SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Kolejny cykl:)

    Temat
    Doping

    [...] a na koniec trochę się wyciąć. Myślałem o teściu powiedzmy od października przez jakieś 8 miesięcy i ewentualnie jakieś dodatkowe soczki. Pytanie czy 5 miesięcy przerwy po 5 miesięcznym cyklu wystarczy? Odblok poszedł ok, wyniki w porządku:) Tym razem myślę o enenie aby zmniejszyć trochę ilość strzałów. Czekam na porady profesjonalistów:) gun

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-08-15 16:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką odżywkę? siła/wymiary

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka najpierw 1 .WIEK:17 2 .WAGA:100 3 .WZROST:182 4 .WYMIARY: -Biceps:44 -Klata:110 -Udo:65? -Talia:z 85 5 .STAZ NA SILOWNI:3 6 .CEL SUPLEMENTACJI:redukcja 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:dużo:kreatyna itd. 8 .POZIOM BF% z 20 % 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tendencja do tycia 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 90 -Przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-06-11 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, przechodząc do sedna sprawy. Trenuję 3-4 lata. Mam 21lat, 83kg wagi, 40cm w bicepsie, 110 w klatce, 178cm wzrostu. Wyniki siłowe to: 110kg płaska, 130x3 przysiad, 150x3 martwy ciąg. Proszę Was o ocenę treningu na redukcję. (Dużymi literami zaznaczam partię trenowaną siłowo, małymi literami partie, na które danego dnia treningowego robię [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2015-02-27 23:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie potrzebna pomoc jak zwiększyc estro przesadziłem z IA . Wszystko leży samopoczucie, fatalne libido zerowe. testo leci cały czas ale nie konwertuje do estrogenu już od trzech tygodni . dodam że wyniki testo 8x norma.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2018-02-08 11:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : 3g/b 4/ww 0.5/tł - Uwagi i sugestie: chciałbym troszkę zredukować tłuszcz || Obecne wyniki to: 145kg wycisk klatka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d000474b8a63405c886b840766d6d4a8.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/219e7a7af74a4da8a060441dd0176ba1.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-01-04 10:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięcha na swoim miejscu. Dostałem Propa z Malay'a i po ok. 5-6 shotach poszedłem zrobić badania całkowitego testosteronu. Co o tym myślicie ? Czuje sam po sobie że testosteronu jest więcej, ale bez jakiegoś mega wystrzału. Z tego co pokazują wyniki to ok. 3,5 x większy niż norma. /SFD/Images/2015/7/20/adea8a13aeac4f7297f1e6df27d6d24e.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2015-07-20 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon przerwa po cyklu Pytanie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Mam pytanie. czytałem ze po zakonczeniu cyklu nitrobolona II z trecka trzeba przez ok 2-3 tygodnie cwiczyc tak na ok 20-30% aby osiagniete wyniki w silee i obwodach nie spadły. I własnie czy mozna zamiast tego zrobic przerwe z cwiczeniem na 2 tygodnie?? czy to cos da?? Bo wiecie jak to jest isc na siłownie i cwiczyc 30%:/ Acha i co jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2009-04-14 21:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palma Sabatowa? Co to daje?

    Temat
    Trening w domu

    Biniu co na zakola? Slyszalem ze palma sabatowa daje rewelacyjne wyniki? Co otym sadzicie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2003-09-22 12:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA MASA

    Temat
    Doping

    Czesc wszystkim. Uprawiam amatorsko kulturystyke ponad 2 lata. Jestem typowym ektomorfikiem. Wyniki mam marne "jak dla mnie" mialem 4 cykle dwa 100 mety-rus. i 10 tescia-pol. i dwa 150 meta-rus. i 10 oma-pol. Ludzie pomuszcie mi złapac mase. Podajcie mi jakis cykl sterydoy moze kinkonga z oma i meta. Teraz bende prubowal treningu waidera na super [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2001-11-18 13:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do cyklu z 1-12 omen 8-14 stanazol Proszę o rozpisanie odbloku. sogi Jak zminimalizować retencje??? jestem za***isty endo (z dieta) Staz jest dieta jest wyniki sa doping obeznany Cynk? co oprocz Zrobie wszystko żeby uzyskac jak najlepsze miecho (dietanabol) Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-09-08 17:13:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2009-09-08 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na sucha mase

