SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • guzów nie mam, bardzo boli to prawda ale trzeba w dobre miejsce przybic bardziej twardsze w moim przypadku jest to udo czesc troche ponizej jader po stronie zewnetrzenej oczywiscie nic nie boli, nie ma tam prawie wgl nerwów i nie leci krew ,zaczerwienień nie mam ,troche podwyzszona temperature i to wszystko ,zobacze czy dzis na treningu bedzie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10409 Data: 2012-10-04 13:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanko mam, na początku konkursu moja waga wynosiła 95,4kg do próby wielokrotnego przyjąłem 48kg, z tego względu że jestem na mocnej redukcji i moja waga na dniach spadnie poniżej 90kg, to czy próby wytrzymałościowe mam robić na ciężarze na nowo wyliczonym czyli na 45 czy lecę tak jak na początku 48'ką, niby jest to tylko 3 kg różnicy, ale przy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2013-05-30 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sobotę i środę zrobię w takim wypadku siłówkę, a za 1,5 tygodnia w sobotę ostatni finalny trening wytrzymałościowy podsumowujący konkurs moja waga na obecny moment wynosi poniżej 90kg kopia z dziennika: środa - trening klatki na siłowni pro klatka - dziś zrobiłem trening wytrzymałościowy wyciskanie leżąc - dziś trening leci na wyliczonym na [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2013-06-05 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wielokrotnym niestety kreatyna zaczyna zatrzymywać wodę w organizmie przez co moja waga poszła delikatnie do góry, i na dziś wynosi 89,5kg jutro musi być podczas ważenia poniżej 90, wtedy próba będzie szła na 45kg 2013-06-09 niedziela - aeroby / szczegóły -> bezpośredni link 2013-06-10 poniedziałek - trening plecy, tylni akton barków, obręcz [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2013-06-14 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "MAKSYMALNY WYCISK KELTON" !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] własnego. Nagroda jest bardzo wysoka 1500zł do wydania w naszym sklepie. Jeżeli zgłosi się jeszcze więcej osób przewidujemy nagrody pocieszenia. Regulamin znajduje się poniżej. A oto uczestnicy; Grzegorz Stelmach - 153 wyświetlenia http://www.youtube.com/watch?v=ruT-6MYvaKY Grzegorz Soska - 191 wyświetleń [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2012-12-20 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon dawkowanie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Waga poniżej 85 kg : Minimalna proponowana dawka Rozpoczynamy od 2 kapsułek w porcji W dni treningowe 3 porcje x 2 kapsułki. W dni nietreningowe 2 porcje x 2 kapsułki Maksymalna bezpieczna proponowana dawka to 6 kapsułek w porcji W dni treningowe 3 porcje po 6 kapsułek W dni nietreningowe 2 porcje po 6 kapsułek Waga powyżej 85 kg : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9497 Data: 2007-12-09 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy chętni na seminarium z Gokorem proszę o rezerwację miejsc poniżej podaję informacje odnośnie opłat KONTO SZKOŁY: SZKOŁA KLUB JEET KUNE DO ADAMUSIK WOJCIECH ING BANK ŚLĄSKI O/ŁÓDŹ ul. PLANTOWA 1 77 1050 1461 1000 0022 5219 3525

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2010-01-20 13:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc i ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Super zeszło, gratuluję efektów. Tak jak kolega mówił - powolna masa i będzie ok. W razie pytań pisz w tym temacie, a poniżej masz przydatne linki. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2015-05-27 06:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z masy na redukcje

    Post
    Doping

    Korzystajac z okazji mam progesteron za nisko jk sobie z tym radzicie i mnienw kabie skala jest o,o05 do 0,145 mam znaczek<0,005 czyli ponizej nie wiwm ile bo dokldnego wyniku nie znm.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2018-12-28 11:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FBW jak FBW ale jakiś push-pull sprawdziłby się napewno dobrze, oczywiście detę musisz ustawić dość dokładnie żeby nie powrócić do stanu- w kwestii tk. tłuszczowej- sprzed redukcji. planów tego typu jest mnóstwo na forum i myslę, ze coś ciekawego napewno ułożysz. przy okazji- gdy bedziesz określał ilość serii i powt.- to myślę, ze przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-07-25 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Refluks Zgaga

