extra

No Miodzio.Zaczynamy extra.Dzieki PrezesieWszystko jak na widelcu --->.....(O_o)....<---

[...] a brakujacy tluszcz z wyzej wymienionych zrodel" dodam jajka tlustych serow? czy chodzi tu o sery zolte(gouda i inne) czy o sery plesniowe (brie, valbom itd) czy tylko ser twarogowy bialy poltlusty i tlusty o jesli chodzi o olej to najlepiej oliwa z oliwek (extra vergin ), olej lniany i pod zadnym pozorem olej z pestek winogrom

marcinPSG - jakos nie wszedl nie jedz miodu zbyt wiele bo fruktoza chatcat - 1. odejmij 100g makreli. jezuu, duze rzeczywiscie bys jadla 2. dobra oliwa, extra virgin? 3. dobrze policzylas otreby 4. da sie duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzo wymyslec - poszukaj przepisow niskoww na alternatywnej drodze ew wyslij mi powiadomienie to ci odesle [...]

Białka - Jajka , ryby (makrela,tuńczyk....) , ser twarogowy chudy / półtłusty , piersi z kurczaka / indyka Tłuszcze - Jajka , ryby (makrela) , oliwa z oliwek EXTRA VIRGIN - PODSTAWA, orzechy włoskie , pestki dyni , ewentulanie jakiś ser żółty, OMEGA3, Siemie lniane Węgle - otręby przenne , warzywa zielone (brokuł , sałata , kapusta , kalafior , [...]

Hej To była Ballester Extra Virgin i wychodzi ok 18 zł za pół litra. Kiedyś kupowałem takie małe ćwiarteczki z mellisy i była naprawdę super, bez smaku choć nawet dodawała jakiś aromat do sałatek. Po tej jednak o małobym się przekręcił. Byłem bladozielony jeszcze do końca dnia. Dieta CKD jest jakby nie patrzeć droga. Te serki brie, cholernie [...]

[...] -Mięśnie nóg (przed/po) https://lh5.googleusercontent.com/-4sfsKyhpucU/Uq5Yb-xT7JI/AAAAAAAAEGw/5pTztlxT71g/s822/por%2520nogi.jpg & Zdjęcia extra! http://img22.imageshack.us/img22/8506/9ft5.jpg http://img13.imageshack.us/img13/7259/t7hp.jpg Foty są z 2 sesji. Za pierwszym razem robiłem sam. Zrobiłem jedna [...]

[...] nadzieje że to nic poważniejszego,na szczęście dopiero teraz.Na szczęście gdy będę miał OFF. dzisiaj miał byc cheat day a nie ma,nie chce kusić losu bardziej. Kilka lodów extra wpadło,ale brak wyżerki. Łikend za to zapowiada się zakrapiany %%% w niemałych ilościach. kilkudniowy maraton na odchamienie. Czas postu: ~16h Czas uczty: ~7h +/-1h [...]

No to zapowiada sie Extra --->.....(O_o)....<---

Jedzonko extra , siady extra technika ale dawaj troche nizej

[...] zeberka, watrobka, serca itd - mozna jesc olal bym ,ale jak musisz 3. Jaka oliwa z oliwek? czy to nie ma roznicy, czy jednak jest, bo cenow sa ogromne roznice... i inne... extra vergin 4. no bo sie juz pogubilem, tzn. jem co chcem zachowujac stosunek B/T/W, preferujac tluszcze nienasycone i niejedzac wegli w dwoch ostatnich posilkach? jakies [...]

[...] kurze (180 g) Płatki owsiane (50 g) Papryka/pomidor/ogórek (50 g lub 150g)- zalezy czy jajecznica czy omlet Oliwa z oliwek (20 ml) II posiłek Chleb żytni razowy 140 g Maslo extra 10 g Piers z kury 100 g III posiłek Banan 120 g IV posiłek - przed treningiem Ryż biały / makaron drum / kasza 50 g Piers z kury 175 g Ewentualnie keczup do smaku V [...]

Zapowiada się całkiem fajnie Żeby każde zawody taką organizacje miały to by było extra.

[...] rozporządzenie Unii Europejskiej, które wprowadziło ścisłe opisy i definicje oliw z oliwek i oliw z wytłoczyn oliwnych. - Oliwa z oliwek ekstra z pierwszego tłoczenia (extra vergine) - jest uzyskiwana z świeżych oliwek i nie podlega żadnym procesom chemicznym. Można powiedzieć, że jest to 100 proc. soku z oliwek. Jest idealna, bez żadnych [...]

[...] płatki gryczane (30g), tłuszcz kokosowy (2g), papryka, śliwki suszone 20g 440 kcal . B:23,5g . T:19,3g . W:46,2g 3. 15:00 kurzy cyc (170g), kasza jęczmienna (50g), oliwa extra, buraczki +cebula +jabłko, oliwa extra 546 kcal . B:46,4g . T:13,9g . W:65,7g 4. 20:30 twaróg (100g) + jogurt nat. (50g), pomidor +cebula +ogóras kiszony 188 kcal . [...]

[...] krótki tren finaject 100 z Androchemu, i jak tam treny Swiss Remedis. i Jeszcze takie pytanie Odnośnie Labu Melia, Miał ktoś styczność Pozdro, góry dzięki za odpowiedzi !!! Jezeli chodzi o Andro to tren-base i tren-enan extra ale jak masz brac ace (finaject) to lepiej z Swissa mialem tri-trena z Swiss i elegancko dzialał czemu? andro slaby ace?

Nie potrzebuje aktualnie nic wiecej dorzucac bo wrzuciłem to w ramach testu na poczatku lipca i za 2-3 tyg kończę. W normalnym cyklu przygotowawczym pewnie bym dorzucil do kazdej inikecji 50mg propa extra

Extra! 8-) 9 września stajesz się mężczyzną %-)

[...] bo cały czas utrzymują wysoka czystość. Także to można brać bez problemu. Wbiłem tej mojej actizy 4x wiecej niż zawsze, bo docelowo miało iść 250mcg i faktycznie morda mi spuchła, kostki podeszły woda, wziąłem extra porcje exe, powtórzę to jeszcze raz, ale zdaje się, że akurat w tym opakownaiu które ja miałem było znacznie więcej tego hcg niż 1k

Panowie to oddaje niech dają tiromel nie wiem jak na was ale na mnie tiromel jeżeli chodzi o tłuszcz i wypłaszczenie działa extra, wolę brać to niż tyle lat nie potrzebne spalacze które słabo działały a koszt ich przewyższa kilkukrotnie apteka tiromela

juz bez jaj, ze andro super extra hiper lab, najlepszy na planecie a wszystko inne tansze = odrazu bedzie ciecie dupy... pimpowanie pimpowaniem ale bez przesady, moze zamknijcie ten temat i zmienicie nazwe, ze tylko andro w pl jest jedynym prawilnym labem. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 8/6/2023 2:56:02 PM