extra

[...] rozwiniesz się fizycznie, a dobrą prace znajdziesz po układzie/znajomości. Taka jest prawda. Mama znajomych po AWF-ie którzy pracują w ubezpieczeniach, banku, firmie brokerskiej, a prace znaleźli dzięki kumplom ze studiów/znajomym. Jeśli myślisz, że po zarządzaniu, albo reklamie znajdziesz extra prace to już wyprowadzam Cię z tego błędu

ok super wielkie dzięki to forum dzięki takim ludziom jak Ty!!! jest Extra zawsze można liczyć na pomoc jeszcze raz thx

[...] Chyba jednak powinieneś zadbać o właściwą proporcję kwasów tłuszczowych, szczególnie jeśli to dieta na masę. Oliwa z oliwek to żródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, ktore powinny dominować. Olej rzepakowy extra virgin dobrej jakości może uzupełnić Twoją dietę, ale nie rezygnowałbym całkowicie z oliwy z oliwek przy takiej ilości tłuszczu.

możesz zawsze dodać jeden posiłek z gainera,np. 1)na śniadanie,2) 150g gainera w szkole na długiej przerwie, 3)po szkole,4) koło 17 i 5) 20, to masz 5 posiłków i jest extra i masujesz ostro

Zapomniałam - do smażenia ewentualnie oliwa, lepiej masło klarowane - a do jajek normalne masło extra.

No dzieki za info. Ta oliwa z oliwek ktora uzywam (carezza extra virgin) ma 15g nasyconych, 78g jednonienasyconych, 7g wielonienasyconych. Wiec chyba dobra do krotkiego smazenia? Rozumiem ze smazenie filetow z kurczaka, czy jajecznicy zalicza sie do szybkiego smazenia? PS cena tej oliwy tez bardzo dobra, bo w Netto place za 750ml 12,- pln

ja stosuję Perfect Whey Protein Treca,jestem zadowolony.Dobre białeczko,smak waniliowy extra.A po treningu zarzucam gainera MASS XXL.

Animal Cuts, whey protein 100%, bcaa extra, no i witaminy z olimp

Moi rodzice mają do mnie zaufanie i raczej TERAZ już nie ma problemu a słowo świństwo z ust ojca pada do dziś dałem artykul do przeczytania z gazety extra large ,rowziało troche wątpliowsci co do suplementów, a teraz coraz częsciej się pojawia hasło ,gruuubas haha jak waże 90kg a mam 186 wzrostu i nabity jestem, ale u nich to jest WIELKOLUD pzdr

Jakal nie pisz bo zaśmiecasz nie czytasz .... "Magnez jaki mam to magnez forte z witamina b6 , do tego jem także "asparaginian extra " ( magnez z potasem )" nie pijam kawy

Z okazji rocznicy "Cudu nad Wisłą" mamy dla Was cudowną promocję:) Tylko przez długi weekend możecie: - nabyć EXTRA zestaw suplementów na którym zaoszczędzicie 120zł! - skorzystać z 10% rabatu na suplementy określonych firm: ACTIVLAB, FITMAX, BIOTECH, FA, NUTREND, OLIMP, QNT, TREC, RX-GOLD, TREC, VITALMAX, AMINOSTAR,OPTIMUM HEALTH, [...]

[...] mowie. Nawet w filmie "bigger,stronger faster" masz pokazane jak ludzi nabijaja w butelke daja zjecia goscia bez makijazu i innych kremikow, po czym TEN SAM gosc extra wypicowany na blysk w innym swietle i podpis: "moja przemiana po 6tyg suplementem firmy xxxx" - zwykle mydlenie oczu. Zastanawiajacym jest tez fakt, ze owi [...]

Brzuch trenuje się identycznie jak pozostałe mięśnie. Czyli dowieszasz obciążenie w miarę możliwości. Miliardy brzuszków nic nie dadzą. Musi być martwy ciąg, przysiad i jak pomimo tego nie rośnie to dajemy dopiero jakieś extra ćwiczenia. Lepiej zrobić 6-8 ciężkich powtórzeń, niż 100 lekkich.

Ja się skusiłem na Oliwę z oliwek EXTRA VERGINE 500ml za 23,90 zł trochę sporo kasy, ale raz nie zaszkodzi tyle wydać.

A,i przypomne,ze teraz promocja w tesco oliwy extra vergin,rozne smaki-9 zl zamiast 18 o.0 Wlasnie zaraz ide kupic.Wiem,ze dziwnie tania,ale poczatkowa cena byla "normalna",wiec nie wiem po co przeplacac

to co teraz biore od 2 tyg to extra mass raz dziennie m-dien i kreatynka do tego tran i witaminki

[...] ) szczególnie na noc ten gainer to pomyłka. Owoce umieść w ciągu dnia/organizm nie potrzebuje energii w formie prostych cukrów w godzinach spania. Staraj się celować w oliwę extra virgin najwyższej jakości. Spory bałagan w tej diecie/popraw to. Nie wiem czy czytałeś jakiekolwiek artykuły. Dania około treningowe są bardzo ważne. Twoje posiłki [...]

koszt nadal tak jak napisales 55 ? za trenera cos sie extra placi czy raczej spoko jest ? i mogl bys doradzic co powinlem zabrac na ta silke na 1 raz ? :) (sorki ze sie o takie blache rzeczy pewnie dla was dopytuje ) no i jaka atmoswera na silce? Zmieniony przez - Thorn123 w dniu 2006-06-20 19:46:51

kolagen to hydrolizat żelatyny czyli robisz galaretke wkładasz anode i katode przepuszczasz 230V i masz super extra najlepszy kolagen na rynku

[...] ;-) na czerwonym kolku sa czarne nadruki jak postawisz na ogniu to znikna za jakis czas to znaczy ze patelnia ma idealna temperature do smazenia i pamietaj nie uzywaj metalowych sztuccy bo zniszczysz teflon sa taz patelnie z biala powloka (jakas ceramiczna ) rowniez extra a moze nawet lepsze polecam wydaje mi sie ze sa lepsze od teflonowych