SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Póki co żadnych nowych dowcipów nie słyszałem poza informacją o tym co mam do zrobienia do końca tygodnia Mogę natomiast podzielić sie informacjami o modzie na nadchodzący sezon, co też czynię powyżej i poniżej

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-24 15:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj pasowałby jakiś utworek the Doors, na przykład Riders of the Storm /poniżej w wersji wyścigowej hrhr/ Ride her like a horse ride her like a horse stuff into her crack, and climb upon her back give her your second course man it could be worse listen to her moan ride her like a horse give her the killer load her ass is jumpin like a toad then [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 16:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawaliłem sprawdzian, po raz pierwszy od roku dostałem cos ponizej 5 z chemii, jak dla mnie to kompletna porażka, więc za dwa tygodnie miszę poprawę, nie mogę tak tego zostawić. A jutro czeka mnie format dysku - takze nie wiem czy wpadne do kawy, ale postaram się szybko wyrobić

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 00:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BTW Rewelacyjny wloski patent na policje (zdjęcie poniżej): 1. Przyczep balony jak na zdjeciu 2. Prowadz bardzo szybko 3. Jak cie zlapie policja za przekroczenie predkosci, powiedz ze myslales ze rakiety sa prawdziwe.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 10:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez 2-5 dni; bezsenność przejściowa - 10 mg do 15-20 mg przez 2-3 tygodnie. U pacjentów osłabionych lub w podeszłym wieku zaleca się podawanie 5 mg; w niewydolności wątroby dawkę należy zredukować do 5 mg. U osób poniżej 65 r.ż. istnieje możliwość zwiększenia dawki leku w przypadku dobrego stanu pacjenta i dobrej tolerancji leku."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-16 10:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhrh <głaszcze> też zmykam niebawem bo rano trzeba wczesnie wstać sliw miałam to szczęście że przeszły u mnie 2 ulewy więc temp nieco spadła ponizej tych 30

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 00:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poniżej 10%, taki przynajmniej mam zamiar różnica moim zdaniem jest kolosalna - nie chodzi zresztą jedynie o odchudzanie : po dwóch tygodniach widzę istotną poprawę np. w wyglądzie skóry z którą czasami miewam problemy jeśli chodzi o odchudzanie natomiast, to moja hipoteza (wierzcie lub nie - nie mam jak tego udowodnić) jest taka iż ta dość wysoka [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 11:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na pierwszym byłam już 3 razy, na drugim ze wszystkich wydziałów zebrałoby się 5, no na trzecim roku tylko raz, ale na czwartym w ogóle jeszcze nie byłam! No więc chcę zacząć kolejną wycinkę od października, a tymczasem ważę poniżej 54 kg, co mnie samą zaskoczyło. Ale BF dawno nie sprawdzałam, a mięso mi trochę poleciało, niestety. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-28 15:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ile wymagają zachodu... tfu! Dzieci są rozkoszne. Kobieta &#8211; przedmiot kuchennego pożądania, czyli: eksperyment zakończony fiaskiem OSTRZEŻENIE: Przedstawiony poniżej eksperyment został wykonany przez starych hedonistów, co wcale nie znaczy, że nie powinniście próbować go w domu... Syncio już sobie usnął, a dochodzące z pokoju obok [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rowniez sie dolaczam. Wszystkiego naj. Przekopujac stare twarde dyski trafilem na starocia z maja 2001. Pamietacie w Szatni byl kiedys post o smiesznych sytuacjach na silowniach. Prezentuje fragment ponizej: Ostatnio dwóch klientów rozmawiało między soba, podchodzi do nich trzeci i mówi: "O czym gadacie?" " O kreatynie" - [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wciagasz kilka tysięcy kcal dziennie i chudniesz Cała sztuka to utrzymać przez dłuższy czas to przyspieszenie w ćwiczeniach i w żarciu i nie zwalniać. Ja zanim się zacząłem troszczyć o swoją sylwetkę to tyłem lekko na poniżej 2000 kcal, treaz nie tyje nawet na lekko ponad 3000 kcal, a przeciez jeszcze trzeba nieco dodać aby nieco masy dorobić

