SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Dieta 3200kcal masa (schemat posilkow)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witaj Warto pamiętać, że wyniki z kalkulatora kcal mają charakter orientacyjny a później należy i tak dietę kalibrować, a więc manipulować ilością kcal i poszczególnych makroskładników. Układanie diety ma charakter wysoko indywidualny i wpływ na jej efektywnośc ma m.in: ilośc Twoich aktywności fizycznych w ciągu tygodnia, staż treningowy, wiek, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem co mam robić,mam już doswiadczenie w tym, sam prowadziłem kilka osób i nikt nie narzeka a wy tu wszystko o mnie wiecie ,,staż mega,, i tak pewnie wyniki silowe mam lepsze od ciebie

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 09:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem co mam robić,mam już doswiadczenie w tym, sam prowadziłem kilka osób i nikt nie narzeka a wy tu wszystko o mnie wiecie ,,staż mega,, i tak pewnie wyniki silowe mam lepsze od ciebie Współczuję osobom które prowadzisz, skoro tak łatwo Cię wyprowadzić z równowagi.

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 10:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem co mam robić,mam już doswiadczenie w tym, sam prowadziłem kilka osób i nikt nie narzeka a wy tu wszystko o mnie wiecie ,,staż mega,, i tak pewnie wyniki silowe mam lepsze od ciebie Masz doświadczenie a po 2 latach stażu sięgasz po jeden z najmocniejszych sterydow ? Szacun

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 10:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] higenamine, zeby wymienić popularne...nie spowodują wzrostu miesni, ale siła, energia , motywacja, pobudzenie co przekłada się w kolejności na duuuzo cięższy tren i przy dobrej misce, regeneracji itp.itd.na lepsze wyniki, osiągi ,sylwetkę. Amen. O czym tu w ogóle pisać...chyba ze komuś wystarcza pompery bo wypije kawę i lata po ścianach to zazdro

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-27 13:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz to co innego sally + coffi i robi fajnie. Teraz koncze sally i efekty naprawdę fajne są mysle ze lepsze niz na clenie i bez latających rąk itp Właśnie myślę o sally zamiast clenu jak zwykle. Clen palił fat bdb ale samopoczucie plus wyniki już słabiej, więc szukam alternatywy. Mówisz, że spoko efekty? Mogę wiedzieć jakie dawki stosowałeś ?

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-25 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i efekty naprawdę fajne są mysle ze lepsze niz na clenie i bez latających rąk itp Właśnie myślę o sally zamiast clenu jak zwykle. Clen palił fat bdb ale samopoczucie plus wyniki już słabiej, więc szukam alternatywy. Mówisz, że spoko efekty? Mogę wiedzieć jakie dawki stosowałeś ? Właśnie jesli by przeliczyć dawki to clenu kiedys więcej szlo i [...]

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-25 11:55:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i efekty naprawdę fajne są mysle ze lepsze niz na clenie i bez latających rąk itp Właśnie myślę o sally zamiast clenu jak zwykle. Clen palił fat bdb ale samopoczucie plus wyniki już słabiej, więc szukam alternatywy. Mówisz, że spoko efekty? Mogę wiedzieć jakie dawki stosowałeś ? Właśnie jesli by przeliczyć dawki to clenu kiedys więcej szlo i [...]

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-25 12:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i efekty naprawdę fajne są mysle ze lepsze niz na clenie i bez latających rąk itp Właśnie myślę o sally zamiast clenu jak zwykle. Clen palił fat bdb ale samopoczucie plus wyniki już słabiej, więc szukam alternatywy. Mówisz, że spoko efekty? Mogę wiedzieć jakie dawki stosowałeś ? Właśnie jesli by przeliczyć dawki to clenu kiedys więcej szlo i [...]

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-25 12:09:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i efekty naprawdę fajne są mysle ze lepsze niz na clenie i bez latających rąk itp Właśnie myślę o sally zamiast clenu jak zwykle. Clen palił fat bdb ale samopoczucie plus wyniki już słabiej, więc szukam alternatywy. Mówisz, że spoko efekty? Mogę wiedzieć jakie dawki stosowałeś ? Właśnie jesli by przeliczyć dawki to clenu kiedys więcej szlo i [...]

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-25 14:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i efekty naprawdę fajne są mysle ze lepsze niz na clenie i bez latających rąk itp Właśnie myślę o sally zamiast clenu jak zwykle. Clen palił fat bdb ale samopoczucie plus wyniki już słabiej, więc szukam alternatywy. Mówisz, że spoko efekty? Mogę wiedzieć jakie dawki stosowałeś ? Właśnie jesli by przeliczyć dawki to clenu kiedys więcej szlo i [...]

