extra

"maly paszczur" buehehe usmialem sie do lez SOG! Gizmo87 daj spokuj z odzywkami, kup oliwe EXTRA VIRGIN, olej lniany zimnotloczony, tran... wyjdziesz na tym duzo lepiej pozdro Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-05 00:46:33

Udało się rano machnąć przysiady 6x5x120(ttroche się rozkojarzylem to mnie jedna seria extra wyszła) a i barki w gratisie na elegancko poszły. Jutro jak w nogach będzie cisza rozpocznę 130 i plecak się przeora z leksza. Nic niepokojącego narazie się nie pojawia, to zaczynam wierzyć, że coś z tego będzie. Zatem znaczki, motyle czy inne pedałowanie [...]

[...] nie jest aż tak źle. Płatki owsiane - bardzo tanie jedne opakowanie na 5 dni Ryż brązowy - bardzo tani na 5 dni Jajka - 3x dziennie b.tanio wychodzi Oliwa z oliwek - kupisz extra virgin z biedronki i masz na hohoho Pierś z kurczaka - najdroższy składnik diety lecz jeśli jesteś na masie od czasu możesz zarzucić inne mięso tłuste typu karkówka z [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 71 Wzrost : 168 Staż treningowy: 11 lat gry w piłkę nożną 4/5/6 x w tyg. Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna 4-5 x w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy [...]

Jak ktoś może niech sprawdzi taką dietę: Śniadanie: -płatki owsiane 100g -rodzynki 100g -mleko 100g razem: 709k-17b-12t-139w II śniadanie: -kurczak, pierś gotowana bez skórki 100g -ryż brązowy 100g -pomidor 100g -oliwa z oliwek 5g razem: 532k-36b-10t-81w posiłek III: -pierś indyk wędzona 10g -chleb żytni pełnoziarnisty 25g -masło [...]

moze być xxl. mozesz dodać do niego nieco oliwy z oliwek extra virgin i otrab przennych, ostroznie na poczżtek zebyś się nie zlaksował. zdr.

Extra sylwetka Pozdrawiam, NoRtOn

extra...sog sie nalezy

[...] ok. 20 serii na "15", 25 na "10" i 30 na "5", negatywy różnie. Takie założenia podrzucił mi koleżka, który już 2 lata "leci" HST i ma extra efekty (on mnie w to wkręcił). Ja w tym momencie kończę drugi cykl i jestem bardzo zadowolony obciążeniami, świetnie idzie i siła i masa (mimo, że nie zarzuciłem nic [...]

ja kupuje z SAINSBUREGO,ale i czasem z ASDY . 2,99 za 500g . nazywa sie EXTRA LEAN BEEF MINCE typically less than 5% fat. Na stoisku z miesem nie da sie ominac :P Polecam do tego sos PERI PERI NANDOSA ,w sainsburym jest wersja ORGANIC , oba po 60kcal na 100g okolo,malo cukrow itp.( stoisko z przyprawami i sosami) i GARLIC PEPPER w tubce , [...]

carbo w dni nietreningowe nie dawaj , a wpc moze zostawić jak zeby uzpełnić braki dodaj kcl z carbo i zastąp je posiłkiem i będzie ok. Co do oliwy to raczej jest ta lipna oliwa , kupuj oliwe z pierwszego tłoczenia , najelpiej extra virgin pzdr

Ehehehehehehehehe.... oto jak tworzą się mity...brałeś HMB.... i masz extra efekt... a tak naprawdę to po prostu brałeś antykatabolik i tyle.... 95% tego co osiągnąłeś to zasługa dobrego treningu i dobrej diety.... tylko kasy sporo straciłeś.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

W Kaprun bylem i moge szczerze polecic, natomiast bardzo duze wrazenie zrobil na mnie Obertauern, mniejsze miasteczko narciarskie w ktorym wycigi sa ulozone w petle, poprostu jezdzi sie w kolko i jest tam extra klimat jak zreszta w calych alpach, dzieki Brutus za info.Pozdrawiam.

[...] czytać nikt ciebie nie zmusza. - Jak mi się coś nie podoba to sie na to nie patrze i nie komentuje. - Nie zmienia to faktu że w EU jest to niczym innymn jak fejkem. Lilly nie robi tego hgh na europe. Tak wyglądajcego. Indie i Pakistan to kraj poniżej jakichkolwiek standartów. Chcesz to bij może przy okazji zapodasz coś extra gratis w środku.

top mas jest extra z olimpa ( dobry smak i rozpuszczalność) reszty nie znam członek-mafia.suple.hardcor.pl

zostało mono universala 200g (folia zamknieta) i 15 szt. mega caps kre alkalyn olimp (1 blister) razem 25 zł. dodam jeszcze 2 probki gainera extra mass za darmo!! Zmieniony przez - AFS w dniu 2007-07-18 17:27:21

no extra tylko gdzie jakies wymiary itp "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

extra, zdąże zjeść śniadanie przed walką

rzeczywiscie fotki sa extra i psinka oczywiscie tez SOG sandi "Potykając się można zajść daleko; nie wolno tylko upaść i nie podnieść się."

Ta Fotka Przodem(luzem) poprostu EXTRA