SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Redukcja na mecie

    Post
    Doping

    Na razie chce zejsc ponizej 20% 8-). Mozna ciagnac dluzej niz 6tyg?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2014-01-23 11:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na mecie

    Post
    Doping

    Można, 8 tyg jadłem sam i w większych dawkach i było git Do zejścia poniżej 20 % to myślę i tak Ci meta, ani żaden anabolik nie jest potrzebny. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-01-23 11:57:51

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2014-01-23 11:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutacja głosu / wymowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1) Twoja Mama ma rację - zresztą Mamy wszystko wiedzą i zawsze Mają rację - pamiętaj o tym 2) Masz prawo czuć coś w gardle bo zwyczajnie przechodzisz mutację, i nie da się tego zmienić - trzeba przez to przejść! 3) Żeby się nie rozpisywać, wejdż na link poniżej i wszystkiego się dowiesz: http://pl.wikipedia.org/wiki/Mutacja_g%C5%82osu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10924 Data: 2007-03-05 20:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej przedstawiamy Program Mistrzostw: IV Mistrzostwa Wrocławia w wyciskaniu sztangi leżąc & w wyciskaniu wielokrotnym PROGRAM 10:30 – 11:30 -weryfikacja zgłoszeń, ważenie, zapisy w przypadku wolnych miejsc. 11.30 – 12.05 - rozgrzewka zawodników. 12.05 - 12.15 -otwarcie zawodów, przedstawienie programu, zawodników. 12.15 - start 1 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10935 Data: 2020-12-04 16:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Siemka, Od zeszłego tygodnia jestem na: Test prop 100mg e2d NPP 75mg e2d exe 1/8 tab e3d Poniżej wklejam badania po 4 strzałach npp Exe na mnie dosyć mocno działa jak przy takiej dawce. A Pytanko głównie o morfo, czy trzeba tam się czymś zainteresować? /SFD/2021/3/25/18a0b29a5e4449eca00f0d61c0d0325d.jpg

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2021-03-25 11:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka czołówka na zimę w góry?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czołówki do długich nocnych podejść zimą w Tatrach oraz jako awaryjne źródło oświetlenia podczas wspinaczki. Ponieważ elektrolit zawarty w bateriach alkalicznych zamarza poniżej -5 stopni Celsjusza tracą one nawet do 90% swojej pojemności dlatego zależy mi na urządzeniu, które bezpiecznie pracuje z litówkami. Sam widzisz, że to nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8254 Data: 2009-12-03 22:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deka za krótko testosteron, deka dobrze się wkręci a ty ją odkładasz. Po drugie dawki biorąc ug trzeba brać poprawki na stężenia, które bardzo częśto są zaniżane przez prodocentów, biorąc 250mg nandrolonu jak tam będzie 50% co deklaruje producent to będzie dobrze, więc dawka deki może być poniżej anabolicznej rensumując tak cię zablokuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2014-01-23 09:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA pomoc z dietą! 94kg ->82 ->lece dalej!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Bardzo Dawno mnie nie było za co przepraszam, z wagą było rożnie czasm schudłem a czasem przytyłem. Ale od tygodnia mam nowa diete i waga spadła. zdjęcia wrzucam poniżej. Na zdjęciach 76kg, obecnie jest 75 kg. Pozdrawiam i Cisne dalej! Zmieniony przez - geniussboy w dniu 2014-05-04 15:22:07 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2014-05-04 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę mojego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4x12,10,8,6 wyprosty nóg 4x12,10,8,6 zgięcia 4x12,10,8,6 łydki4x15 1) Odwrotne rozpiętki z uchwytami linek wyciągu 4 s - 8-10 ]]] 2) Wznosy sztangielek bokiem stojąc poniżej poziomu barków + wysokie wznosy sztangielek nad głowe (tzw. pajacyki) 3 s - 8-10 3) Wyciskanie sztangi z klatki (ew. sztangielek) 12>10>8>8 4) Podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-02-06 18:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak to nazwać. Jak pisałem wcześniej jestem na htz, to że biorę teścia i hgh to też nie jest z tyłka wzięty pomysł ale oparty na wynikach bo zarówno teść jaki i gh miałem poniżej normy z kolei igf-1 zawsze był mocno u góry i może to nie pozwalało mi chudnąć. A i do tego insulinooporność czyli w zasadzie chyba to już jest zespół metaboliczny, [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2019-01-02 23:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finlandia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    cygan, nie przesadzaj, body dobrze mowi, Szymek moze sobie i przyzwoicie radzil, ale z leszczami, w trudnych meczach zawsze gral 'ponizej oczekiwan' ..