    Post
    Doping

    Kup orca Strakke buik i ostoropest plamisty tabletki 500mg ( nie pamiętam nazwy z holenderskiego ) to i to dostaniesz w kurdivat . Tabletki ziółowe które pomagają ;) Poniżej daje link do apteki online akurat w belgi wysyłka jest również do nl jeśli chcesz szukać zamieników . https://www.pharmamarket.be Swoją drogą szybko cię pokręciło :( ja tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2019-02-26 14:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałem trenadrol siła mi poszła całkiem nieżle masa niestety słabo ostatnio testuje sus500 po dwóch tygodniach przytyłem 5 kilo ale niestety cisnienie mi ostro podskoczyło i nie schodzi ponizej 160\90

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2009-10-20 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej zamieszczam ankietę ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Pauna WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od 1,5 miesiąca siłownia, wcześniej tylko aeroby ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 54,5 WZROST: 156 OBWÓD RAMIENIA: 28,7 OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: 98 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2015-08-15 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Arnolda i jego historia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] który wykona 30 póz, a potem staje na rękach i robi szpagat, a potem kręci się i wykonuje to wszystko przy akompaniamencie wspaniałej muzyki, to jest 10 punktów. Cokolwiek poniżej byłoby 9, 8 , itd. Trening zmieniłby się, więcej byłoby pozowania i treningów wydolnościowysh. Sportowcy byliby osądzani raczej według tego, kto ma więcej pary na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2002-05-06 18:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po zakończeniu kuracji clomidem, hormony znowu wróciły do stanu z przed kuracji clomidem, testosteron, lh, fsh w dolnych granicach, libido zerowe, już nie wiem co mam robić z tym. Prośba o pomoc, poniżej wklejam wyniki badań z dziś :( /SFD/2019/8/5/75c93f95e7de496f8e614ef678b57a03.jpg Zmieniony przez - arkadius8 w dniu 2019-08-05 13:36:16

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2019-08-05 13:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka symexu

    Post
    Doping

    ok ma to sens tym bardziej ze wczoraj badalem tez shbg i mam lekko ponizej normy 15,86 nmol/l (norma 18,3 - 54,1)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2023-01-12 13:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko jeszcze jedno. Czy wgl. mogę stosować tego no-xploda jeżeli mam 17 lat. Wiadomo że wg. producenta lepiej nie stosować poniżej 18 roku życia, ale myślę że chyba nie odbije się to jakoś negatywnie na moim zdrowiu czy coś, tym bardziej że "18 lat" to taka umowna liczba. :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-04-14 18:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, witaminy i mineraly....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam taką uwage jeszcze do wypowiedzi Julo. Tak naprawde to że Tribulusa nie powinny brać osoby poniżej pewnego wieku(przewarznie kreśla się ten wiek na 18lat)to chwyt marketingowy. Jeżeli sportowcy starają się za wszelką cene podnieść poziom testosteronu np za pomocą treningu, odrzywiania itp. Młodzi ludzie sięgają również po dopalacze dużo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7588 Data: 2006-05-20 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz wspominalem wyjatkowo niekorzystna przemiana materii .. Probowalem wielu diet, przykladalem sie sumiennie do treningow i efekty byly ponizej oczekiwan...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2007-02-03 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/arGOLBQ.jpg Walka Marcina Tybury co-main eventem UFC Fight Night 189 Polak wystąpi w przedostatniej walce zbliżającej się gali. Podczas sobotniej gali UFC Fight Night 188, organizacja podała dokładną rozpiskę głównej karty kolejnego eventu. Podczas UFC Fight Night 189 Marcin Tybura (21-6, 8-5 w UFC, #11 w rankingu UFC) stoczy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2021-05-24 10:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)