SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • [...] zimna(spowolniony metabolizm),ospałość,otyłość,obrzęk śłuzowaty(u dzieci również kretynizm). Nadczynność-wytrzeszcz oczu(nieraz napewno widzieliście taką osobe z oczami jak piłeczki pimpongowe;),choroba Basedowa,nadpobudliwość(bardzo ciężko się skupić),podwyższona temperatura ciała,intensywna praca serca,powiększenie tarczycy. Może kogoś [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na darmowe smsy

    Temat
    Targowisko

    [...] podać nr kom a ja mogę wysłać tobie ile chcesz smsów tym sposobem. Nie będą to smsy z żadnej bramki sms ani z programów na kompie z masą reklam w treści. Treść jest taka jaką napiszemy w telefonie. Zailnteresowanym udzielę informacji jak wysyłać darmowe smsy. Moj e-mail: [email protected] w temacie proszę podać DARMOWE SMSY! pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 18:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie zatok, jak leczyć

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] już były ale mój problem jest nieco inny, bo mnie nic nie boli, nie boli mnie głowa, nie mam kataru ani nic, mam tylko kaszel. Byłem u laryngologa i stwierdził, że spływa mi jakas wydzielina tylną ścianą gardła i dlatego jest ten kaszel. Powiedzcie, jak ja mam to wyleczyć? Brałem już wiele antybiotyków ale dalej nie jestem w pełni wyleczony nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 15:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piechotą przez męke - Czas na redukcje

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich forumowiczów. Obiecałem sobie że po tym jak wezmę ślub wezmę się również za swój ,,SZMALEC,, . Życie skierowało mnie ku właściwej kobiecie i tak od 1 czerwca tego roku jestem szczęśliwym mężem :) A że nie jestem gołosłownym człowiekiem słowa przerodziły się w czyn. I tak o to od 17/06/2013 po powrocie z podróży poślubnej wróciłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2013-06-19 08:55:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogolnie staram sie jeść zdrowo, produkty mleczne,zbozowe: kasza,ryz; makaron, kurczak(udo,piersi), chleb razowy, chude wędliny, warzywa. Nigdy nie liczyłem kalorii jadlem jak byłem głodny. Zdarza mi sie zjeść coś niezdrowego typu: pizza, kebab średnio raz w tygodniu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2009-01-30 11:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postanowienie !! muszę schudnąć około 20-25 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nożna Odżywianie : różne Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : chyba nic konkretnego, może oprócz jakichś drogich produktów Stan zdrowia : poza tym, że z nadwagą to zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : postaram się robić wszystko co napiszecie :) Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-03-28 10:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio sporo osob ma problem z rozszyfrowaniem legalnosci produktow BD nie dziwie sie im , poniewaz BD odp.ierd.ala jak zwykle i niepotrzebnie maci klienteli w glowach vials : obecnie na rynku sa 3 rodzaje flakonow ( pomijam ze sa flakony 10 ml i 5 ml) 1) dobrze znany wyglad, tj czerwony label, kapsel z "instrukcja otwarcia", kolor odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2005-07-22 00:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć. Może zacznę tak, że. Chciałbym zrzucić z brzucha i ogólnie rozbudować klatkę. Oczywiście z miła chęcią przystosuję się do odpowiedniej diety jak dla mnie. Wakacje niedługo a czas zacząć coś z sobą robić. to tak : mam 20 lat, wcześniej miałem już do czynienia z siłownią i Suplementami ale od około grudnia zaprzestałem regularne chodzenie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2011-03-18 17:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - co się stało że przestała działać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzucam Thermal Pro (revenge) po treningu zawsze z 20 minut biegania lub 30 minut rowerka no i waga poszła w górę, dlaczego? Raz na parę dni zdarzą się odstępstwa od diety, jakaś puszka pepsi, czy trochę czekolady, ale nawet przy odstępstwach waga nie powinna rosnąć. Dlaczego tak się dzieje? Czy ktoś ma jakiś pomysł? Już nawet wolałbym komuś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2012-01-14 14:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ DT ] Droga ku wymarzonej sylwetce

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] lutego. Z każdym tygodniem staram się progresować, ale wiadomo nie zawsze się udaję. Mam 14 lat a trenować zaczęłam od lutego, gdzie od grudnia trzymałam dietę i uczyłam się jak jeść by było to zdrowe i dobre dla mojego organizmu. Wzrost myślę, że będzie to około 163-165cm, a waga waha się od 57-57,5kg. Z racji, że mój poziom tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 117 Data: 2023-05-09 09:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Ionto Vitamin Drink