    Odpowiedzi: 5407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-25 16:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    zanosi się na zmiany w wyborze zwycięzcy - widzowie mają mieć możliwość wpływu na wyniki końcowy, więcej info => http://www.sfd.pl/art/Fitplota/Fani_b%C4%99d%C4%85_mieli_wp%C5%82yw_na_wynik_Mr._Olympia%21-a2108.html

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wyniki figure: 1 Cydney Gillon 2 Candice Lewis Carter 3 Nadia Wyatt /SFD/2018/9/15/bc59b5b47b634fd38931d8458465c408.jpg /SFD/2018/9/15/df1bc95b64494029b6e44b3b1a8d45d8.jpg /SFD/2018/9/15/72f3fdb86aa54e0d802cf52265cddcb1.jpg /SFD/2018/9/15/c9400de16fa24720be09f94f4a49dc55.jpg /SFD/2018/9/15/c70f7b58704e4e8b9b0fe1c217a25038.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 05:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wyniki fitness 1 Whitney Jones 2 Ryall Graber 3 Myriam Capes /SFD/2018/9/15/02d140fd2b4c47ec995e786bf3cedd57.jpg /SFD/2018/9/15/e08671e6e8774bd587cea39796158fad.jpg /SFD/2018/9/15/2fcbf24343db4cdba7986d965ab737a7.jpg /SFD/2018/9/15/8044bf51c09e43c9a6e94d1131a62e94.jpg /SFD/2018/9/15/249ee05141af4052bb8dbd2ec17c29ba.jpg [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 05:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wyniki women's physique: 1 Shanique Grant 2 Natalia Coelho 3 Daniely Castilho /SFD/2018/9/15/644c80a7433f4a989fecb7cf03304b65.jpg /SFD/2018/9/15/9e7c23f0807b49b8a52945ae2e23d0c4.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wyniki men's physique: 1 Brandon Hendrickson 2 Raymont Edmonds 3 Ryan Terry /SFD/2018/9/15/e664aa6989854dcab1e33e193d2f242a.jpg /SFD/2018/9/15/ad8109220d684a4d9e7aeef3ae470f0d.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wyniki bikini 1 Angelica Teixeira 2 Lauriale Chapados 3 Janet Layug 4 Elisa Pecini 5 Ashley Kaltwasser /SFD/2018/9/16/7944d7f96c5d469a84b823100de4d3c0.jpg /SFD/2018/9/16/bb233848d3174b5a9e1acb054cb6bda9.jpg /SFD/2018/9/16/63bad52437904715a57047f9904fe5e0.jpg /SFD/2018/9/16/05cb13079a234e8f9f340c86ecb84ef0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 05:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wyniki 212 (do 96 kg): 1 Flex Lewis 2 Derek Lunsford 3 Kamal Ergagni 4 Ahmad Ashkanani 5 Jose Raymond /SFD/2018/9/16/1105c4f0fd714f2d8a2276d7ec41b5de.jpg /SFD/2018/9/16/4f01c86b66c64d3e823dedc907cca7c4.jpg /SFD/2018/9/16/cf0927d50feb445b8ecebe9031c0e0b4.jpg /SFD/2018/9/16/dd2a70e6443f453c9427edd6e967dc27.jpg [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 06:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wyniki open: 1 Shawn Rhoden 2 Phil Heath 3 Roelly Winklaar 4 William Bonac 5 Brandon Curry /SFD/2018/9/16/adcab7a2f98c454eb31f2b3b42ddef39.jpg /SFD/2018/9/16/53830cb78cda4241899ca99c78230009.jpg /SFD/2018/9/16/37dd3e5d073a46d2b81ad0c536e250a2.jpg /SFD/2018/9/16/296ee5b274b743b496ecd9b3bb5387ba.jpg [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 06:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    WYNIKI KULTURYSTYKA OPEN 1. Shawn Rhoden 2. Phil Heath 3. Roelly Winklaar 4. William Bonac 5. Brandon Curry 6. Mamdouh Elssbiay 7. Dexter Jackson 8. Nathan De Asha 9. Cedric McMillan 10. Steve Kuclo 11. Alexis Rivera 12. Lukas Osladil 13. Charles Griffen 14. Iain Valliere 15. Michael Lockett 16. Josh Wade 16. Juan Morel 16. Justin Rodriguez 16. [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 08:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)