SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Start z Kreatyną i BCAA na redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wyniki na ten okres i tak masz rewelacyjne .tak więc wszystko idzie mega dobrze.z czasem wiadomo wszystko zwalnia.Witamy w dziale i wytrwałości.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2018-04-14 06:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat...oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] przysiad- w całym najbardziej intensywnym okresie dojrzewania/dorastania możże wyjść po 10 latach kiedy stawy powiedzą NIE. Ale nie wnikam już w twoje obwody albo chociaż wyniki siłowe, które tylko mnie przerażają bo to nie ten czas. Dobra, to raczej już słyszałeś od wielu osób, oby, róbz tym co chcesz dalej. Generalnie dobra sylwetka i [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat...oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie bylo odniesc a nie piszesz tak zeby napisac ja przypominam tylko ze chlopak ma 14 lat , myle ze niektorym gol skacze ze taki mlodziak wyglada lepiej od nich i ma lepsze wyniki silowe Jak cwiczy 3 lata to 104 kg jest wiecej niz mozliwe , widac ze chlopak nie klamie widac ze ostro pracuje na soba i za to wielkie brawa Zmieniony przez - kris141 [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat...oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    dla mnei to taki troche panek nam nowy wyrósł. Wyniki siłowe jak na 14 latka owszem ładne ale sylwetka nie podoba mi sie ic a nic , jest jak to nazwac zbyt chlopięca...

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 13:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat...oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] poniżej 15 lat wykazuje niższy niż należy poziom cholesterolu we krwi. Dziewczęta, ogólnie rzecz biorąc, wypadły słabiej niż chłopcy w próbach sprawnościowych. Podobne wyniki zaprezentował raport amerykański i australijski. Jedynie 40% uczniów uważa, że wystarczająco dużo czasu poświęca na uprawianie sportu. Zmniejszenie się, postępów w [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    z tym sie zgodze i jest to mądra odpowiedz słuchaja wielu ludzi kazdy mowi co innego Słuchaj więc jedynie ludzi mądrych, którzy mają jakieś wyniki i potwierdzają swoje opinie argumentami. A nie "bo mi tak wchodzi to i Tobie będzie".

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2017-02-22 19:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poćwicz trochę, zbuduj odpowiednie podstawy siłowo-masowe i wtedy będziesz mógł myśleć o pracy nad definicją mięśnia. Dodatkowo ćwiczysz boks tajski a trening typu split w takiej formie może jedynie pogorszyć twoje wyniki bokserskie. Tak więc samo nasuwa się tu FBW a jeśli już koniecznie split bo się inaczej zesrasz to niech będzie push/pull.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-05-31 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i zapomnialem dodac moje wyniki XD : Wyciskanie 90 kg Serie na klate 70 kg x 8 Na braki robie 50 kg x 6 Aktualnie 64 kg x 2 na bary :D Przysiad - brak W martwym 110 kg pociagne Narazie slabo ale po cyklu czekam na przyrost sil

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18706 Data: 2007-04-06 12:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie miałeś wyniki?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2013-01-06 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiedziałem czy to chodzi o wyniki w treningu, czy ciśnieniu. Już jest wszystko ok. Biorę leki 2x dziennie, i jest w granicy 120/70.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2013-01-06 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    i z czego rzysz bawole to ze ty masz 36cm w bicepsie i wazysz 65kg to nie znaczy ze kazdy musi byc mr Auschwitz strong24 jakie wymiary ... wzrost ... staz... wyniki siłowe opowiedz cos o sobie ? Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2008-04-25 13:29:11

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wyniki siłowe bardzo ładne Kulturystą nie jestes,więc nie oceniam cie pod tym kątem Jezeli chodzi o strong man to jak najbardziej dobra sylwetka(waga,siła) Daj foty Przodem bez koszulki

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 14:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wojciun - Dokładnie, pokaż swoje fotki żeby pokazać strong24 jak wyglądają byki Strong24 - Sylwetka typowo StrongMan, wyniki siłowe ogromne. Trenuj dalej byku, powodzenia!

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 09:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziekuje za wypowiedzi narazie nie mam fotek wiecej no i co do niektorych trenuje zeby osiagnoc jak najlepsze wyniki silowe wiec redukcja masy i rzezbienie sie narazie nie wchodzi w gre jeszcze raz dzieki i pozdrawiam zycze powodzenia wszystkim

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 09:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    za***is** wyniki siłowe... no i łapa :D ...53 wielki szacun!! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 01:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    powalające wyniki silowe sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 01:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za cholerę nie wygląda to na 53 cm ale podziwiam za wyniki siłowe

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 18:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    ...ale wyniki silowe spoko:)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wyniki silowe konkretne, sylwetka rowniez. Łap soga

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    noi tutaj widac ze lapska sa ogromne dobra masa wyniki silowe miazga Pozdro

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)