SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    te Twoje wyniki są chyba wyssane z palca- wątpie abyś przy 55cm w obwodzie uda -potencjalnie- przysiadał około 200kg na raz, czy owe 150 na 10... nic nie napisaleś w kwestii diety jeśli naprawdę trenujesz tak długo to plan należałoby ułożyć naprawdę rozbudowany i przemyślany; Twoj zaś jest na etapie średiozaawansowanego co najwyżej; ogolnie masa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-10-26 20:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Wyciskanie na ławce leżąc: 85 kg" Tu nie chodzi o max tylko o obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2013-11-16 14:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyzszona prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Regularne badania to jakie robiłeś wrzuć wyniki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2020-07-04 14:10:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podwyzszona prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie są to jakieś niepokojące wyniki tej prolaktyny. Zapewne wynikają z trybu życia plus nieprawidłowego przygotowanis się do badania tego hormonu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2020-07-05 15:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpierw sprawdż lekarza na kiedy moze cie przyjąć, bo jednak dziwne wyniki skoro nic nie brałeś, albo jest jakaś przyczyna albo jak ktoś to określił taki już masz urok :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2018-08-26 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta jest dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jest dobra-to,że Schwarzenegger tak jadł to nie znaczy,że Ty też tak masz jeść(poza tym dla niego wyniki były najważniejsze,zdrowie mniej) Jego nowsze wskazówki dietetyczne były już bardziej adekwatne do obecnych zaleceń Dietę masz ułożyć pod siebie-wyliczasz zapotrzebowanie,dobierasz odpowiednie produkty,podliczasz diete i dajesz do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2012-07-22 13:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 70kg 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: podniesienie poziomu TST 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2021-03-23 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2021/4/14/27ee78c31f52449faf66698513287eca.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-23 11:55:46 Tak wyglądają wyniki po miesiącu kuracji. Biorę 50mg testa prolanginum jelfa + 250-300ui HCG co 3-4 dni. Co z tym estrogenem, czym powinienem go zbić i w jakich ilościach? Prolaktyna nic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2021-04-14 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marvin Eder

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] kiedys ze robił wznosy na 35, a on od tego kolesia wiekszy dużo, z tym że może być mowa o częściowych np, to wtedy rzeczywiście, 50tkami mógł lecieć, no ale tak to jest z takimi info niepotwierdzonymi, tak samo jak 'cykle' arnolda i 'plany treningowe' sław krążące po necie,wyniki np kovacsa itd, należy imo traktować to z przymróżeniem oka;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12247 Data: 2008-08-03 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ign699 - lafay

    Post
    Trening w domu

    Zrobiony test wyniki mierne ale to tylko większa motywacja do pracy :) Test: A - 12 B - 0 C - 7 A1 - 9 Najsłabiej poszły dipsy ale niestety po spuszczeniu się w dół po prostu nie mogłem wykrzesać z siebie tyle energii aby wrócić z powrotem na górę :-P No i pompki może poszły by lepiej ale te 3 serie po 10 powtórzeń w rozgrzewce dały w mi nieźle w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2012-06-24 18:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na regeneracje to raczej suple by ci się przydały i dietka jak chcesz mieć wyniki skoro organizm zabidzony koksy tu nie wiele zmienią.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10596 Data: 2007-02-05 13:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwyciezyl (o tym wspomina sie w jego profilu) generalnie - ten czlowiek moze byc zdecydowanie duza inspiracja, bo przetrwal chorobe i wrocil na podesty osiagajac KAPITALNE wyniki. przy okazji warto zwrocic uwage, ze mimo ze to trojboista, to ma sylwetke godna pozazdroszczenia - jednak podnoszenie duzych ciezarow ma cos wspolnego z ogolnym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8555 Data: 2007-05-30 07:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy większych dawkach b6 nie ma możliwości określenia bezpiecznego czasu suplementacji. Już po pierwszych dawkach ponad normę, możesz poczuć się gorzej. Kompletna suplementacja, ale masz jakieś wyniki badań hormonalnych? Bo jak poważne wahania, to trzeba szukać przyczyn i je eliminować. Często w aptece. Ziółka i witaminy mogą nie wystarczyć.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2017-01-29 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki z grudnia po suplementacji Black Devil, Ashwagadha, ZBM, wit C, wit D. testosteron: 4,16 (2,41-8,27) testosteron wolny: 13,38 (1-28) prolaktyna: 13,3 (2,1-17,7) kortyzol: 17,87 (3,09-16,66) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2017-01-30 00:44:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2017-01-30 00:40:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wyniki były dziwne: Przed suplementacją BD: prolaktyna 16,1 test 3,41 test wolny 16,1 Czyli test wzrósł o ok. 20%, wolny spadł o ok. 20%, i prolaktyna co dziwne też spadła. emenems: jakiś inne naturalne możliwości powalczenia o poziom teścia możesz mi doradzić ? Pomijając oczywiście dobrą dietę (jest), trening głównie z ćwiczeniami wielostawowymi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2017-01-30 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry na odwrot wyniki wrzucilem! Nie pozwala stronka edytowac :( Zmieniony przez - retry w dniu 02/11/2020 11:38:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2020-11-02 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było badań które bezpośrednio odnosiły się do sumy występujących w tym preparacie składników, aczkolwiek charakter badań wyżej opisanych jasno na to wskazywał i potwierdzał wyniki pojedyńczych badań. Nie wymienie od ręki źródeł badań o jakich piszę, gdyż wymagało by to poświęcenia dłuższego czasu, którego teraz nie mam niestety. Zapewniam iż są [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12448 Data: 2005-04-04 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Panowie, rano była znacząca poprawa, mały ruszył, ale badania i tak zrobiłem, po południu powinny być wyniki

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 9193 Data: 2020-02-11 11:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Wyniki badań morfologii w porządku...

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 9193 Data: 2021-03-25 12:04:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyniki pierwszego dnia ... http://wpa-ukraine.com/records/Results_World2017/res_1%20day.htm

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12552 Data: 2017-11-30 22:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)