SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Prośba o sprawdzenie CKD +dodatkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym ze jest to moje drugie podejscie do redukcji i efektu spalenia tluszczu nie moge otrzymac wiec chce powalczyc z drugiej strony i porobic czystych miesni. Probowalem robic mase przy 4 g/kg wegli i wyniki silowe byly swietne ale tluszczu duzo wpadlo. Zreszta przy endo low-carb jest ponoc najlepszym wyjsciem. btw. umialbys ocenic bf ze zdjec ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2008-02-14 22:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w podstaowych bojach? (MC, WL, siad) zdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-11-30 18:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Kuba) otrzyma dziką kartę. Decyzja w tej sprawie zostanie ogłoszona w najbliższych dniach. Do rozegrania zostały jeszcze zaległe mecze Włochy-Japonia w Grupie B, ale ich wyniki nie wpłyną już na kolejność na dwóch pierwszych miejscach w tej grupie. Grupy Turnieju Finałowego: Grupa E: Polska, USA, zespół z dziką kartą Grupa F: Brazylia, Rosja, [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 15988 Data: 2007-07-02 17:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rzemiosła. Paweł Zagumny utrzymał swoją formę z MŚ, Michał Winiarski gra jak zwykle kapitalnie, poziomem do tej 2 dopasowuje się również Gacek i dzięki temu mamy dobre wyniki. Poprawa ataku to podstawowy cel przed ME. Jak wyszło ze statystyk najgorzej jest z zagrywka, nad nią musimy bardzo popracować. Jeśli uzupełnimy braki to wszystko przd [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 15988 Data: 2007-07-16 14:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm jeśli chodzi o cykl to taki torszke masowo silowy właśnie to cwiczenie spodobalo mi się jako fakjna wytrzymalosciowka dlatego je wrzucilem do cyklu no właśnie te zabawy są bo jak czytalem na forum to było napisane zeby tak robic jak ktos nie jest w stanie wykonac 10 powt na poreczach a z obciazeniem na poreczach nie wiem jak cwiczyc. Czyli co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-11-06 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i się zgłosiłeś;D teraz zostało tylko czekać na wyniki.

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 10:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to np logiczne jest :-) Wklejam cos raz jako swoja prace i czekiam na wyniki , tak by sie zrobil niepotrzebny balagan i pytania ludzi czy napewno ocena byla na podstawie pierwszej pracy ze strony x czy drugiej ze strony y Mam nadzieje ze dobrze wytlumaczylem %-) Pozdrawiam i spokojnych

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18562 Data: 2012-04-07 18:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasy dadzą mi jakościowej masy. Żeby życie miało smaczek raz odżywka raz kurczaczek, a po Świętach - motywacje by mieć rzeźbę na wakacje! Dużo walczę, ostro trenuje i wyniki uzyskuje! BCAA plus Glutamina nie oprze się dziewczyna. Dodaj też aminokwasy, wyrób kratę na najbliższe wczasy! Zestaw z koszyka nadaje się świetnie do każdego okresu [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18562 Data: 2012-04-08 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Drink Hot, dlaczego? Ponieważ każdy sportowiec/kulturysta przy dużym wysiłku potrzebuje konkretnej, dużej dawki energi i mikro składników, które pomogą osiągać dobre wyniki w tym co robię, a tak się składa, że ten produkt waszej firmy idealnie się nadaje na ten cel. Cena oczywiście bardzo niska, opinnie bardzo pozytywne i jakość, [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18562 Data: 2012-04-09 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie już coś kiedy będą wyniki ? :-)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18562 Data: 2012-04-10 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie kiedy będą wyniki? %-)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18562 Data: 2012-04-10 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o której bedą wyniki mniej wiecej Activlab?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18562 Data: 2012-04-12 13:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto i oficjalne wyniki! Otrzymaliśmy bardzo dużo zgłoszeń, każdy z Was włożył w pracę spory wysiłek - Dziękujemy za zaangażowanie. Jesteśmy pod mega wrażeniem Waszej kreatywności i pomysłowości! To był udany konkurs! W wyborze najlepszej pracy kierowaliśmy się kryteriami, o których pisaliśmy na początku, czyli: - Ciekawie zestawionymi produktami w [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18562 Data: 2012-04-12 15:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam! Bardzo ładnie, ale czekam na foto na rzeźbie :) I jakbyś mógł lepszej jakości - większe... ok? Bo na tych nie które rzeczy słabo widać... a interesują mnie nogi i brzuch - czy są prążki na barkach i podziałka na udach? i czy kaloryfer na brzuchu :) Pozdrawiam!!! Ps. Podaj swoje wyniki siłowe :)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 11:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Niestety nie można tu zamieścić większych zdjęć niż w rozdzielczości 600 pikseli(max.50 kb.- jeśli się mylę prosze o podpowiedź to zamieszcze większy format). Pytacie o wyniki siłowe. U mnie priorytetem jest rozwój sylwetki a do tego jak pewnie wiecie nie potrzeba szarpania się z wielkimi ciężarami. Nie zaprzeczam, że fajnie jest dźwigać [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 21:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehehe każdy ma jakiegoś kolesia który ćwiczy 2 lata waży 145kg i ciśnie w piwnicy 300kg... Sylwetka spoko.Wyniki siłowe super.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo spoko i dobrze ze bez koksow ,harmonijna budowa dobre wyniki i wlasnie o to chodzi w tym sporcie zeby cwiczyc dla zdrowia i dobrej sylwetki a nie wladowac w siebie koksu i napinac bicepsa na plazy.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 00:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] napisałem nie jestem "wyciskaczem" lub tym podobnym. Raczej "bawię" się w kulturystykę(BEZ STERYDÓW). Myślę że gdybym zaczął trenować jak trójboista to wyniki poprawiłyby się. Ludzie myślą że jak się ternuje długo to wzrost siły i masy jest wprost proporcionalny do tego ile czasu się ternuje. Wzrost siły najwiekszy jest w [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chasland sog na dobre teksty hehehe Co do oceny-jest ok. Jeśli zaś chodzi o wyniki siłowe,to z tym jest juz różnie u każdego z nas.Ja np. mam slabą klatke i nic na to nie poradze,i w****iam sie jak ciągle jakieś gówniarze pytają się ile wyciskamNo bo 120 to raczej wynik marny hehehe. Zesztą wyciskanie na klatkę nie jest zadnym wyznacznikiem ani [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-09 01:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Szafa_Zero jak chcesz sprwdzić mnie to zapraszam(moge ci napisać gdzie mnie można znaleźć). A po za tym niedługo będę robił sobie badanie piomu testosteronu we krwi to możesz dostać wyniki,a nie piszesz tu jakieś banialuki. Widziałem twoje zdjęcia i osiągi i czuje że jakbyś się przebadał to niejeden koń miałby niższy poziom testostonu .

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)