obciążenia. Jakby ćwiczenie bez obciążenia poprawiało znacznie wyniki z obciążeniem to ludzie by nie podnosili dużych ciężarów, to chyba logiczne. poczekam na Twoje:D

[...] jak na 15 miechów treningu, sorka :D Lafay nie gwarantuje 80kg w tym ćwiczeniu jak wykonujesz to jedynie bez obciążenia. Jakby ćwiczenie bez obciążenia poprawiało znacznie wyniki z obciążeniem to ludzie by nie podnosili dużych ciężarów, to chyba logiczne. no marny marny:) za pare miechow sie poprawi. lapa mala przy takim wzroscie . jest co [...]