Kaczka nie jest źle. Szkoda, że nie mam bieżni u siebie, bo ciężko ocenić dystans. Myślę, że zszedłbym poniżej 3:00 na 1km. Im dalej tym gorzej Przy okazji jaki masz cel. Kondycja, redukcja, czas ? btw http://www.sfd.pl/Spalanie_t%C5%82uszczu__kr%C3%B3tkie_sesje_vs_ci%C4%85g%C5%82a_praca.-t716256.html Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2011-06-17 [...]
Nie tylko sie panie uśmiechają - także trenują ostro. Poniżej trening tych maszyn do zabijania (szczególnie filmik dla Bulleta!) : http://www.bellator.com/mediaPortal/player.dbml?DB_LANG=C&DB_OEM_ID=23600&id=774609
Luk917: wszystko poniżej - mam nadzieję, że czytelnie Zgarnij gratisy – wystarczy ze zrobisz fotkę. Kup wyciąg HW10 razem z prowadnicami HD18. Zamontuj w swojej siłce. Zrób fotkę. Wrzuć fotkę z krótką recenzją sprzętu w temacie Wasze recenzję w naszym dziale na SFD. Podeślij linka na [email protected] a wyślemy do Ciebie gratis: torbę + [...]
Nowy wyciąg Kelton HOME Python! Potężna konstrukcja sprawi że możesz ściągać na nim 200 KG. Maksymalnie wymęczysz mięśnie. Nowy, płynny system prowadzenia obciążenia pozwoli Ci jeszcze mocniej wyrzeźbić POTĘŻNY GRZBIET. Postaw na profil 80x60x2 mm na którym ćwiczą zawodowcy. Poniżej kilka świeżych fotek i linki do aukcji. Czekam na Wasze opinie? [...]
[...] czasu :) W tym momencie cały zespół Keltona pracuje nad wdrożeniem najnowszych produktów, jak skończymy pracę nad nimi możemy zabrać się za nowe projekty prototypów. A poniżej lista premier z najbliższym okresie (czerwiec,lipiec i sierpień 2010) Linia Kelton HOME - Nowa ławka składana Hermod (z regulacją siedziska) - Nowe stojaki na sztangę [...]
abs33: No podeślij fotki do Ani :) będziemy działać a co Twojego pytania, element z siedziskiem i blokadą na nogi jest montowany do dolnej podstawy wyciągu. Poniżej zaznaczyłam Ci dokładnie miejsce na modelu 3D. Jak masz jeszcze jakieś pytania pisz śmiało. Słuchajcie a co jeszcze chcielibyście móc dołączyć do HEAVY Gladiusa oprócz elementów które [...]
[...] że kupujesz sprzęt sprawdzony przez najwyższej klasy specjalistów od treningów siłowych. A to wszystko w cenie - 219 PLN + transport tylko 19 PLN!!!. Szczegóły w opisach poniżej linki: Link do aukcji -> http://allegro.pl/listing.php/search?string=HERMOD&us_id=14358340&country=1 Link do sklepu -> [...]
[...] lub w niedużej domowej siłce każdy wyciska takie ciężary że tak ława spokojnie wytrzyma! A gdybyśmy zrobili profil do regulacji to mamy ławkę Kelton HOME Tryton (fotka poniżej) ja osobiście nie widzę potrzeby robienia dwóch tak podobnych ławek, to raz poza tym cena ławki byłaby nieatrakcyjna a tak każdy za 219 PLN może zacząć trening klaty [...]
