SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Wiem, pozatym jak nadal zmiescisz sie z dochodem ponizej 37 k rocznie to nadal obowiazuje cie 18% (chociaz przu sprzedazy mieszkania ciezko sie w tym zmiescic). Zaufaj mi wiem wszystko (http://www.bbc.co.uk/news/10384599 swietnie opisane, wogole bbc opisalo doskonale caly budzet) ale myslalem ze znacznie wiecej wyjdziesz na tej chacie i nie [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 09:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Leyus z przykroscia stwierdzam, ze mimo czytanai madrych esejow o inwestycjach, twoje wiedza na temat ekonomii jest ponizej poziomu liceum. Ty sie chcesz tu bawic w ostateczniego sprawiedliwego, tu nie o sprawiedliwosc chodzi, a o ekonomie - skad sie maja wziasc wplywu do budzetu, z tego ze sie nierobom obetnie 200 funtow? Nie rozsmieszaj mnie. [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - prawdopodobnie przysadka, mam rezonans pon koniec roku. Generalnie mały poziom testosteronu, niemal na granicy, wysoki estradiol oraz hormony lh i fsh bardzo nisko, jedno poniżej dolnej granicy. Miałem miesięczny okres brania na to leku, który co prawda podniósł wszystkie wskaźniki - wtedy też czułem się lepiej, libido było w normalnym stanie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] prawdopodobnie hashimoto, tylko, ze tarczyca sama w sobie działa dobrze. Ft 3i4 mi babeczka odradzila w punkcie pobrań mówiąc, że dopiero jak tsh źle wyjdzie. W sumie miło, że wyniki wychodzą ok :). Zastanawia mnie tylko, ze testosteron jest tak wysoko przed lekami (parę miesięcy temu) był prawie na granicy. To samo lh i fsh (poniżej granicy).

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 06:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Myślisz, że te badania, wcześniejsze i opis od tego endo wystarczy czy coś jeszcze powinienem robić? Myślę także za miesiąc lub dwa zacząć współpracę z jakimś innym dietetykiem, bo tutaj kaloryczność jest dosyć niska i trochę mi się wydaje, że poniżej 100 kg to by mi babeczka dała 1500 kcal ;).

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na razie co do samych badań muszę jeszcze zrobić insulinoodporność. Co ciekawe wg obecnych badań wychodzi coś takiego jak poniżej. Anty tpo też muszę powtórzyć bo w chwili obecnej wychodzi, że jest dobre, więc trochę dziwne, że można się choroby autoimmunologicznej pozbyć jak kataru :). Abstrah**ąc od samych badań i przechodząc do diety - [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL KOLAN PO TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    bo źle podnosisz. kup sobie opaski na kolana pas skórzany i działaj. wiadomo teraz małe ciężary żeby nie nabawić się kontuzji a na przyszłość zakładaj pas i opaski na kolana tylko wtedy gdy masz na sztandze 80% swoich możliwości. niższe ciężary (poniżej 80%) wzmacniają twoje stawy wtedy bezdie git zobaczysz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 16:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynoszą 300-1000 mg tygodniowo, dawki w medycynie: 250 mg co 3-4 tygodnie. Ze względu na potencjalne zaburzenia hormonalne po omnadren nie powinny sięgać osoby w wieku poniżej 25 lat. Bezpieczniejszą alternatywę stanowi np. kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/Kreatyny-k112.html /SFD/Images/2016/7/20/d8e0a2d2e7404a8dae2f8c60852fc993.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 12:58:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Shake - przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Koktajle domowej roboty to bardzo fajny pomysł na lekki i szybki posiłek. Zwłaszcza jeśli niekoniecznie dopisuje nam apetyt na tradycyjne dania złożone z mięsa, ryżu czy kaszy oraz warzyw. Najłatwiej takie koktajle zrobić z owoców jednak nie będzie to wówczas w pełni zbilansowany posiłek. Owoce to węglowodany a docelowo chcemy by nasz posiłek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 07:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na dolna część klatki piersiowej?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tak jak poprzednicy- wyciskanie głową w dół sztangi choć lepiej sztangielek (bardziej będzie też pracował środek dołu) oraz ropzpiętki. Przy wyciskaniu na płaskiej możesz też spróbować opuszczać gryf znacznie poniżej sutków. POZDRO

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 09:33:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • opuchnięte oczy rano, zatkany nos