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o substancje energetyczne a także witaminy i minerały. Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym. Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas wzmożonego wysiłku fizycznego głównie z potem, nie tylko obniża zdolność do treningu, ale może być niebezpieczny dla zdrowia. Uzupełnienie wody, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2006-08-11 00:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, to mój pierwszy post tutaj także proszę o wyrozumiałość :) Przeszukałem forum, co mogłem to wyczytałem, wiedzę jakąś być może wyniosłem. Na podstawie wyczytanych informacji próbowałem ułożyc sobie dietę na masę, ale nie jestem w stanie bo brakuje mi węgli... No to na sam początek, jestem płci męskiej, osobnik w wieku 21 lat o wadzę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2015-11-11 03:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mumfood

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Cześć:) Ta strona to coś jak pamiętnik mojej drogi do bycia jednym z najlepszych specjalistów w tym kraju. Nie udzielam konsultacji, nie szukam klientów, odsyłam do sprawdzonych specjalistów w tym temacie. Nie wynika to ze złej mojej woli, tylko najbardziej z braku czasu (małe dzieci, mąż, praca, studia, praktyki, treningi moje i podopiecznych) i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2015-12-06 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy z nietypowym podziałem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: jedroool PŁEĆ: M WIEK: 26 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: no jakieś 2,5 roku będzie nieprzerwane ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 kg Obwody - nie wiem ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 100 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-12-27 17:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta instynkt PROSZE O SPRAWDZENIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem na cyklu prop sus i chcial bym jak najwiecej wyciągnąc, nie mam tendencji do tycia, staram sie bardzo dobrze jesc, kiedys mialem diete ale teraz zauwazylem ze moge jesc o konkretnych godzinach konkretne posilki (dodam ze trudno mi masowac) czyli tak od razu wkleje cala ankiete z dopingu napewno to cos pomoze ;) a więc np godziny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2012-03-07 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + WPC 80 + co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] owsiankę, pije ostrowie,(czasami przed wyjściem jem piersi z kurczaka - ale rzadko) potem robie sobie do szkoły i tam jem 2 posiłki z chlebów, i po siłce pije ostrowie, a jak wrócę do domu kolo 22 jem mleko z ryżem , następnie kolo 23 piersi z kurczaka (no chyba ze zjadłem wcześniej) i przed spaniem - kolo 24 jajecznice i właśnie nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-04-06 13:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które mogą być istotne. Otóż mam 20 lat, wzrost 180, ważyłem 75 kg i w listopadzie 2014 postanowiłem podbić do 85 w czasie zimy, dlatego ustawiłem sobie 4400 kcal i żarłem jak świnia. Niestety było to wszystko robione bez pojęcia (np. jedzenie 500 g makaronu na raz żeby podbić kcal), dlatego przy 82 kg zauważyłem że odstaje mi brzuch a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2015-06-14 18:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny,udowodnila ,ze po dodaniu wody do krety prawie natychmiast wiekszosc krety zamienia sie w toksyczny produkt uboczny czyli kreatinine.Dzialo sie to bez wzgledu na jakosc marki kreatyny i jak czysty byl testowany proszek kreatynowy.We wczesniejszych badaniach nad monohydratem , nie brano pod uwage , ze testy byly przeprowadzane na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2005-01-11 00:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mieszcze sie w swoich strefach pulsu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam po raz pierwszy na tym forum. Z szablonu: 1.Mialem dluga przerwe w cwiczeniach jakichkolwiek odkad pracuje (jakies 5 lat), obecnie od miesiaca silownia - glownie aeroby. 2.Ostatni miesiac, to 3x w tygodniu po 1h15-1h30 silownia, na poczatku w postaci 40min na kajaku, reszta na roznych ciezarkach, od 2 tygodni 40min kajak i reszta bieznia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2008-08-07 07:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to objawy gino ?

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam Witam Jestem w trakcie cyklu: 1-5 meta 20 mg ed 1-12 omnadren 250mg e4d Dzisiaj minął 4 tydzien cyklu, a od jakis dwoch dni zaczely mnie bolec sutki. Zaczalem sie niepokoic czy to moze nie objawy gino jednak ani mnie nie swędzą ani nie wyczówam zadnych guzków czy czegos w tym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2016-12-13 10:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)