Witam ! Tak jak w temacie jestem zaineteresowany kupnem laweczki i roznego innego rodzaju sprzetu typu gryf... obciazenia itp. Jestem z Krakowa Kontakt : gg: 4105467 e-mail : [email protected]
Potrzebuje: 2 x 10/15kg 2 x 5kg 6 x 2,5kg Przydalaby sie tez sztanga gieta ;] Moge sobie sam po to podskoczyc jesli bedzie w okol Tg albo Gliwic :-D Zmieniony przez - maarus w dniu 2012-02-01 00:05:34
nie znalazlem podobnego tematu. gdzies znalazlem info ze przy przerwie w cyklu kreatynowym powinno sie zmniejszyc intensywnosc treningu. zmniejszyc ilosc powtorzen, serii, ciezar czy co? ;p pozdro Zmieniony przez - marekw91 w dniu 2009-09-24 21:38:00
Mam na sprzedaż: Obciążenia 29mm - 30kg (2*5kg.4*2,5kg.8*1.25kg)czarne żeliwne kupione dwie sztangielki gwintowane gryfy - 2,5kg*2 (kolor srebrny)kupione sztanga 100cm 5kg z zaciskami kupiona Czekam na propozycje, chętni pisać tu albo gg 426141. Podawać maila to wyśle fotki.
Witam, mam do sprzedania obciążenie żeliwne 2x10kg (45zł szt.) 5x5kg (25zł szt.) Oczywiście cena jest podana orientacyjnie, zawsze możemy się jakoś dogadać. Zmieniony przez - Marekspd w dniu 2013-02-17 19:21:11
witam w polowie grudnia dzwoniłem do was i powiadomiono mnie, że nie ma obciążenia 20kg dlatego czekałem do dziś dnia. Czy jest już możliwość zakupienia talerzy 2x20 i 2x mały gryfik?? gdyż chętnie podskoczyłbym do was dziś lub w środę by odebrać te rzeczy jeżeli jest taka możliwość.
Jak w temacie, kupię trochę żelastwa, najchętniej coś oryginalnego w dobrej cenie, ewentualnie jakieś ładne toczeńce o identycznej wadze. Razem ok 120kg. Gryf 185 na zaciski motylkowe albo imbusy, dwa hantle -//-. Okolice Łodzi lub Warszawy. pozdr. GG 7302029, [email protected]
Interesuja mnie ciężary: 4x5kg i 2x20kg. Wszyscy wiemy że w sklepie musiałbym dac za to więcej, więc jeśli ktoś ma zaprzyjaźnionego tokarza albo kogoś kto załatwia żelastwo w niskich cenach i mieszka w okolicach Mikołowa lub Rudy Ślaskiej to bardzo bym prosił o odzew
Witam mam do sprzedania 130kg obciazenia i gryf 130cm 2x6,6 kg 2x6,3 2x5,7 4x5,6 2x5,4 2x4,5 2x2,5 4x2 2x11 2x13 Info gg 5489934 zalezy mi na czasie prosze skladac oferty
j.w temacie - nie interesuje mnie przesyłka bo za drogo wychodzi - no chyba ze sprzedajacy pokryje albo ma dobra oferte z firmy przewozowej. Moga być toczone albo odlewane. Prosze nie wpisywac tutaj ofert tylko kierowac je na priva - mail [email protected] lub gg 2240600
witam. mam na sprzedasz laweczke , 30 kg obciazenia i 2 krotkie gryfy . łaczna cena to 380 zl. odbior osobisty w reptowie kolo bydgoszczy. moge tez wyslac paczka. koszt okolo 40 zl. wiecej info gg 13053936
Witam, jakiś czas temu sprzedawałem sprzęt z siłowni no i pozostało mi: 5 Hantli - 4 hantelki robione oraz jeden hantel sklepowy z założonym obciążeniem 2x5kg. Dodatkowo obciążenie 4x5 kg oraz 2x4 kg - Średnica otwory 32" - Jeśli jest ktoś zainteresowany proszę pisać na GG: 890317
Chcialbym sie zapytac ile kosztowaloby mnie zakup 262kg obciazenia i 10 par gryfow ( i chodzi mi nie na sprezyny tylko na zaciski na kluczyk ile wyniosloby mnie to wszystko z przesylka?? Z gory dzieki
Witam. Tak jak w temacie, jeśli ktoś ma na sprzedaż to kupię gryf mocno łamany oraz 2x5kg, najlepiej śląsk. Jestem z Będzina to jest niedaleko sosnowca i katowic, chyba że komuś chce się bawić w wysiłki, to dla mnie nie ma za bardzo. Zmieniony przez - Boszon w dniu 2012-11-27 23:50:59
Witam aktualnie posiadam 2x2kg 4x1kg i dwa gryfy po 2kg jak widać podczas ćwiczenia w domu przy niektórych ćwiczeniach mogę używać max 6kg. Niedługo planuje dokupić dodatkowe obciążenia. Tak więc jakie kupić aby było najbardziej optymalnie? I czy zastanowić się nad sztanga
Witam tak jak w temacie krążki spokeya cena : 3,5zł kg 5x10kg 4x20kg 8x5kg 10x2,5kg http://images37.fotosik.pl/1439/0aa02d04d763d9a5med.jpg http://images50.fotosik.pl/1486/9f868aed6cafe5b3med.jpg
Witam tak jak w temacie kupie obciążenia w/w firm olimpijskie lub normalne odbiór osobisty lub zamawiam swojego kuriera po towar. Oferty wraz z cena(przystępną) proszę kierować na [email protected]. Jestem także zainteresowany sprzętem do ćwiczeń z tych firm.
Ćwiczę hantlem o wadze 15KG. W pierwszej serii wykonuję 12 powtórzeń. Po minucie w drugiej serii wykonuję już tylko 8 powtórzeń,a pod koniec muszę sobie pomagać drugą ręką. W trzeciej serii to samo, a w czwartej tylko 7 powtórzeń. Czy to dobre obciążenie dla mojego bicepsa? Po takim "treningu" mam o 1 CM więcej w obwodzie.
Witam ! Kupie obciazenie na sztange 28mm dowolna ilosc, waga 0,5kg - 15kg ... Najbardziej zalezy mi na malych obciazeniach 1-2kg. Obojetne czy tloczone czy oryginalne ! Preferuje odbior osobisty, wysylka tez wchodzi w gre ! Mozliwosc zalatwienia aukcji przez allegro !