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 13295 Data: 2007-09-09 17:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finlandia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sprawa psychiki i chyba Borucowi właśnie to się przytrafiło. Raz grasz dobrze raz gorzej, jak trafi się taki dzień to nie ma bata żeby to "pokonać" zagrasz poprostu poniżej oczekiwań. Jak się nie ma techniki to trzeba nadrabiać walecznością i taktyką. - Nie wiem czemu to mi się napisało...no ale niech zostajnie Już czekam na ten mecz.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 13295 Data: 2007-09-09 19:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - enan

    Post
    Doping

    nie zredukowalem z zalanej sylwetki na w miare schludna, obecnie jest mniej wiecej tak(foto ponizej), tylko ze wiadomo oswietlenie na silce lipne to lepiej wyszedlem niz w rzeczywistosci ale mysle ze tragedii nie ma: http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2010/20100917012719.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2010-09-22 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Jak kocio. Ponadto bierzesz się za CKD, a nawet nie potrafisz przyjąć konkretnego rozkładu BWT i go utrzymać. Raz 107g białka, raz 139? Różnica 32g. Wniosek- nie potrafisz kontrolować tego, co wpada Ci do michy. Proponuję pogadać na temat CKD z MagdaK (ma dziennik w tym dziale) - dowiesz się, jak można zastrzelić jajniki w przeciągu kilku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-09-06 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W idealnym świecie nie powinieneś go rozumieć bo nie jest przeznaczony dla Ciebie tylko dla specjalisty. Sęk w tym, że specjalistów jest niewielu, w szczególności nie zna się na tym większość lekarzy. Poniżej masz odpowiedź kogoś, kto się na tym zna: P: Wlasnie odebralam wynik RTG i mam splaszczenie lordozy w odcinku ledzwiowym O: To bez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2006-11-01 07:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb - dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co do zapotrzebowania i NAWIASU ktory jest ponizej tego Jesli za szybko Ci waga isc bedzie to moze Cie zaskoczyc efekt jojo...I to w najgorszym chyba przypadku podwojny Nie powinno sie tracic wiecej niz 1kg tygodniwo... Norma jesli dobrze pamietam jest od 250-1000 gram czyli jakby nie patrzec od 0.25-1kg Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2009-04-30 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubasy i 1000 kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta (glownie chodzi mi o podaz kalorii) musi byc dopasowana do czlowieka indywidualnie. to ze kolesie jedli 1000kcal i schudli nie znaczy ze kazdy kto chce schudnac powinien tyle wlasnie jesc. ustalasz 300-500kcal ponizej zapotrzebowania i wiesz ze schudniesz zdrowo i trwale (bez jojo). Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-02-14 23:47:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2005-02-14 23:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myślę, że to wina estro właśnie bo na badaniach mi wyszło poniżej skali, ogólnie cały czas jak by zmęczony zmarnowany taki, ból głowy, stawy bolały i wysuszony strasznie, skóra itp. faja nie dymiła w ogóle, zrobiłem badania estro w dupie to hcg przybiłem żeby wywindować trochę estro i zmniejszyłem bolda do 300 i niebo a ziemia. pytanie tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2018-03-08 13:24:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miejscach i spokojnie można wyjść zrobić na nich podciągania, pompki, pompki na poręczach, itp. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/trening/trening-z-wlasnym-ciezarem---dlaczego-warto-5329 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2021-08-07 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie na 50mg cloma apteki bdb. Wyniki są jak na zdjęciu, no i LH i FSH jest poniżej górnej normy, a czy na nim nie powinny być wybite ponad ? /SFD/2022/12/14/fa30639b9c6f4918bf229a05d2b61470.jpg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2022-12-14 15:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)