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 22:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po kazdym locie, piloci linii lotniczych sa zobowiazani do wypelnienia kwestionariusza nt. problemow technicznych, napotkanych podczas lotu. Formularz jest nastepnie przekazywany mechanikom w celu dokonania odpowiednich korekt. Odpowiedzi mechanikow sa wpisywane w dolnej czesci kwestionariusza, by umozliwic pilotom zapoznanie sie z nimi przed [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 22:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uka, tu jest mój obecny trening : http://www.sfd.pl/temat242054/ Pewne reguły są uniwersalne - np. taka że ćwiczenie ciężarami poniżej 60% 1RM zwykle pozostaje bez wpływu na wielkość mięśni .... (wykluczając lifty explozywne i takie tam o których nie warto tu pisać)

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 12:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mrozy idą, w przyszłym tygodniu ma być podobno poniżej minus 20*C, tak wiec szykować ciepłe gacie na wacie hehe

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka. Tylko 14-sty pkt.? Pozwole sie odniesc do tego co zacytowalem chwile wczsniej. Dla poszukujacych slow prawdy...: link ponizej (choc przypomne go tutaj -> http://www.sfd.pl/temat58909_strona4186/#post7 ). . Prawde powiedziawszy nie czytalem dokladnie tego przed wklejeniem... My fault. Ale teraz analizuje point by point... And... Po [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 02:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniżej przedstawiam Wam wszystkie wyniki z tamtego roku - miłej lektury :) WYNIKI IV EDYCJI ZAWODÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 07.11.2009 ZŁOTORYJA : Kategoria do 60 kg Nazwisko i Imię Miejscowość - Klub Wynik Pkt Wilks'a 1.Nagraba Cezary /1990/ Jasienica 110 96,35 2.Sroka Jarosław /1990/ OLAWS Złotoryja 110 94,39 3.Durmaj Paweł /1990/ OLAWS [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 23:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prace związane z organizacją Mistrzostw dopinane są już na ostatni guzik, poniżej na fotce prezentujemy państwu Puchary, które stoją i czekają już na swoich nowych właścicieli :) Za parę dni zaprezentujemy też nagrody rzeczowe.

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 12:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za potwierdzenie ;) A odnośnie węgli (złożone czy proste?) jak sprawa wygląda, bo w artykule z linku ponizej http://sensei.pl/article/content/read/32,Dieta-Cykliczne-manipulowanie-weglowodanow-&#8222;CARB-CYCLING&#8221;-.html wyczytałem że aby uniknąć przy tej diecie wahań glukozy które to powodują nieregularne wyrzuty insuliny [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 18:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo dla organizatorów i zawodników, świetna impreza. Występy wspaniale uzupełniły całe show. Poniżej kilka kadrów z imprezy. 260kg. Rafał Występy: Ocelot Pokaz kulturystyki Sala, jeszcze przed zawodami w trakcie no i dziewczyny.... ;) Zmieniony przez - leviatan_ w dniu 2010-11-07 14:55:44 Zmieniony przez - leviatan_ w dniu 2010-11-07 15:04:33

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 14:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sek - dzisiaj wrzuciłem +Rozpiętki - RAMPA 10, przerwy 30-40 sek PUSH&PRESS - RAMPA 5, przerwy 30-40 sek +Brzuch - kółko - 3sx15 Nie zrobiłem: Wyciskanie hantli - skos- poniżej pach, powoli - RAMPA 8, przerwy 30-40 sek Wyciskanie hantli - skos- poniżej pach, powoli - RAMPA 8, przerwy 30-40 sek Wyciskanie sztangi na płaskiej, wąsko - RAMPA [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)