wyniki

Pamiętam, jak sam tak liczyłem. Teraz to tylko %% Ale masa idzie i tak Jak wyniki siłowe ?

Dziś do wypiski michy wpiszę drobne zmiany w diecie, przed pierwszym treningiem, trochę zejdę z węgli (o 0,5g w DnT kosztem tłuszczu w górę i zobacze po tygodniu jak będzie). Wyniki siłowe nie są dla mnie ważne ale notuję ciągły progres na bic,tric,klatę,nogi więc okej Tak jak shooter mówił, noszę torbę treningową zamiast plecaka

dzięki za te linki do białek!! (zastanawiające niektóre wyniki ) Sogacze (jak wejdą)

[...] Będzie to później dobra baza do marszu w kierunku 140 kg. Wyniki osiągnięte przez Kolosa można porównać z wynikami tego rocznego konkursu Krata na Lato 2017- Niedługo będa wyniki końcowe. Info w temacie głównym http://www.sfd.pl/Konkurs__Krata_na_Lato_2017_modu%C5%82_III_str_26-t1145073.html /SFD/2017/7/2/fd76376138d54621af70306b83c17330.jpg [...]

[...] za wizytę i czekałem... 6,5godziny ****A... No ale cóż czego się nie zrobi dla zdrowej cery. Najpierw pojechałem do laboratorium analityczno-bakteriologicznego odebrać wyniki z wymazu i krwi. Dokładnie tak jak się spodziewałem: 1. Wyniki z krwi dobre 2. Wymaz: 1.Staphylococcus epidermidis 2.Escherichia coli Lekarz zerknął na wymaz, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-48.jpg KSW 48 Lublin – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki wczesnego ważenia przed galą KSW 48, która odbędzie się jutro w Lublinie na hali Globus. Oficjalna ceremonia ważenia odbędzie się dzisiaj o godzinie 18:00 w Centrum Spotkania Kultur w Lublinie. Walka o tymczasowy pas wagi piórkowej 65,8 kg: Roman [...]

[...] 1 Siemacie. Poniedziałek, egzaminy zaliczone więc czas się brać do pracy po 2 miesięcznej przerwie. Tym razem na poważnie - tzn. będę się trzymał jednego treningu, zapisywał wyniki oraz publikował tutaj. Niedługo wesele trzeba zrzucić z brzuszka. Pierwszy cel jaki chcę osiągnąć to - 5 cm w pasie. Mam nadzieje że się uda :) Suplementacja DT: [...]

[...] albo nie. Zgadza się nie mam wyników rewelacyjnych i cały czas nad tym pracuję. Nie jestem też zawodowcem i nie skupiam sie w całości tylko na siłowni. Być może masz lepsze wyniki ale wiedzą na temat diety i suplementacji zostajesz daleko w tyle. Uzupełnij profil z chęcią zobacze jakie wyniki ma człowiek trenujący 6 lat, moje wyniki są podane w [...]

[...] i talii! widzisz, mimo, ze mialas gorszy tydzien, spadki i tak sa widoczne! :-) ja po ostatnim gorszym tygodniu, a w zasadzie po jego koncowce, troszke ze smutkiem popatrzylam na wyniki w tabelce.. no ale coz, gorsze dni powinny byc tylko i wylacznie potywacja do tego aby dzialac! i ja probuje sie do tego stosowac, ten tydzien MUSI byc dobry! :-)

[...] dniach na dawce 6,25mcg, następnie przeszłam na 12,5 mcg (biorę dopiero 9 dzień), więc jeszcze chwila minie, zanim dojdę do całej niemowlęcej tabletki... Jeśli chodzi o inne wyniki to mam tak (orientacyjnie piszę, bo z głowy, nie mam wyników przy sobie): - ferrytyna ok. 48% normy (żelaza nie badałam, bo to bez sensu w sumie) - B12 ok. 32% normy - [...]

