extra

Extra to byla impreza.Tygodniowy pobyt w Kolobrzegu byl pewnie tylko dodatkiem. Teraz zapraszamy do Mielna okolo 15-18 sierpnia na impreze "Manieczki kontratakuja",klub"Las Vegas". jaaazdda!!! Ja swoich zdjec niestety nie moge wkleic-nie nadaja sie do publikacji.

Kijan jak po swietach?? Mam filmik z Kolobrzegu - jest cudowny... co prawda tylko 22 minuty, ale extra jakosc i swietnie zmontowany... od razu wracaja wspomnienia a po plecach przechodza ciarki... Gosia co chwile w kadrze Pozdrow ja i powiedz, ze swietnie wyszła Jesli nie masz skad zdobyc plytki, moge Ci ja nagrac i wysłac bo nie wiem kiedy [...]

mniej wiecej tak wygladał sylwek w (E) http://www.karol84.piwko.pl/sylwester/index.html jestem w****iony bo byly extra fotki a mi sie z***al skaner i wyglada to jak wyglada... ale Kijan na bank ma ładniejsze fotki -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

oki, moje niedopatzrenie z tym vitalmaxem, jeżeli chodzi o chleb to co powiesz na chleb z walsnego wypieku? moja mama sie kiedys tym zajmowala w kuchni wiec moge Ja poprosic, z tego co pamietam byl extra i wydaje si emi ze dosyc zdrowy, przepis moge wrzucic. Rozumiem ze sledzia po treningu mam zastapic ktoras z rybek jakie wymienilas?

Jak na ten wiek to extra!! pzdr

Witam i pozdrawiam mojego ulubionego kulturystę extra sylwetka i www Pozwalam sobie wrzucić nasze foto

ta jest extra !

Patrząc na kilku naszych reprezentantów w bodybuildingu, jestem w stanie uwierzyć, że w "Olimp"-ie są jakieś bonusy extra ;))) BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

To przestarzały sposób teraz się łyka Solarin extra takie tabletki które zawierają wit.A, c i E, zabijają wolne rodniki i przyśpieszają opalanie nie dopuszczając do poparzenia skóry-kup sobie w aptece Ćwicz kiedy nie możesz. Musi boleć, aby rosło.

[...] Nie obciazaj nogi w zaden sposob bo jeszcze sie pogorszy i bedzie Cie bolec nie tylko na treningach ale i w spoczynku, ja osobiscie nie moge spac bez wziecia 2 apapow extra, a i tak calej nocy nie przesypiam. Chyba najlepsza opcja to udanie sie do uzdrowiska na zabiegi, tam bedziesz pod pelna kontrola specjalistow i rehabilitantow. [...]

[...] 9 90 Mleko zbędne, dodaj orzechy i ser ŁĄCZNIE: 500 22 16 55 456 II posiłek: Bułki grahamki 100 8 2 52 258/ok Masło extra 10 0 8 0 74 Ser, Gouda tłusty 50 13 10 0 144/masło zbędne Pomidor 50 0 0 1 8/ok ŁĄCZNIE: 210 21 20 53 483 III [...]

Stosowalem wiele gainerow , m.in : Sports ONE Super Hard Gainer , Sports One Extra Mass, Ultimate Muscle Juice, Universal Gain Fast, PVL Mutant mass ,Optimum nutrition Serious Mass , Weider Mega Mass 4000. I na kazdym za wyjatkiem PVL mialem przyrosty WAGOWE. Kazdego gainera dostosowywalem do diety ,aby tak jak juz napisalem , utrzymywac staly [...]

extra klata tylko tak dalej

Dla mnie extra brzuch elegancki

Extra rzezba ale popracuj jeszcze nad szerokoscia barkow i gora klaty... Nie zapomnij o nogach :P

tak jest już tylko nie ma 100% pewności czy uda się to dziś wbić na magazyn jeszcze info co do nowych smaków protein plus V2 nugat, orzch, biała czekolada max 2tyg poprawka obecnych też jakoś tak czekolada czekoladowa lekko później bi coś nie wychodzi a musi być extra

[...] Moze zrezygnowac jeszcze z porannego szejka (kolejne -30g) i brac bialko tylko raz dziennie? Albo w ogole nie brac szejkow bo jak widac mam nadmiar bialka w diecie i zamiast tego raz dziennie Olimp Gain Bolic 6000? Ze zdrowych tluszczy moge lykac 2-3 lyzki dziennie oliwy extra virgin, uzywam Flory Vital i biore tranvit (oleje watrobowe ryb).

EXTRA UDO DWUGLOWY ZA***ISTY

i do tego jestes skromny !! poprosty extra z ciebie facio :P

oliwa extra virgin 0,7 za 10zl taniej chyba nie znajdziesz :) rodzynki czasem lecą też do koszyka