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] oddycham w większości ustami) wtedy dał mi Methypred, ludzie czasem biorą go przez długie lata i to w dawce 64 mg a nie jak nam wystarczy 4 mg i żyją przy niskich dawkach poniżej 16mg ciężko o efekty uboczne, choć lekarz wie lepiej, ja tylko mówie o własnym doświadczeniu, w końcu ten lek jest także produkowany przez Nerki, nie jest to jakaś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decydując się na lody, warto sprawdzić ich skład i decydować się na te, które opierają się o takie produkty jak śmietana, mleko, jajka oraz ewentualnie cukier i dodatki typu kakao czy owoce. Niestety większość lodów, jakie możemy nabyć zawiera w swoim składzie również utwardzane tłuszcze roślinne, mąkę pszenną, gumę guar, karagen, syrop [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 17:28:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skutki zbyt małej zawartości % tłuszczu w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    co ty za głupoty *******isz ze powinno sie miec 15% ? nie wiem gdzie to wyczytałes ale nie powinienes powielac takich głupich wiadomości co 2 czy 3 koles w Polsce ma poniżej 15 i nic mu nie jest. Wkręcasz sobie ze masz za mało fatu bo z tymi dreszczami to *******isz od rzeczy zapewne to kwestia dobrania stosownego ubrania do pogody

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 15:07:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Skutki zbyt małej zawartości % tłuszczu w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Taaa na pewno wkręcam Te zimno może być spowodowane tym że niedawno ważyłem ponad 105kg więc sporo więcej niż 73kg które waże teraz. Sądzę że to organimz jeszcze nie odbudował sił i dlatego tak się trzęsę. Z tego co liczyłem teraz to mam 7% tłuszczu a zejdę pewnie do poniżej 5% więc wtedy będzie dopiero zimno

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 20:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitatu - źle wylicza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Być może dobrym rozwiązaniem będzie założenie tekstu w dziale biura obsługi klienta sfd lub w dziale administracja, który znajdziesz w linku znajdującym się poniżej: https://www.sfd.pl/Administracja_i_Moderatorzy-f112.html Ewentualnie dodatkowo lub zamiast zakładania nowego tematu w wyżej wymienionym dziale możesz napisać maila [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc przed treningiem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    dzieki Kruszek za porady! bede probowac robic trening aerobowy na czczo. moj trening oporowy wyglada tak: rozgrzewka - 5 minut na rowerku ponizej -przysiady wykroczne -przysiady ze sztanga na barku -wypychanie na suwnicy -uginanie nog w lezeniu -martwy ciag -osle wspiecia -sklony tluowia z linka wyciagu siedzac -sklony tluowia z linka wyciagu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18143 Data: 2003-06-06 02:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam troszke teraz przydlugie treningi bo na maxa naćkane dlatego wole nie oszczędzać na postawowych suplach. 1g/10kg to chyba taka przyjęta "norma" poniżej której nie warto raczej wogole schodzić, ale nie spotkałem się nigdy z max dawką i jestem zdania, że im więcej tym lepiej Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-09-23 18:27:44

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotarły do mnie próbki nowości, szkoda że tak mało bo produkty ciekawe, ale jak na taką ilość osób,activlab naprawdę zaszalał. Próbki są porządne po 40g a nie jakieś tam małe próbeczki :-) Tutaj znajdziecie pełną recenzję 3 tych odżywek :) Fota próbek które dotarły: http://images67.fotosik.pl/272/c27bbe0320a03486gen.jpg Test All day [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lędźwi

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ból czuje w zaznaczonym wyżej odcinku i odrobine poniżej niego. Najmocniej podczas odchylania do tyłu, skłonu do przodu i mocnych srętów. Nie potrafie rozróżnić o jakiej porze dnia najmocniej. Wiem że kręgosłup mniej sie jedzie przy staniu bo ciezar rzklada sie tez na nogi, takze od wczoraj ćwicze na stojąco. Słucham porad Kuzyn, sog za chęc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 13:34:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ilosc brzuszkow w jednej serii, ile serii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Podstawą widocznych, ładnych mięśni brzucha jest niski poziom tkanki tłuszczowej - wiąże się to z ujemnym bilansem kalorycznym oraz aktywnością aerobową i anaerobową. Chcąc uwydatnić mięśnie brzucha oraz wzmocnić je, by m.in. odciążyć nasz kręgosłup, warto poświęcić trochę czasu na ich trening. Jednak czy same klasyczne brzuszki wystarczą? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 12:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)