SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    zakwasy piekna sprawa xd ja za chwile tez uderzam na trening zobaczymy czy podolam bo cos cienko to widze, wyniki pozniej na moim dzienniku

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10844 Data: 2012-05-15 15:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Mam już wyniki testosteronu. Badania robione ok 16 godzin po podaniu 250mg enanthatu. Pytanie: Właśnie mija piąty tydzień od ostatniego strzału HCG, który robiłem. Wbić kolejne 5000 jednostek? Jeśli tak to po ile? Po 1000 co drugi dzień? 2500 dzisiaj i drugie w niedzielę? Jak najlepiej? [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2019-08-07 18:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty mi tutaj cytujesz badania kobiet? Mężczyzny organizm układ hormonalny pracuje inaczej Dodatkowo podajemy syntetyczne saa które się kumuluja I sprawa ostateczna nie art tylko kolego doświadczenie bo cykli pct itp rozpisałem w tysiącach w tym setki gdzie było robione wssytsko pod wyniki badań I to co wkleiłem ma się nijak do rzeczywistości Pzdr

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2019-08-23 02:37:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siemano. Byłem dzisiaj profilaktycznie na badaniach sprawdzić co i jak tam z moim estradiolem i prolaktyną.. Ostatnio poprawiłem wyniki siłowe, więc myślałem, że temat zażegnany, niestety estradiol nadal w kosmosie. Czuje się w miarę dobrze, niestety libido znowu kuleje.. Co teraz, Symex? Brać go już do końca cyklu po pół pixa do jednego strzała z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2019-09-16 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super oczy ;-P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko pytanie - po co? Nikosia - krzyknij do mnie via mail albo gg i daj znac jak wyniki Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13401 Data: 2004-01-11 11:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 120g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 124g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl na propionacie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2018-05-15 15:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 93 rocznik Przemiana :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Progres git, podaj wyniki w podstawowych ćwiczeniach (w innych też jak chcesz%-) ), pokaż w końcu nogi, bo reszta sylwetki ciekawa. Nie zwracaj uwagi na komentarze typu "musiał być sok/koks", bo 90% co tak pisze nawet mając dużo soku by nie zrobiła takich postępów. Pozdro.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13930 Data: 2012-01-10 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos mi sie zdaje ze ostatnio wziołem taki terfny towar.Zakupielem omke od kolegi ktorego dobrze znam i u ktorego zawsze kupuje.Nigdy sie na nic nie skarzylem.Po tej omie dookola miejsca w ktorym robilem sobie zastrzyk(posladek,bark)robil sie siniak wielkosci dwuzlotowki ktory trzymal sie jakies 4-5 dni.Jak wstrzyknalem ome w wewnetrzna strone uda [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13520 Data: 2001-10-06 15:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest najlepsza firma suplementacyjna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aż sprawdziłem wyniki j/w

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17949 Data: 2011-08-31 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie omek - badania

    Post
    Doping - zdjęcia

    020107 wyniki

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13553 Data: 2008-05-16 21:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie omek - badania

    Post
    Doping - zdjęcia

    021007 wyniki

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13553 Data: 2008-05-16 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie omek - badania

    Post
    Doping - zdjęcia

    sog! oma forever ile takie badania kosztuja? ile sie czeka na wyniki?? a zrobie sobie takie badania za 2-3tyg tak z ciekawosci Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-05-17 19:26:08

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13553 Data: 2008-05-17 19:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego od Jarosław Michaluk

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno jest oceniać czyjąś pracę bo nie wiemy jak ten ktoś pracuje. Nie wiadomo jakie masz wyniki aktualnie bo 65kg we floor press jest do osiągnięcia ale powiedzmy sobie szczerze po 30kg do ręki początkujący nie weźmie nawet w tak ograniczonym zakresie ruchu, pull uo 60kg to nawet większość zaawansowanych nie weźmie, a szczerze nie znam nikogo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2020-04-14 07:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seks a trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe,widze że żyjemy w czasach kiedy nikt już nie traktuje seksu jako przyjemność,seks leczy trądzik,wspomaga odchudzanie,poprawia wyniki w nauce,usprawnia pracę mózgu...tia,ciekawe czy kogoś jeszcze to jara w ogóle,jeśli myśli o tym ile właśnie spala kalorii...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17866 Data: 2004-09-25 00:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie w miejscu - dobry aerob?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gautatyr skad wiesz ile przyswoisz białka na raz,pokaz mi wyniki badan, ktore by okreslały ile ludzi organizm jest w stanie naraz przyswoic białka. a co do biegania w miejscu to moge wam powiedziec ze jednen z czołowych polskich kulturystów robi aeroby wchodzac na garnek.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6359 Data: 2008-07-19 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    ta waga 67 to żart?jak wymiary?jak wyniki siłowe? napisałeś białko 2,5-3 dasz na cyklu a co wegle i tłuszcz? mam bardzo poważne zastrzeżenia czy się nadajesz na saa ja bym jeszcze na suplach poćwiczył z 2 lata a później pomyślał

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-12-27 12:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wakacje.15 lat Sprawdzenie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Od kiedy to nie można biegać w dni nietreningowe, jednocześnie chcąc przytyć? Daje się większą podaż kalorii i tyle. A założycielowi tematu - polecam FBW, split to nie jest rzecz dla Ciebie, nie na tym etapie. Jeśli nie wiesz, jak ułożyć dobre FBW - pytaj. Ja od kiedy ćwiczę praktycznie, mam siłownię 3x w tygodniu + w roku szkolnym miałem 3 wcale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-06-29 15:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie.. ale masuj. lap 100. jak wyniki silowe? Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-11-13 19:47:51

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2007-11-13 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    poczytałem poczytałem... nie jestem aż taki leń. czyli teraz polece powiedzmy miesiąc na 2200kcal i sprawdze wyniki. później bede obcinał do 1800kcal b/t/w dobrze zaplanowalem w moim przypadku? po miesiącu czy dwoch bycia na diecie 1800 kcal mam zwiększyc kcal? jesli tak to do ilu i b/t/w dalej utrzymawać 45%/10%/45%? interwały robie 5min [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2009-12-30 15:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIX MISTRZOSTWA EUROPY W ARMWRESTLINGU 2009 - WYNIKI DZIEŃ 1 JUNIOR MEN LEFT 50 KG 1. KHAPAEV, ASLAN. RUSSIA; 2. KAVALENKA, EVGENIY. BELARUS; 3. BOKALO, VOLODYMYR. UKRAINE; 4. PRATASEVICH, DZMITRIY. BELARUS; 5. NARMONTAS, GEDAS. LITHUANIA; 6. GRAVIS, KASPARS. LATVIA; JUNIOR MEN LEFT 55 KG 1. KUTSYK, VLADIMIR. RUSSIA; 2. BEKTAS, MUHARREM. TURKEY; [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2009-06-03 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)