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:96 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:60 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: FBW 3xweek 2x SW 9. CEL CYKLU:sucha masa ,sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2010-11-16 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina C

    Temat
    Doping

    Skoro witamina C ma dzialanie aktykataboliczne to moze by jej wpiepszac sporo. czy b.duze dawki daly by lepsze wyniki?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2005-04-14 17:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple? 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 15 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 185 4 .STAZ NA SILOWNI: 3 miesiące 5 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 6 .WYNIKI SILOWE -Klata: 50 -Przysiad: 75 -Mc: - 7 . Czy masz dietę? Mam ulożoną, jeszcze nie stosuje myslalem o białku jakies carbo i wiatminki.. co wy na to i oczywiscie dietka na mase. moze być?? jeśji nie to co innego? z tym przeciegne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-02-09 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć 2 miesiące temu zaczeły się u mnie mocne problemy ze spaniem z czego pojawiła się też nerwica dlatego zrobiłem badania hormonalne. Zawsze miałem dość niski poziom testosteronu ale ostatnio jest jeszcze gorzej. Co myślicie można by zrobić żeby to jakoś ruszyło? Wyniki hormonalne: Estradiol: 7 pg/ml norma 11-43 Prolaktyna: 7,3 ng/ml [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2021-02-04 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski KB - Hel

    Temat
    Sztuki Walki

    W dniach 6-7 listopad odbywały się mistrzostwa Polski Kickboxingu, na Helu - ma ktoś jakieś dokładniejsze informacje o tej imprezie? Wyniki? A może ktoś z forumowiczów brał udział? Pochwalcie się

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2004-11-10 15:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagle glodny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenie przykladowo dzis zjadlem 5 obiadow 2 sniadania caly czas jem cos w miedzy czasie nawet zaraz pojde a jadlem caly duzy talez szamy 10 min temu dodam ze regularnie cwicze i staram sie trzymac wysokie wegle i bialko moja waga teraz to 95-96 kr.Czy nadmiar jedzenia moze jakos zle wplywac na mase i wyniki silowe? z gory dzieki za odp...Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-06-25 18:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jest pare plusów na wynikach i o nie chciałem zapytac. babka w labolatorium mowi zeby isc do lekarza a moj lekarz nie wie i odsyła do lekarza od chorob zakaznych. podaje wyniki z plusem: Bolerioza IgG antygen p 41 (pierwsza strona- reszta same zera, interpretacja negatywyny) Flagellin (p41) - 36 + Anti-human-IgG (IgG) - 75 + Kontrola (Ko) - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2016-03-14 17:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym się dowiedzieć jaka Deca nieapteczna jest najlepsza w sensie takim która zawiera nandrolon. Kiedyś przeczytałem ciekawy artykuł w MD w którym opisano wyniki przebadania najbardziej dostepnych produktów na czarnym rynku które miały zawierać nandrolon a w 80% zawierały jakieś miksy testosteronu a nie nandrolon który powinna mieć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-08-21 22:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty siłowe i lekkoatletyka

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czy jeżeli chce poleprzyc swoje wyniki w biegach krótkodystansowcyh , skoku w dal itp. to czy ćwiczenia stosowane na siłowni : przysiady , wyciskanie na suwnici , wspiecia na łydki itp. pomogą w tym . I czy mają to być medoty bardziej na siłe czyli mało powtórzeń i duży ciężar czy bardziej masowe lub wytrzymałościowe ( 8 - 15 powtórzeń ). Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2006-07-31 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o interpretację - RTG

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Oświećcie dobrzy ludzie. Mam 31 lat i dziś odebrałam wyniki RTG. Oto opis: Skolioza z rotacją pogranicza piersiowo-lędźwiowego w prawo. Częściowa sakralizacja L5. Zwężenie przestrzeni międzykręgowych L4-L5 i L5-S1. Poza tym w obrębie części kostnych zmian nie wykazano. Brzmi (jak dla mnie) katastrofalnie. Proszę o przełożenie z polskiego na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2009-10-14 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)