wyniki

[...] na 10x8 i żeby każdy teraz tak trenował (lol%-) ) ale takie treningi sprawiają mi olbrzymią satysfakcję i zupełnie inne doznania. Poza tym no najwięcej kulturystów czy siłaczy znacząco poprawiała wyniki właśnie na objętościowkach - przypadek? opiszę to obszerniej za pół roku, jak już będę miał jakieś porządniejsze doświadczenie w tej materii.

sesji nie zdałem jeszcze :-( właśnie dziś dostałem wyniki z egzaminu i muszę poprawke pisać.. ale tak po cichu powiem Ci, że jutro idę się napyerdolić %-)

sesji nie zdałem jeszcze :-( właśnie dziś dostałem wyniki z egzaminu i muszę poprawke pisać.. ale tak po cichu powiem Ci, że jutro idę się napyerdolić %-) http://www.chamsko.pl/32817/Sexi_babcia oby Ci sie jutro poszczęsciło! %-)

[...] sobie zorganizować jakiś pulsometr z możliwością analizy danych na kompie, w tym sezonie chcę podejść troszkę lepiej do redu bo w tamtym szło to trochę po omacku, ale i tak wyniki były superr na dzień dzisiejszy takie dłuższe wybiegania jak to z dzisiaj wychodzi mi raz na tydzień więc trochę mało, ale nie mam kiedy wcisnąć go więcej w tygodniu [...]

Według tych proporcji to mam idealnie proporcjonalny obwód pasa do obwodu klatki, obwód łydki idealnie proporcjonalny do obwodu uda. Za to obwód uda w stosunku do pasa - 10cm w udzie za dużo . W innych obwodach też troche kosmiczne wyniki .

[...] czym bliżej snu spożywasz mniej ww chyba że wypada trening przed snem Jadasz co ok 3 godz. Organizm nie przystosuje się do tego od razu bo wiadomo cały czas bedzie coś zmieniniane. Jednak da się tak zyc i osągać wyniki. Nie rób dłuższych przerw jak 4 godz i bedszie dobrze nie masz sie o co martwić. W pracy rób koktajle jak nie mozesz jeść pozdr

[...] do odpowiednio wystrojonego pomieszczenia i zmienił jego pragnienia co do prezentu albo obstawiał wyścigi konne i wszystko trafiał a potem się przyznał że nagrywali to (te wyniki wyścigów) odpowiednią ilość razy żeby pasowało, ale rzeczy takie jak omamianie ludzi na ulicy były prawdziwe. I reszta rzeczy z hipnozą. Może niech Devoniusz się na [...]

obstawiał wyścigi konne i wszystko trafiał a potem się przyznał że nagrywali to (te wyniki wyścigów) odpowiednią ilość razy żeby pasowało Nie tak to było. Po prostu wziął kilka tysięcy osób które grały w wyścigi, i jedna z tych osób matematycznie miała wygraną w wszystkich wyścigach, bo z takiej grupy ktoś musiał trafić wszystkie wyścigi. Póżniej [...]

[...] roku iść nad jezioro :-D http://i.imgur.com/ynqJQdb.jpg http://i.imgur.com/a6zqTvf.jpg 176cm/81kg (po nawp*****laniu się robione zdjęcia) Rok temu w ch** lepiej wyglądałem ważąc (po jedzeniu) 76kg i miałem pewnie z 10% lepsze wyniki siłowe.. już nie ćwicze dobrych kilka mc, ale może w poniedziałek wróce, ale coś mnie bark nap*****la tj pisałem.

siłowe wyniki priorytem nie są dla mnie, zresztą na tyle co teraz chodze na siłownie cieżko o tym mówić ale na te 3-4 razy w miesiącu co jestem na siłce to tragedii siłowo nie ma. pare kg zjechać w dół, ogarnąć korbol i mi starczy.

ja nie patrzę na wyniki siłowe. Wczoraj machałem hantlami 7-4kg na barki i odczucia mam o wiele lepsze niż jak targałem 14kg ;-) jeśli liczy sie dla ciebie sylwetka i ogólnie pojęty dobry wygląd, to ciężar nie jest wyznacznikiem niczego tak naprawde

Muszę zacząć notować wyniki siłowe, by nie rozleniwić się i żeby przez to za dużo ze sztangi nie spadło.

Ale wy tu piszecie dużo, milion powiadomień :D wiecie że atrakcyjna kobieta na siłowni wpływa dobrze na wyniki siłowe :D

a wiesz jak na wyniki wpływa atrakcyjna kobieta w łóżku> huhuhuhuhu ja też nie . idę grać w kosza

w łóżku to bardziej wyniki wytrzymałościowe niż siłowe tak mi się wydaję, ale co ja tam wiem :P

tak, badałam, miałam wyniki ok, miałam tez usg - bo mam guzki ale to nic groźnego - fakt mama ma problemy , może znów się powinnam przebadac

czikita a kiedy macie wyniki kto odpada?

Ruda ciekawy artykuł i zawarte w nim wyniki badań:-)

własnie dostaliśmy wyniki z koła. ten sk***...no, wykładowca znów uwalił praktycznie cała grupę zdały 3 osoby na 16)

[...] miec kłopoty :-( Dzięki Niskie wegle wyciely mi tez brzuszek fajnie ale wole byc zdrowa, robic cos zdrowo niz spieprzyc sobie zdrowie a wygladac dobrze.;pwłasnie dostaliśmy wyniki z koła. ten sk***...no, wykładowca znów uwalił praktycznie cała grupę zdały 3 osoby na 16) nieprzejmuj sie maluszku:P W opolu Ci poprawie humor :P Jestem w pracy wiec [...]