SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • ZIMOWO-MROŻĄCA PACKMANIA 2010 ! Odwilż Cenowa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    DODATKOWO HI TEC PRZYGOTOWAŁ SUPER PROMOCJE " ODWILŻ W CENNIKU ..." NA POSZCZEGÓLNE PRODUKTY PONIŻEJ A NICH SUPER SMACZNE BCAA TsT + SHAKER Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-01-12 14:35:38

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6385 Data: 2010-01-12 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwis potreningu.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] dopasowanie, profesjonalizm i doświadczenie Trenera/Dietetyka. Zdajemy sobie też sprawę, że 1 na 100 może być niezadowolony - jednak na tę chwilę i ilość sprzedawanych diet jesteśmy zadowalająco poniżej 1/100 Tak czy inaczej zachęcam do kontaktu z nami w panelu a nie wylewania żalu na forum. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-01-26 13:16:50

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 13:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwis potreningu.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Możecie dodać możliwość wpisania własnego celu? Ja przykładowo chciałbym zejść z BF poniżej 10%. Albo zwiększyć umięśnienie o jakieś 10-15kg. Da się z tym coś zrobić? Fajnie by było gdybyście dodali rubrykę z BF w miejscu gdzie podaje się swoje wymiary. System mógłby wtedy, na podstawie naszej wagi i wartości procentowej liczyć ile kg tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -MCNPN x2 -wypychanie na suwnicy (stopy szeroko i wysoko) x2 później wieczorem ok.40km rowerem i to był błąd bo mnie zabiło na drugi dzień nie mogłem siedzieć ani chodzic%-) poniżej dzisiejsze śniadanie i jeden obiad,drugi był taki sam. śniadanie-smażony boczek,sadzone jajca,pieczarki,majonez. obiad-wątróbka ze szpinakiem. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2016-06-26 00:01:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WYSKOK !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak ktos nie potrafi doskoczyc do siatki, to albo ma sporo ponizej 170 cm wzrostu, albo wyskok na poziomie 30 cm. O takich ludziach ( z calym szacunkiem) rozmawiac nie bedziemy w kontekscie powaznego (choc amatorskiego) uprawiania sportu, w szczegolnosci siatkowki. W koszykowce juz lepiej z takimi warunkami, ale trzeba miec sporo talentu 9x % [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 19782 Data: 2005-12-02 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Czytaj uwaznie. Napialem 9x% takich ludzi. Dla niewtajemniczonych podpowiem, ze znaczy to "dziewiedziesiat kilka procent". I mysle, ze sie w szacunkach nie pomylilem. moge to powtorzyc. 9x% graczy o wzroscie ponizej 170 cm (mowie o w miare uksztaltowanych - nie o nastoletnich kajtkach) graczy jedyne co moze robic, to grac na podworkach [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 19782 Data: 2005-12-02 17:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz w tej chwili kalorie poniżej BMR

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12893 Data: 2014-06-01 20:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASZA DO ŚWIN!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepszy jest hormon byka (patrz tekst poniżej) Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 18:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłków: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Poza tym, już teraz warto zaznajomić się z istotną urozmaicenia diety w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2021-09-24 07:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów

    Post
    Ladies SFD

    Hej, widzę że już założyłaś temat. W linku poniżej masz pełną ankietę. Bardzo proszę wypełnij ją, bo nie chciałabym rzucać jakiś teorii bez poznania pełnych informacji :) http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15512 Data: 2018-10-10 18:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treninng z ekspanderem - film i opis ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Istnieją różne typy ekspanderów - poniżej możecie zobaczyć dwie podstawowe wersje tzn. ekspander sprężynowy i ekspander gumowy /SFD/Images/2015/10/6/e50242dfcd1c408cb61c5d0c971339db.jpg /SFD/Images/2015/10/6/fec955f6f5ee4113b246aa980e8ffae4.jpg Czym się one różnią? Ekspander sprężynowy ma możliwość regulacji ‘obciążenia’ natomiast ekspandery [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-11-07 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kolega na tym teraz robi odblok bo musiał skończyć cykl raptem po 3 miesiącach, po 2 miesiącu jeszcze przybił hcg bo miał lecieć dłużej a teraz po 4 paczkach tego hcg test poniżej normy. Albo jest mocno zablokowany co dziwne po takim krótkim cyklu (Enan 250 mg e4d) albo właśnie hcg nie działa. 3) czytałem dużo w necie ze ten grecki to fejk.... [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2018-09-27 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamica po witaminie c, ciekawe co na to Pauling i Cameron, ktorzy czasami stosowali ponad 50g witaminy c i zaden nie narzekal na nery, a Pauling nigdy nie schodzil ponizej 15g dziennie koncerny nie beda przesadnie reklamowac czy wykorzystywac w swych produktach witaminy co, bo to tylko zaszkodzi sprzedazy innych, duzo drozszych produktow te [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 18983 Data: 2010-04-01 09:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIONS w zdaniu nie zamieniamy suplementow na zywnosc mialem na mysli glowny kierunek oraz to co napisalem ponizej no chyba ze ktos dotad odzywial sie wylacznie proszkami i tabletkami inna sprawa Magnez tez mozna zastapic z jedzenia kakao czekolada itp dostarczajac morze np kalorii np Chocolate, dark, 70-85% cacao solids zawiera w 100g [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 18983 Data: 2010-04-01 11:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci drogie kupcie sobie gazetę: - KIF czy SDF lub - Perfect BODY - propagandówkę OLIMPU i zobaczcie reklamy:) z pięknym pistoletem strzelającym L-carnitine 3000 extreme shot. Poniżej wszystkie nowinki OLIMPU w postaci shotów. A pod nimi pisze jak wół: dostępne w sieci sklepów PBC oraz w najlepszych sklepach z odżywkami. I nie denerwujcie się [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 18983 Data: 2010-06-28 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powstanie państwa Izrael to nieporozumienie. NIDGY nie będzie pokoju, dopóki to państewko istnieje(czyli: dopóki USA pomaga, jak poniżej). http://fakty.interia.pl/swiat/news/USA_w_po%B6piechu_zbroj%B1_Izrael,773134,4 W tym momencie kacapy i chińczycy powinni dostarczyć broń Libanowi. Ciekawe czy wtedy pan busz by nadal kozaczył i się [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16198 Data: 2006-07-23 12:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyżej: Problem z tobą polega natym że Ty wierzysz w to że jak powiesz coś słusznego to świat się zmieni. Nie, problem z Tobą polega na tym, że przy minimalnej wiedzy (poniżej zamieszczę kilka przykładów Twojej radosnej "tfurczości") próbujesz się kreować już nie tyle na specjalistę-co wręcz na demiurga, który głosem grzmiącym jak [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16198 Data: 2006-07-27 09:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myofusion ma poniżej 60% białka a właśnie białko kosztuje-cukier to tylko cukier.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12663 Data: 2010-09-26 15:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jelito drazliwe , takie tam chorobsko i niestety metabolizm za sprawny nie jest tak jak napisaliscie i zaraz rosnie brzuch czyli jezeli zrobie bilans zerowy i bede ostro cwiczyl i zwiekszal ciezar co 2 tygodnie + aero jakies 20-30 minut co trening + odzywki i dieta to uzyskam taki efekt jak na zdjeciu z 1 postu bez masowania sie? jestem chudy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2014-09-07 11:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40 na redukcji zastuj

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobiłem dziennik żywieniowy który przedstawiam poniżej: Ćwiczę 3 razy w tygodniu Poniedziałek zestaw: A Wtorek zestaw: B Piątek zestaw: A w poniedziałek B itd /SFD/2017/4/20/f2cb144458184c89a22c4b742ab51e7b.jpg Zmieniony przez - Janek197 w dniu 2017-04-20 16:51:07

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2017-04-20 16:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)