Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
dziekuje chlopaki
ja na razie tez odpoczynek mialem dzisiaj siady zrobic ale wczoraj kolano dostalo po dupie i nie dam rady niestety...takze bariere 200kg zostawiac na nastepny cykl treningowy, dzisiaj moze MC zrobie? i tez regeneracja
Szacuny
1
Napisanych postów
2040
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28291
pogratulowac:)
moze ja kiedys tez sie tego doczekam:P
dzisiaj sprobuje zrobic dunk sesje o ktorej mowilem ale sie okaze jak to bedzie bo mam straszny zakwas na klatce bo robilem 2 dni temu:)
a 360 i windmille w Twoim wykonaniu tez mnie jakos nie dziwia:P
wczesniejszy plecak z miejsca tez masakra:P bo ja to plecak chyba z full nabiegu
Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2010-06-27 13:16:28
Szacuny
1
Napisanych postów
2040
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28291
ale sie napakowalem....doslownie 10 skokow i zaczelo kropic;/ i zero przycepnosci....zrobilem doslownie pare paczek od tablicy na poczatku;/
latalem bardz nisko...potworny zakwas...brak przyczepnosci...brak motywacji
ale za tydzien moze pogoda dopisze;)
Szacuny
0
Napisanych postów
775
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22704
Za duzo hadzbe narzekasz xD
Ja dzisaij poskakałem, a trening zaczynam od jutra, jest ok, łapie sie 2 rekami za wymiarowy kosz, ale to dopiero początek !:D
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
594
mój WIELKI :D UPDATE PRZED WAKACJAMI
WZROST:179-180CM
WAGA:70,4KG
ZASIĘG STOJĄC JEDNĄ RĘKA :236CM
RAMIĘ W ZWIĄZKU Z TYM : 56CM
SAM SKOK :74CM-76CM (SAMI OCEŃCIE TAKI NIEBIESKI PUNKT [CZUBEK TEGO DRZEWKA NA ŚCIANIE kończy SIĘ SIĘ NA WYSOKOŚCI OD GÓRY 74 CM] WŁAŚCIWIE TO NIE WIEM CZY LICZYĆ OD MIEJSCA GDZIE SIĘ KOŃCZĄ PALCE CZY OD KOSTEK TU MACIE FILMIK
}
ZASIĘG Z NASKOKU (TEORETYCZNIE):310CM +/- ZRESZTĄ JEŚLI JAKIEŚ BŁĘDY W MOIM ROZUMOWANIU TO PROSZĘ O RADY :) BĘDĘ WDZIĘCZNY ZA ODP POZDRAWIAM :)
Szacuny
0
Napisanych postów
1270
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
39106
jeśli chcesz sprawdzić wyskok skacz do punkt a nie z filmików które nagrywasz:P zauważ że "kamera" (jeśli można tak to nazwać ^^ ) znajduje się poniżej także i wynik nie będzie adekwatny do faktycznego stanu. a co do techniki wyskoku to masakra :P