Creapure Monohydrate + ???

dzieki za streszczenie..z niego wynika ze i samo hmb daje efekty..hm a kto sponsorowal te badania ?

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Ziki ja ich sponsorowalem
To sa badania z the School of Human Biology z Univeristat of Geuph w Ontario, wiec moge ci dac telefon i sie zapytasz kto ich sponsorowal


Moj numer gg 3756256
JESZCZE TU WROCE

Postaram sie jak najszybciej przetlumaczyc caly tekst.
Najpozniej do poniedzialku!

Pozdrawiam


"I'll back"

Ja działania hmb nawet z kretka nie poczułem :) Ale nie zniechęcam się , jak bedzie kasa to jeszcze raz spróbuje w większych dawkach :)




Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :)
"dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!"
------------------------------
Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

hehehe przeciez bylo napisane ze 3g to optymalna dawka, ktora daje najlepsze efekty
Wkoncu organizm produkuje okolo 0,4g hmb...
No ale na kazdego moze dzialac inaczej :)


Moj numer gg 3756256
JESZCZE TU WROCE

W dużym skrócie wprowadzenie do badań

Do badań wzięto 41 niewytrenowanych mężczyzn gł studentów Iowa State University i poddano 3 tyg treningowi,3x w tyg którego celem było maksymalne wyczerpanie mięśnii, spowodowanie ich max dobicia treningiem ((?)) Trening wyglądał tak rozgrzewka na 30-60 % po 10 powt i serie gł na 90% 3-5 powt 3 serie - 7 układów na górne partie ciała i 7 na dolne w ciągu 3 tygodni 5x trenowali te same grupy mięśnii
Progresja ciężaru &#8211; 2% z treningu na trening
Badanych podzielono na 3 grupy 1 &#8211; nie brała HMB 2 &#8211; HMB 1,5 g/dzień 3- 3g HMB/dzień
Ujednolicono ich diety

Wyniki

&#8222;Wyniki były powiedzałbym co najmniej spektakularne. Osoby, które nie przyjmowały HMB straciły w ciągu trwania badania ok. 2 funtów wagi, kiedy Ci , którzy przyjmowali HMB stracili od pół do 1 funta wagi. Czy to źle? Nie ponieważ dużą różnicą było to iż biorący HMB budowali masę mięśniową. Wszystkie trzy grupy zanotowały spadek ilości tkanki tłuszczowej o 1-2 funty. Dobrą wiadomością dla tych którzy są zainteresowani polepszaniem składu ciała było to że nie biorący HMB zyskali ledwo 1 funt mięśni, a ci którzy brali 1,5 g HMB &#8211; 1,75 funta mięśnii biorący 3 g aż 2,6 funta mięśnii
Różnica w sile również była imponująca, siła mięśnii brzucha wzrosła u grupy 0 g HMB wzrosła o 14%, obydwie grupy biorące HMB - o 50%. Łączny wzrost siły ggórnych i dolnych partii ciała wynosił 8% w grupie 0g HMB i odpowiednio 13 i 18,4 w grupach 1,5 i 3 g HMB&#8221;


Będę miał czas to dokończę - jeżeli jest ktoś jeszcze zainteresowany


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Nie bardzo lubie takie badania ale dokończ :)




Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :)
"dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!"
------------------------------
Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

Przedstawiam wam pierwsza czesc tego tekstu(narazie tylko kawalek,ale na jutro napewno bedzie reszta):Dietetyczny dodatek zwykł powiększać rozmiar i choroby owcy , bydła , kurcząt i świń. Mogą podnosić masę mięśniową i natężenie w sportowcach którzy wykonują regularny wysiłek treningowy, stosownie do nowego badania wykonywało przy Państwowm Uniwersytecie w Nowym Yorku. Dodatek może utrzymywać mięsień masę i ulepsza wytrwałość wszystkiego ćwiczących atletów.
Najlepszym , ekscytującym nowy dodatkiem nie jest hormon , i wydaje się być bezpieczny.
Nie prowadzi do żadnych skutków ubocznych natomiast prowadzi on do wielu pozytywnych rzeczy . Dodatek jest nazywany Hmb , wygodny skrót dla złożonego raczej trudnego chemicznego nazwiska - beta hydroxy beta methylbutyrate .
Hmb dokładnie chemicznie jest związany do ważnego odgałęzienia się w łańcuch aminokwasów , który nazywa się leucyna . I tak będziemy zaczynać historię o Hmb. Leucyna był większym graczem muzyki w naukowym poszukiwaniu które miało miejsce przed trzema dekadami. Ta naukowa podróż faktycznie miała dwa kluczowe elementy - próbę pomagać pacjentom cierpiącym od większego urazu ( włączając ofiary surowych oparzeń , tamtych wplątywanych w poważnych wypadkach samochodowych , i pacjenci odzyskujący od obszernej chirurgii ) .Podczas gdy tamte dwa cele mogą zdawać się nieco nie związane , oba obracają działalnością która absolutnie jest istotna na życie : synteza bialka .
Gruntownie, indywidualne cierpienie od większych oparzeń albo fizyczny uraz potrzebuje szybko produkować nowe ciała podczas, gdy upewniając się że jakiekolwiek komórki nie udawane przez szkodę pozostają zdrowe i żywotne . Szybko tworzą się nowe tkaniny , ciało musi używać podstawowe bloki chemiczne budując - aminokwasy - białka które będzą zakładać nowe mięsinie , ścięgna , wiązadła , skóre , i tak dalej. Podobnie, rolnicy podnoszący żywy inwentarz dla rynku mają nadzieję przyśpieszać ten sam proces w ich zwierzętach . Jak doktorzy pracujący z zadawanym urazem pacjentami , rolnicy chcą tworzyć tak dużo nowych mięśni jak to jest możliwe w ich zwierzętach podczas gdy chronią mięsień tkanina jest na miejscu .
Leucyna przychodzi do obrazu , ponieważ jest to jedno z trzech tak zwane odgałęzienia się w łańcuch aminokwasów ( dwa inne izoleucyna i walina ) . Te odgałęzienia w łańcuchach są ważne ponieważ mają specjalną zdolność podwyższać syntezę białka i hamują jego załamanie.



"I'll back"

Fajny art - bardzo ladnie po polskiemu (tlumacz.pl czy englisz translator ?? )



NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR

Oj Giker nie widzisz ze chlopak sie stara, moze mama mu to robila i wszystko doslownie przetlumaczyla
Wsumie translatory maja duze problemy z naukowymi tekstami, chyba ze ma sie odpowiedni translator A najlepiej miec w glowie



Moj numer gg 3756256
JESZCZE TU WROCE