Kurde ... ja czekam na wyniki badań:) tylko zapomniałem o hormonie LH ... zrobiłem ESTRADIOL, TESTOSTERON, PROLAKTYNA, TSH ... Jak myślisz Scar wystarczy ? A co do TSH :) Tu akurat podejrzewam że wynik będzie podwyższony :P Od roku lecze się na niedoczynność tarczycy. Moje wyniki oscylują wgranicach od 4,5 mIU/l do 9,0 mIU/l.

u mnie z kolei jest tak ze wyniki silowe mam slabe, chyba lepsze wyniki mam sylwetkowe

Nie chcę dublować tematu tam mi doradziliscie żebym udał się do lekarza. Moje wyniki aktualne TSH 4,57 (0,27-4,2) T3 4,08 (2-4,4) T4 1,19 (0,93-1,7) FSH 1,94 (1,5-12,4) LH 6,1 (1,7-8,6) Estradiol 31,7 (11,3-43,2) Prolaktyna 17,8 (4,04-15,2) Testosteron 3,320 (2,8-8) Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Pct_odblok-t1209683-s2.html Problemem jest [...]

[...] przy użyciu zarówno dziennika Vitalmaxu oraz kalkulatora ze strony potreningu.pl Dane: Waga: 53 Wzrost: 176 Typ: Ektomorfik Cel: masa Jak widać, jest moc };-) Oto wyniki: Potreningu.pl Kalorie 2634.56. Dodaję 600 kcal, wychodzi 3200 kcal (zaokrąglam). Vitalmax 3300 kcal Problem pojawia się przy B/T/W: Kalkulator potreningu.pl nie [...]

[...] jest to ciekawsze niz: artykuly -klotnie miedzy osobami ,ktore sie znaja i przeszkadzaja sobie wzajemnie w biznesie a niezrozumialymi dla innych lub artykuly podajace wyniki ogolne typu zawodnik a -28 punktow,zawodnik b-23 ptk. ale podac dokladne wyniki typu zawodnik a-wyciskanie 12 razy..itp ,ciezko uzyskac.interesowaly mnie np.wyniki [...]

[...] przyjmować kreatynę z białkiem z takimi samymi skutkiem. Udowadniają one, że przyjmowanie 5 gram kreatyny z 50 gramami białka / 47 gramami węglowodanów dało takie same wyniki, jak przyjmowanie 5 gram z 96 gramami węglowodanów.' ...&: 'Udowodniono, że można zwiększyć działanie kreatyny poprzez przyjmowanie jej razem z proteinami i [...]

[...] moze dorzucic o ile jest to robione w sposob kulturalny ale kazdy kolejny post od eltoro moge napisal co chcial i to powinno wystarczyc ja tylko chce przypomniec ze niedlugo On tez skonczy swoj test i wtedy bedziemy mogli podziwiac jego wyniki i co osiagnąl na SUPLEMENTACH!! ps tytul zmienilem Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-05 19:55:07

zrobiam wyniki w innym laboratorium i krew wyglada duzo duzo lepije :-) takze pare problemow jest, ale na pewno nie umieram ;-) cos powoduje u mnie lekki stan zapaplny, ale odszukam drania. Metylacja zdaje sie byc moim problemem :/ Pochwale sie nawet, ze ja cale zycie mialam anemie, tymczasem mam najlepsze wyniki zelaza i ferrytyna ever. (jak na [...]

czas na wyniki badac, po zmianie na swinke minal juz miesiac mam porowanie wyniki przed swinka i miesiac po swince plus porownwanie przeciwcial z kwietnia i obecnie przeciwciala mi sie nie podobaja, niby w normie, ale nie jem zadnych zboz i nabialu, moglbybyc kosmos. %ft3 w gore, 10% lepiej FT4 natomiast spadlo. TSH niskie patrzac jednka na ft3 i [...]

Dziękuję za odpowiedź :-) Fajnie, że tak eksperymentujesz, bo właśnie też sobie sprawdzam parę rzeczy, to mam od razu odniesienie. Super wyniki, gratuluję! A jeszcze mam pytanie o wcześniejsze badania - jak wyszły (albo: kiedy je robiłaś, bo pewnie tu wklejałaś, to bym sobie znalazła ;-))? Robilam dokladnie miesiac temu. Wyniki sa w dzienniku. Ft4 [...]