[...] stymulatora mięśni Veinoplus Sport, który ma ułatwić i przyspieszyć proces regeneracji po ćwiczeniach fizycznych, a w konsekwencji poprawić skuteczność treningów, wyniki sportowe oraz wydolność. Jak działa ten aparat (i jemu podobne)? Działa na mięśnie poprzez stymulację elektryczną (elektrody samoprzylepne stosowane na odpowiednie [...]
[...] start w niedziele ;) 7.10 ruszam do wody z numerem 491 na czepku i dalej na trasie ;) Mozna bedzie zawody ogladac tu: http://livestream.com/accounts/3241/events/5763698 a wyniki sledzic na zywo tu: http://live.sts-timing.pl/challenge/day2/index.php?dystans=2 - mnie trzeba szukac na dystansie long w grupie AG, do czego nie namawiam jednak, nie [...]
[...] roznymi wyglupami oraz powazniejszymi kwestiami jak zaklady na cele charytatywne. Rowniez w Poznaniu popelnilismy szereg zakladow nie tyle wzajemnych co celowych, na nasze wyniki, umowne kary finansowe wplacic mamy tym razem na schronisko zwierzakowo. Skracajac moja czesc historii, poniewaz zadeklarowalem czas 11h15' do wplaty mam ponad 400 zl [...]
[...] Lecha Walesy i jestem prawie w Polsce, jeszcze skok do Gdyni autem ;) Zawody Itaka ironKids, spotkanie z ekipa, juz sie ciesze. Od jutra w sieci sporadycznie, transmisje i wyniki wszedzie, latwo znajdziecie. Z forum startuje Monika, Marcel, Lukasz, Rafal i ja. Zapraszamy kto ma mozliwosc na zywo, kto nie - do sprawdzenia wynikow w niedziele pod [...]
[...] w niepewny i w sumie niewielki zysk czasowy. Otoz nie mam... Zostane przy dwoch basenach i bede celowal w czas ponizej 40' na dystansie 1/2IM. To jest dosc realne jezeli wyniki z Gdyni sa miarodajne. Popracuje tez z trenerka - tutaj zgadzam sie z Shadow, nie ma jak obiektywna i szybka korekta. Obszar gdzie upatruje swoich najwiekszych szans [...]
W zasadzie pływanie to dyscyplina, w której możemy poprawiać wyniki aż do starości. Sądzę, że wynik około 30 minut jest w realnym zasięgu. Jak tak będę pływać, będę zadowolony. Z rowerem Marcel ma rację - postęp daje spory zysk. Ale bieganie też, szczególnie przy pełnym IM.
[...] po 200 km i biegacze kręcący kółka na bieżni czy w miejskiej dżungli. Trening ponad wszystko! 3. „Na triathlon trzeba wydać fortunę… głodujesz?” Niestety jak chce się mieć wyniki, to trzeba zastawić samochód, dom i swojego kota, a jak już to zrobimy, to kupujemy najlepszy i najdroższy sprzęt. W myśl zasady: „zero talentu, ale kupa drogiego [...]
Nie wiem czy Xzaar wpadnie się przypomnieć, ale gdyby jednak nie - to ja przypominam, że to już jutro. Twarzoksiążka mówi, że Marcin będzie biegł z numerem 11843, ale czy będą jakieś wyniki on-line na bieżąco - nie wiem. Jak ktoś znajdzie, to niech się podzieli. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2017-04-08 23:07:30
@xzaar gratulacje za start. Opublikujesz wyniki? @Pirlo Taka duza roznica w predkosci przy takiej samej mocy na kg to faktycznie ciekawa rzecz. Teoretycznie ta roznica powinna wynikac z roznego oporu ktory generowaliscie (pozycja aero, opory toczenia), ale to nie powinno byc chyba az tyle. Co do szarszowania powyzej zalozonej mocy to jest to [...]
Kolega chyba nie dorósł jeszcze do tego, że nie każdego w amatorskim uprawianiu sportu kręcą cyferki, wyniki, wykresy i wymądrzanie się w internetach jakim to się nie było w szkole asem z przedmiotów ścisłych. Niektórzy trenują i startują tak, żeby sprawiało im to radość, chcą się sprawdzić, pokonać własne granice albo wygrać z Kaziem, który rok [...]
Z tego właśnie powodu zapytałem bez ogródek o wyniki AMYDA bo akurat w tej dyskusji miało by to ogromne znaczenie wbrew temu że pisał iż to nie ma znaczniea -) Jeśli miałby świetne nie dyskutował bym z nim przez grzeczność. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2017-05-03 22:50:51
[...] wszystkiego po swojemu. I popelniania przy tym bledow. Chociaz troche mi przy tym zal, jezeli czuje, ze dana osoba marnuje swoj potencjal. Rona podziwiam za konsekwencje i wyniki, ktore robi, chociaz trenuje po swojemu. Nie za to jak trenuje. U Ciebie podoba mi sie wiedza i jej konsekwentne stosowanie w treningach i chetnie bym dalej Twoj [...]
Wyniki polskich zawodnikow na zawodach miedzynarodowych sa podobne jak na naszych krajowych czyli co tam tez wszystko jest farsa? Poza tym zawodnicy robia podobne wyniki w eliminacjach jak i w sezonie czyli niby caly sezon ciezary sa zanizane? Stary chyba nie masz zbytnio pojecia o mozlwosciach dzisiejszej farmaceutyki.
Witam, Porobiłem badania i wyniki bez rewelacji , waszym zdaniem schodzić całkiem czy kręcic mostek na małych dawkach, i w tym czasie kontrolować badania i jak wyniki sie poprawią jechać dalej /SFD/2021/8/1/f946dadcadc6416d9ab1ed193703ee3b.jpg Zmieniony przez - krzysiek21 w dniu 2021-08-01 12:11:56
W dużym skrócie wprowadzenie do badań Do badań wzięto 41 niewytrenowanych mężczyzn gł studentów Iowa State University i poddano 3 tyg treningowi,3x w tyg którego celem było maksymalne wyczerpanie mięśnii, spowodowanie ich max dobicia treningiem ((?)) Trening wyglądał tak rozgrzewka na 30-60 % po 10 powt i serie gł na 90% 3-5 powt 3 serie - 7 [...]
Mc Racja lepiej miec w głowie A translatory mają spore problemy z jakimikolwiek tekstami wykraczającymi swoim poziomem powyżej podstaw języka Część 2 Nie będe tłumaczył wszystkiego dosłownie toczka w toczkę bo nie o to chodzi - wyciągne to co najważniejsze Aby mieć lepszy obraz tego co spowdodowało takie działanie badacze przyjrzeli się dokładniej [...]
[...] tzw podwójnie ślepej próby (ani osoby przeproweadzające eksperyment ani sami badani nie wiedzieli do której grupy się zaliczają – placebo czy 3 g HMB) Ponownie wyniki zadziwiały. Wzrost masy mięśniowej w grupie HMB był o 61 % większy niż w grupie placebo. Spadek tkanki tłuszczowej był o 55% większy w grupie HMB. Nie miało znaczenia [...]
[...] finansowe zaproponowane przez Juana Jesusa Diaza Marino są do zaakceptowania. "Stoimy na stanowisku, że płaca ma składać się z dwóch części - pensji oraz premii za wyniki - powiedział Mirosław Przedpełski. Szef polskiej siatkówki do celów postawionych przez trenera Diaza Marino dodał "zdobycie medalu w Pekinie". Od 2004 roku [...]
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"
