SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • FBW - Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoje wyniki siłowe są strasznie słabe. Potrenuj planem z etapu 3 zanim weźmiesz zestaw A/B. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-12-08 07:57:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-12-08 07:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z retencją

    Post
    Doping

    Trzeba było najpierw zbadać hormony a dopiero w następnej kolejności ładować leki . Teraz poczekamy na wyniki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2019-02-27 12:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z retencją

    Post
    Doping

    Moze ale tutaj zapewne to nie będzie przyczyna . Zobaczymy wyniki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2019-02-27 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No to będzie się działo. Pewnie padną dobre wyniki.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2019-02-15 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Iti może być kapralem hetmanem nawet koronkowym.. cieszę się, że będzie sędzią głównym zawodów..na same zawody cieszę się również.. Myślę, że nikt nie pisze.. bo ćwiczą chłopaki i śrubują wyniki..:-)

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2019-02-25 22:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jest wolniej. Na jednym i na drugim wykonanie idealne. Na tym niby nieprawidłowym doskonale widać wyprost i nawet akcent, gdyba tak wszyscy wyciskali to nie widzę problemów dla sędziego. Spowolnienie ruchów spowoduje na pewno słabsze wyniki u każdego. Taka moja sugestia, ale dostosuję się, w końcu wracam po niebycie i z tego się cieszę...

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2019-03-07 11:12:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ( tak jak ma to miejsce w federacji WPA - 100 x ilość powtórzeń / wagę zawodnika). Drużyna to max trzy osoby do wyniku końcowego drużyny liczymy też tylko trzy najlepsze wyniki uzyskane w poszczególnych konkurencjach ( punkty uzyskane za miejsca) I miejsce - 10punktów,II - 9punkt.,III- 8punkt.,IV - 7punkt.,V - 6punkt.,VI - 5punkt., VII - [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2019-03-21 14:57:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Okazałe trofea i super przygotowana sala, mocno tam Panowie i Panie,czekamy na relacje i wyniki

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2019-04-06 12:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki konkurencji: /SFD/2019/4/6/86e0485a53f1427e9164cfd57e4cc8d3.jpg /SFD/2019/4/6/4f7eef3439794e4f8f122ebfd0af2ed5.jpg /SFD/2019/4/6/9abcfa0ff3e94ad29c938f3c61dfe389.jpg

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2019-04-06 14:07:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ktory trening lepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta? Wyniki w mc,przysiadzie,wl? Plan-...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2011-08-02 00:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po pompkach i podciągnieciach

    Post
    Trening dla początkujących

    moje pierwsze pytanie było retoryczne,a to dlatego że naboru do podoficerek dla cywili nie ma i raczej nie będzie. a co do drugiego pytania. Musisz ustalić sobie priorytety,albo wyglad,albo wyniki w poszczególnych bojach. Chyba że masz geny by mieć i jedno i drugie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2010-11-25 13:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w maju nie dam rady matury , wyniki, takie ******ły

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12761 Data: 2006-04-24 22:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 15-20% -węglowodany: 50-60% -tłuszcz: reszta Na cyklu zmienię proporcje na korzyść bialka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw i różne jego odmiany, czasem gora/dol , [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2017-04-12 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] często robione na cyklu mety zbyt dużo nie pokazują prócz tego, że wątroba wykonuje większą pracę co samo mówi przez się. Żrąc koks warto robić prześwietlenie wątroby, czasem wyniki dobre a wątroba wielkości piłki do koszykwki z cystami i innymi zmianami w tkance. Jednak co by nie było meta była przepisywana nawet dla osób z marskością wątroby...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2017-04-15 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będziesz systematyczny to na pewno poprawisz swoje wyniki, a jeśli będziesz uparty i zwiększał wysiłek wraz z rozwojem swoim predyspozycji to rok spokojnie ci starczy na to.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9103 Data: 2010-05-25 12:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna juz ktoś wyniki tych zawodów??Jak poszło chłopakom z poznania??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9138 Data: 2007-01-29 16:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pelne wyniki--> http://www.ibjjf.org/results/2007european.htm Pozdro

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9138 Data: 2007-01-29 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Brazil Blue Heavyweight 1. Poland 2. Sweden 3. United Kingdom and Finland 5. Portugal, France, Italy and Spain 9. Germany Blue Lightweight 1. Poland 2. Sweden 3. Spain and Portugal 5. France, Brazil, United Kingdom and Italy wyniki indywidualne i trochę wideo tu: http://www.sfd.pl/temat317996 Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-23 12:31:12

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9138 Data: 2007-02-02 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francja była pomieszana chyba z Arabami jedynie... Wogóle chaotycznie to wszystko jakoś wygląda te wyniki i to wszystko...Nie mogę dojść do ładu co jest co...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9138 Data: 2007-02-03 13:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam lekkie zaparcia, wzdęcia, uczucie pełności, wysadzony żołądek a mó stolec jest rzadki i zółty. Byłem u 5 lekarzy, niedawno zrobiłem badania na lamblioze i w PN będe miał wyniki. Do tego napady zmeczenia. Mecze się z tym i męcze. Brałem już pod uwagę zakwaszenie organizmu, rozmawiałem o tym z dietetykiem. Niby mówił, że mam dobrą dietę i nic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2010-09-17 11:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)