no właśnie ale ten miesiąc nic w tym nie zmieni, o to idzie masz za dużo aktywności a za mało jesz i to w rzeczywistości o to idzie wspomagać możesz się gainerem, oliwa z oliwek extra virgin, przy treningach TkD izotonikiem i bcaa przed/po treningu. zdr
Oliwa z oliwek w lidlu 0,75 l za 11,49 zł, więc całkiem przystępna cena, jakość chyba nie najgorsza (zresztą nie wiem jak to ocenić po etykiecie - jest extra virgin, tłoczona na zimno itp.). Olej rzepakowy tłoczony na zimno też jest w lidlu - 0,5 l za 6,99 zł.
[...] ubocznych brak, a pani od chemii nas straszyla ze wyskocza plamy albo watroba wysiadzie;P warto pic, mega kolor, mega ladnym sie jest pozdro fani Kubusia ;P 1.okolo 3 tyg. mysle :P po miesiacu, dwoch napewno 2.sam opala i wspomaga ;P 3.jest extra, piekna karnacja ;] xD nie bedziesz czarny jak hiszpanie tylko taki bardziej kolorowy ;D polecam
1. jakie orzechy? archaidowych unikaj 2. masło najlepiej extra 3. Co dzień licz ile ci tam wychodzi i w reszcie posiłków uzupełniaj 3. Jak mutanta bierzesz to po co ci carbo? :) 5. Chleb najlepiej razowy, ale moze zostać Za dużo tłuszczu, utnij do 80g
no wlasnie bede ja tylko dodawal do potraw. ja chciailem tylko sprobowac jak smakuje sama, bo niektorzy pija lyzkami inni kielonkami :) wiedzial juz wczesniej ze to syf, ale kupilem extra virgin i myslalem ze bedzie inna, a tu klops! :) smak mnie zabil. Ale i tak bede stosowal, bez tego nie rusze z masa :) pozdro all
Tyson ma byc sedzia????? dziwne.to jest ostatnia osoba o ktorej bym pomyslal ze bedzie sedzią.turniej zapowiada sie super.jest paru zawodnikow z PRIDE.Extra!!!!!!!!!!!!!
moim zdaniem testabolon eap juz sie sp*****l jak bralem jeszce ztej edycji co inne naklejki byly na buteleczkach to kopal poprostu extra teraz wziolem eap i po miesiacu nic 0 rożnicy przed czy po braniu mysle ze niedziala i ze shit i mysle ze juz nie wlewaja tak jak powinni :P bo dil pozadny i sam sie zdziwil jak mu powiedzialem ze beznadzieja :) [...]
nie jest zle, lyda extra sog moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617
[...] w ktorym wychodzi zapotrzebowanie 2560 kalori czy z postu http://www.sfd.pl/-t276436.html w ktorym dochodzi NEAT - Pozostałe kalorie, które spalamy podczas standardowych czynności a to extra przynajmniej 300 kalorii? Pozdrawiam Zmieniony przez - Bober-Chicago w dniu 2017-01-26 16:51:12
Istnieje i nazywa NITROX (Scifit) produkt sprawdza się wzorowo jeśli chcesz uzyskac extra pompe na treningu. Niektóre osoby które brały różne formy NO, mówiły że NITROXA najlepiej odczuwały podczas treningu.Jest jescze w formie do picia w ampułkach firmy Inkosporta i Mulipowera.
Depresję mam od maja 2018 z miesiąca na miesiąc było coraz gorzej, a zwłaszcza kiedy zacząłem chodzić z kumplem na siłkę który w 6 mies przypakował tyle ile ja w 2 lata to mnie zaczęło jeszcze bardziej dołować Może brał coś "extra" ale nie pochwalił się. Znam takich co się zapierają że biorą i że "po prostu taka mam genetykę".