Witam...w którą firme celować Uni czy Alpha... Niby mam zamiar brać deke i suste... cykl : 1-10 Deka 250mg e5d 1-12 Susta 250mg x2 week w pon i czwartek Niby poleca mi brać typek Deke z Uni a Suste z Alpha...Co wy na to co do mojego cyklu i co do dawkowania? Co na rynku jest obecnie dobrego? 1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: [...]
Witam! Chciałem się poradzić jakie odżywki lub suplementy powinienem zacząć brać. Chodzi mi tu o redukcje tkanki tłuszczowej. Doradzano mi abym zakupił sobie HMB + Kreatynę ale jednak wolę się poradzić specjalistów w tej dziedzinie. Jeśli chodzi o mnie to mam 18 lat, 177cm wzrostu i ważę 82 kg. Trenuję na siłowni od 3-4 miesięcy po 3 razy w tyg [...]
[...] i na drugi dzień poszedłem do lekarza. Zlecił mi badania . Miałem zażółcenie gałek ocznych które wyraźnie już sporo zeszło samo bez leków ale w dniu poboru krwi miałem takie wyniki W czwartek zrobiłem badania które wyglądają tak. Dziś oczy wyglądają lepiej. Martwią mnie te próby wątrobowe i bilirubina w tamten dzień robiona... Co mi poradzicie ? [...]
Witajcie. Od kilku lat borykam się z pogorszonym samopoczuciem, brakiem motywacji, ciągłym uczuciem zimna, brakiem siły, słabszym libido. Wykluczyłem inne powody i udałem się do dobrego endo. Zrobiłem kilka serii badań. Mam 35 lat, nidgy nie stosowałem sterydów, nie ćwiczę siłowo. Oto co było poza normą lub blisko: testosteron: 350 (280-800) fsh: [...]
Cześć, Piszę w tym dziale, bo myślę, że tutaj najszybciej uzyskam jakąś poradę. Dopingu nigdy nie stosowałem, kiedyś tylko brałem DHEA. Ostatnio zrobiłem badania, bo źle się czułem - na nic nie mam ochoty, ciągle jestem poddenerwowany, czasami jestem przygnębiony. Wiadomo, najlepiej byłoby zająć się psychiką, bo pewnie stąd się wzięła podwyższona [...]
[...] Cholesterol całkowity 206 Sód 152 Potas 5,2 to co wyszło mi w normie to: glukoza, WBC, PLT, MCH, GR, LY, MID Byłam u lekarza zrobił mi EKG i stwierdział że mam nerwicę ... a wyniki są ok, chociaż trochę mnie martwią. Aaa czytałam na necie trochę o wynikach i wywnioskowałam że mogę mieć małą anemię czy coś takiego, no ale wkońcu lekarz pewnie zna [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 120 -udo: 62 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 z przerwami 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: czysta masa miescniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]
[...] udało mi się dzięki diecie i fitnessowi zrzucic 5 kilo od zeszłorocznej zimy /oczywiście nadal trzymam linię/ to twarz ciągle mam okrąglutką- chodzi o policzki i podbrudek. Skóra tu jest gruba i podatna na zaczerwienienia i rumieńce- jeśli to ma jakies znaczenie. Robiłam nawet badania TSCH czy to aby nie tarczyca ale na szczeście wyniki były ok.
Witam, to moj 3 cykl, chcialbym go zaczac po sylwku. zakupilem juz winstrol i moje pytanie z czym go wziac? wiem ze najlepiej z propem, ale nie chce z tym. POsiadam lipo i nie chcialbym zeby sie powiekszylo. brac sie za saa czy przy moich tlustych sutach nie? bf mniejszy juz niz 11... zalezy mi na suchej masie i poprawie definicji. 1. WIEK: 21 2. [...]
1. WIEK:35 2. WAGA:99 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka kat z przerwami 6. DIETA: teraz redu na lc -białko:2.2g/kg -węglowodany:0.2g/kg -tłuszcz:2.2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teraz Enan 825ew + tren a 420ew 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU:teraz redu, później masa-siła [...]
Witam Mam pytanie jestem obecnie w 14 tygodniu mojego pierwszego cyklu enan solo 250mg e3d 20tyg. Robiłem w poniedziałek badanie prolki i e2 wyniki: Prolaktyna:498 norma:86-324 mIE/L Estradiol:413 norma:41-159 pmol/L Już wcześniej miałem wywalone (tyg 5) estro dokładnie tak samo jak teraz wtedy jadłem exe ale słabo się po tym czułem a że [...]
witam wszystkich. 1.WIEK: 20 2.WAGA: 75 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 1xx UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA staram się w miare trzymać , uzupełniam odrzywkami 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8.TRENING: 3-4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA [...]
[...] art ukaże sie tam gdzie nie powinien to z góry sorki. A wiec mam prośbę, ponieważ jestem zielony w sprawach dietetyki, lecz przeczytałem trochę artykułów na forum i oto moje wyniki: waga: 95kg wzrost: 186cm Z moich obliczeń dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wyniosło: 2900 kalorii pomniejszone o 300 czyli 2600 kalorii i w tym: białko-760 kalorii [...]
1. WIEK:40 2. WAGA:76 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: -białko:2.5g -węglowodany:4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni 8. TRENING: 3xtyg siłownia 9. CEL CYKLU: masa , redukcja tłuszczu-pas 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
[...] -nowa(ale szybko rozwijajaca sie) strona o muay thai.autorem jest ludee http://www.polskiboks.pl/ -jak sama nazwa wskazuje http://sherdog.com - newsy ze swiata sw,wyniki zawodow,wywiady z fighterami,troche filmikow(z fragmentami walk) http://www.boxingscene.com -duzo walk do sciagniecia w tym 4 walki goloty.o ile nie pomylilem strony [...]
Wiek: 30 Waga: 87 Wzrost: 181 Obwód ramienia: 42 Obwód klatki: 121 Obwód uda: 61 Obwód talii: 89 Staż na siłowni: 6 lat regularnie 3/4 dni w tyg Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): intuicyna, ale dobrze przygotowana 11-12 % BF Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kilka razy meta, kilka razy tesc Opisz [...]
[...] jak jeden z wielu potrzebuje pomocy/porady w sprawie pierwszego cyklu od doswiadczonych ludzi w tym dziale. Trenuje juz w sumie 7 lat z hakiem ale ze wzgledu na bardzo dobre wyniki i badz co badz zajedobra genetyke do podnoszenia ciezarow nie myslalem o dopingu az w koncu niemoc w przelamaniu kolejnych lodow wziela gore... Najbardziej denerwujace [...]
