wyniki

zna ktos wyniki siłowe Mirka?

Jak wyniki? Czy finały dopiero popołudniu?

wyniki kulturystyki 212 i fotki z finału 5th - Mark Dugdale 4th - Tristen Escolastico 3rd - Mitch Staats 2nd - Guy Cisternino 1st - Charles Dixon /SFD/Images/2015/10/12/efca0975a59c4f71bc69ab0cd0da7af5.jpg /SFD/Images/2015/10/12/56473d443ac7491684b3cd71157a949e.jpg /SFD/Images/2015/10/12/9d2e88a1eb99486aa53f5601d7f3b8ec.jpg [...]

wyniki kulturystyki open i fotki z finału 5th - Vitaly Fateev 4th - Moe Bannout 3rd - Ken Jackson 2nd - Jose Raymond 1st - Lukas Osladil /SFD/Images/2015/10/12/f32de4d4c8f04975b76336a2387b8dcc.jpg /SFD/Images/2015/10/12/17fad4159b3f4aac808084656be7e7e8.jpg /SFD/Images/2015/10/12/3bb766ede1e940c7bdfeaa6a33aaccdf.jpg [...]

[...] mr sfd, chcialbym zrobic male podsumowanie. Przedewszystkim chcialbym podziekowac wszystkim forumowicza oraz wszystkim sedzia ktorzy oddali glos na mnie :) uwazam ze wyniki sa sprawiedliwe, pomimo ze wsrod wszystkich zawodnikow bioracych udzial bylem najmlodszy (prucz Kuby) zajalem 3 miejsc :) z czego jestem zadowolony. Byly to moje [...]

[...] ze zapwewnisz zawsze takie same warunki pomiarowe ale nie jest wiarygodnym narzędziem do określenia poziomu BF Blad pomiary na wadze nie jest staly bo zależy od stopnia nawodnienia twojego organizmu a to mierzy waga, mierząc impedancje. Potrafi on byc bardzo duzy szczegolnie u osob poniez 10% bf gdzie wyniki sa wziete z "kosmosu"

[...] Czy raczej caliper podaje więcej niż waga elektroniczna, która mierzy poziom tkanki tłuszczowej? Dodam, że ważę 94 kg 178 cm wzrostu, 31 lat. Jak powinno się interpretować wyniki jak człowiek ma grubą skórę? Bo z tego co zauważyłem po sobie ja mam grubą skórę i ciężko jest złapać fałdę tłuszczu, gdyż jak się ją chwyta to jest ona zbita a nie [...]

Dziekuje wszystkim na razie za informacje ; ) ogarne je i postaram sie ulozyc diete oraz trening, i jutro wrzuce wyniki do oceny.

Chyba forma wróciła do City albo to po prostu terminarz łatwiejszy, tak czy siak wyniki 4:0 i 6:1 robią wrażenie. Zobaczymy czym odpowie MU

[...] dla treningów intensywnych, czyli np. Tabata, corssfit, hiit, czy też sparingi w sportach walki. Nie ma tutaj specjalnego problemu z obliczeniami. Wystarczy podstawić wyniki i przemnożyć. Oczywiście można również popatrzeć na aktywność fizyczną i ustalić zapotrzebowanie kaloryczne na oko. Następnie obserwować reakcję obwodów ciała i na [...]

[...] prawidlowy. 2 sposob to szczypce do pomiaru tluszczu 3 to zakup wagi co mierzy tluszcz. Skorzystal bym z ocji 1 bo jest za darmo i przyjamniej u mnie wykazywala takie same wyniki jak pozostale opcje. No i oczywiscie centymetr, mirzysz ile masz w pasie i sprawdzasz czy idzie w dol no i tak wszytsko rano mierzymy miarka, a tluszcz na wadze niby [...]

Hah gdzieś już to czytałem Scorpion że Cię ciągnie w kierunku Sandy W każdym razie napewno będzie to dobra gala a walki ciekawe i emocjonujące. Ciekawią mnie też wyniki walk MT vs Sanda (taak wiem to też zależy od zawodnika, ale....).

Weasley - Twoja ocena Butterbeana choć nie pozbawiona polotu wydaje mi się jednak zbyt surowa wyobraźmy sobie naszą (polską) czołówkę MMA w konfrontacji z nim. oczywiście nie biorę pod uwagę Nastuli, który bez problemu by go poskładał... ale reszta? obawiam się że wyniki mogłyby być wbrew pozorom zaskakująco niekorzystne...

[...] 4 razy w treningu planem dzielonym + 30min aerobów 3 razy w tygodniu. jest torszkę otyły, ale dość silny potrafi podciągnać sie an drązku ponad 20 razy i ma nie najgorsze wyniki siłowe. Tydzień 1 W pierszym tygodniu nasz zawodnik chce prze testować swoje umiejętności trening typowo Crossfit robił taki sam w Poniedziałek.Środę i piątek. Plan [...]

[...] coś z FBW a nie z dzielonym no i prawie opis zawodnika pasuje do mnie, w tym sensie, że "dopiero zaczyna przygodę z sportami siłowymi" i, że "jest troszkę otyły" bo reszta to już lipa, 20 razy się nie podciągnę i moje wyniki siłowe są do d..y. Ale ogólnie w ramach konkursu to co przedstawił Rymu podoba mi się, oczywiście czekam na pozostałych!

[...] 100kg dobrego obciążenia i sztangę (koszt 200zł). 4. Warto prowadzić zeszyt/dziennik, w którym zapiszemy nasze wymiary (obwód pasa, klatki, uda, ramienia), wagę i osiągane wyniki (czasy WODów i obciążenie). Pomoże nam to na kontrolowanie postępów i unikanie błędów. KWESTIA ODŻYWIANIA http://www.v10.pl/archiwum/dodane/dieta_07.jpg Wiadomo, nie [...]

[...] Ćwiczenia siłowe nie są Tomkowi całkowicie obce - trenował regularnie na siłowni przez rok (w wieku 17 lat), z tego co mówił szło mu dobrze, sylwetka się rozwijała a wyniki siłowe były przyzwoite. Jednak jest już to tylko wspomnienie..... PLAN DZIAŁANIA: FAZA I - "Lock and load" [...]

do srody beda wyniki, ja faworytow mam, czekam na opinie reszty modom

haha zagęszcza się atmosfera %-) Oby wyniki były szybko bo jeszcze nam tu dojdzie do bijatyk }:-( Zmieniony przez - Wibor w dniu 2012-06-04 23:47:56

WYNIKI!! 1. Luk_aszz 300zl 2. Rymu 200zl 3. Badr 100zl Proszę do jutra do 15:00 wybrać zestaw supli w cenie w/w za miejsce. prosze wybierac suple ze sklepu http://www.trec.com.pl/esklep/ Gratulujemy zwycięzcom ! Dziekujemy wszystkim za udział! Poziom był naprawdę wysoki. NIedługo kolejne konkursy !