wyniki

[...] zastanawiałam, co zrobię z kwestią białka, gdy będę musiała ograniczyć mięso dosyć znacznie. Faktycznie najlepiej się czuję, gdy jadę na węglach i tłuszczu, no i przede wszystkim nie mam opuchniętych kostek i nie czuję się napęczniałą. No ale to się zacznę martwić jak wyniki przyjdą :) /SFD/Images/2015/6/26/7833878299f0463ca1507080c2e706d8.jpg

[...] opinię o jego niekorzystnym wpływie na poziom cholesterolu, więc nie wiem z czym polemizować. Samo pojęcie "cholesterol" jest dość nieprecyzyjne ;-) nie wiem jakie masz wyniki poszczególnych frakcji, ale ciężko mi uwierzyć, że olej kokosowy miałby wpłynąć na zwiększenie poziomu frakcji LDL, a właściwie stosunku LDL do HDL i niegatywnie [...]

Wyniki ważenia poglądowego: Walka wieczoru 2 (open): Mariusz Pudzianowski - 121 kg Bob Sapp - 143 kg Walka wieczoru 1 (-85 kg): Mamed Chalidow - 89 kg Rodney Wallace - 88 kg Extrafight 5 (-84 kg): Michał Materla - 87 kg Jay Silva - 89 kg Extrafight 4 (-84 kg): Antoni Chmielewski - 88 kg Matt Horwich - 92 kg Extrafight 3 (-77 kg): Asłambek Saidow - [...]

bo właściwie możesz mierzyć trochę dalej wtedy wyniki będą trochę większe ale na początek heheh lepiej chyba mniej osiągną ogólnie pozdrawiam i będę śledzić

chwyt sie wzmocni-spokojnie...jak nie utrzymujesz nachwytem stosuj przemienny raz tak,raz tak.I chyba trochę wieksze cieżary rozpisałem-kończ na 140 kg-spokojnie zrobisz..:) mc to takie ćw ,ze wyniki z początku bardzo szybko ida.w 4 tygodnie 200 kg wezmiesz...

[...] chciał wykupić teren ale się nie zgodzili i poszło wszystko w ..... Ja od czasów Apollo 32kg mniej :D ale teraz bawię się w bieganie i maratony :D no ale nowa siłka niedaleko mnie teraz powstaje 2000m2 będzie squash, sauny i inne bajery, to chyba też zacznę coś walczyć z ciężarami. Pozdro i walcz dalej będę odwiedzał temat i sprawdzał wyniki ;)

Wyniki siłowe - dla mnie bomba! Odnośnie pasków (nie mam ich przy sobie) lecz wydaje mi się, że przy podchwycie zawijałem je na gryf górą i palce je jakby naciągały nie pozwalając na rozwinięcie. Pasek był owinięty kilka razy wokół gryfu i zdziwiony byłem gdy na filmiku Karolowi Małeckiemu tak łatwo się rozwijały - ja musiałem je rozwijać!

Czekam na Twoje wyniki na koncu. Tyrasz jak kon nie ma co ... tez jestem ciekawy :)

jeszcze trochę czasu jest by wynik poprawić.Warto nawet kilka razy pomierzeć-wyniki bywają rózne -choćby poziom nawodnienia,temperatura,ciśnienie atmosferyczne....

Masz moc w tym MC nie ma co ... od niedzieli zmieniam trening na FBW znowu i bede MC wg zalecen MASTIEGO jakie Ci udzielil tez robil i jestem bardzo ciekawy czy faktycznie a jesli tak w jakim czasie poprawie znaczaco wyniki :) Powodzenia w konkursie :) Ja nie mam szans :) chyba ze bedzie nagroda za spektakularny wynik w spadkach w obwodach hehe

[...] zmieniam trening na FBW znowu i bede MC wg zalecen MASTIEGO jakie Ci udzielil tez robil i jestem bardzo ciekawy czy faktycznie a jesli tak w jakim czasie poprawie znaczaco wyniki :) Powodzenia w konkursie :) Ja nie mam szans :) chyba ze bedzie nagroda za spektakularny wynik w spadkach w obwodach hehe spróbuj zrobić sobie 3-4 tygodnie FBW z [...]

witam!!! dług mnie nie było ,no ale tak czasem musi byc. Czy ktos z Was może mi udostępnic wyniki z tych MP w Białymstoku . z GÓRY SERDECZNE DZIĘKI

Cze Sonbaty,a w innych kategoriach jakie byly wyniki,parę dni po MP a ja wciąż nie znam kompletu rezultatów ani składu na Mińsk? MBlaster

[...] w czajniku nie poczuć... mój pewnie też by mnie taką "miętką" uraczył:-) Przy Hasi uzupełnia się hormon tarczycy, bo tarczyca sama z siebie się nie regeneruje a przecież choroba ją "zjada" więc skąd organizm ma czerpać hormon - nie rozumiem rozkminek pani endo??? Dobrze, że badania Ci dała - będziesz wiedziała na czym stoisz i jakie masz wyniki.

[...] skoro nawet lekarz robiacy scientografie napisal ze ta tyroksyna jest wskazana. Ciesze sie ze zrobi mi to badanie witD ( kortyzon sprzyja osteoporozie). Notabene to powinien mi zrobic reumatolog. Powiedziala jednak ze wyniki tarczycowe moga byc zafauszowane --- zanizone ze wzgledu na to ze biore kortyzon ( wszedzie ten kortyzon miesza @@-)

A ta kombucha dobra jest? I gdzie to można dostać? :-D A na wyniki pomiarów nie narzekaj, jest bosko. Chętnie się zamienię %-)

[...] soczewicy i warzywek . Cały mój światopogląd legł w gruzach przez tego kuraka :> a tu ta dziewczyna i jej blog /-) i przykladowy jadlospis na tej str http://www.sfd.pl/BLOG__vena84_REDUKCJA_podsumowanie_str.78-t545646-s6.html myśłałam , że od Was ,wyniki miała jak na 3 miechy imponujące ... Zmieniony przez - Kelis85 w dniu 2012-02-28 13:36:25

Macie ankiete bo się edytować posta nie da. A po drugie wszystko jest napisane tylko trzeba czytać uważnie ... bez żadnej urazy dla wrażliwych :D 1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3/4 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 602 -tłuszcz: 95 / co daje okolo [...]

Jak idą jak jutro nie idą Pewnie to od szkoły zależy, ale ja idę w środę kilka spraw załatwić i w piątek na zakończenie roku, więc już skończyłem edukację szkolną 26 maja idę odebrać świadectwo szkolne a na przełomie czerwca/lipca po wyniki matur Zmieniony przez - Zelmer23 w dniu 2011-04-25 22:20:56

[...] który mija po zaliczeniu tych 40 podciagnieć. Z drugiej strony boję się to porzucić,żeby nie stracic tego co juz udało mi sie osiągnąc-chyba sie uzależniłam Wiesz co, wyniki w podciąganiu,pistoletach czy pompkach w różnej formie masz lepsze niż 99% tego działu i myślę ze z 90% tego forum No i co z tego?jestem lekka, mam lekki kościec( [...]