A odnośnie Waszej dyskusji co do przełożenia w nowej bramce Kelton HEAVY HM1 - dzięki temu że możecie płynnie regulować wysokość drążka HD6 po pionowej prowadnicy (fotka poniżej), odbija się to na przełożeniu ciężaru. Tak jak Luk_aszz w momencie gdy będzie Wam brakować ciężaru możecie dołożyć krążki. No i jeszcze jedno, my nie namawiamy do kupna [...]
zakul: Coraz lepsza oferta sprzętu się robi oby tak dalej. Do kompletu brakuje tylko gryfów Kelton'owskich :D wiadomo coś? czy w tym roku będą? Monitoruje temat i dąże do tego aby udało się w tym roku zrobić premierę gryfów produkcji Kelton do końca 2010 roku. Nie mogę choć bardzo bym chciała dać Ci 100-procentowego terminu. Mam jedną uwagę.. [...]
kotlet95: Do nowego atlasu wyciągu Heavy Python (http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/40/404) pasuje belka stabilizująca HZ13. Poniżej dane techniczne oraz link do sklepu Czy o to Ci chodziło?? Link do sklepu --> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/13/413 Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2010-10-19 19:18:50
NOWA linia domowych siłowni z kultową ławką HOME Tryton Skonfigurowane pod trening na idealną rzeźbę, definicję i siłę! Podzielone według doświadczenia i dostępnego miejsca. Poniżej link do całej serii HOME Tryton i poszczególne siłki. Jak wrażenia? Seria siłowni Kelton HOME Tryton 2011 -> http://www.ecentrum.kelton.pl/seria.php/1/1/9 Kelton [...]
[...] miejsca zajęli Janusz Korwin-Mikke i Magdalena Ogórek, którzy uzyskali po 3 proc. poparcia. Dalej znaleźli się Adam Jarubas z 2 proc. głosów oraz Janusz Palikot i Grzegorz Braun, którzy zdobyli po 1 proc. poparcia. Pozostali kandydaci: Marian Kowalski, Jacek Wilk oraz Paweł Tanajno zdobyli poniżej 1 proc. głosów. " źródło: wirtualna polska
przepisy sie dosc czesto zmieniaja, z tego co mi wiadomo to gorna czesc uda ma sie znalezc ponizej poziomu kolana jakos tak...90 stopni miedzy lydka a udem to praktycznie polprzysiad
jeśli chcesz sprawdzić wyskok skacz do punkt a nie z filmików które nagrywasz:P zauważ że "kamera" (jeśli można tak to nazwać ^^ ) znajduje się poniżej także i wynik nie będzie adekwatny do faktycznego stanu. a co do techniki wyskoku to masakra :P
tylko czemu ten barch bo o nim mowa...nie ma nigdzie filmiku z tych rekordowych skokow?ma filmik w ktorym sa zdjecia jak ma glowe duzo nad obrecza. takie zdjecia to i ja moge zrobic;) najwyzszy jego udokumentowany skok jaki widzialem to byl nieco ponizej obreczy.. http://www.youtube.com/watch?v=86sgfL_-mx8 pokazac reke ponad kwadratem to i ja [...]
bardzo pozoytywnie zaskoczony:) nie spodziewalem sie ze gleboki przysiad ponizej 90 stopni skoncze ciezarem 120x5 i to z zapasem bo konczac powtorzenie to jeszcze z tym podskakiwalem az;p ale jestem wykonczony:) w przyszlym tygodniu dodam wykroki juz. PS. dzisiaj nie moge chodzic! co za zakwas;p Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2011-03-30 14:55:11
[...] ZMA i Booster próbowałem. Jakiś tydzień temu mi się skończył, żadnej różnicy nie odczułem i o ile przed stosowaniem miałem zaniżony test ale w widełkach to teraz mam poniżej :D Chociaż to dwa różne laboratoria były - stąd może różnica. Miałem też robione FT3 i FT4 oraz usg tarczycy i wszystko tam w porządku wyszło Zmieniony przez - [...]
[...] ZMA i Booster próbowałem. Jakiś tydzień temu mi się skończył, żadnej różnicy nie odczułem i o ile przed stosowaniem miałem zaniżony test ale w widełkach to teraz mam poniżej :D Chociaż to dwa różne laboratoria były - stąd może różnica. Miałem też robione FT3 i FT4 oraz usg tarczycy i wszystko tam w porządku wyszło Zmieniony przez - [...]