[...] na ostatni guzik (dieta ,suplementajca,trening ,regeneracja i odpowiednia przerwa od koksu ,poprzedni cykl 24 miesiące temu) i chyba dzięki temu ,że kuracja niepodziałała extra efektami ,odpuszcze znów temat dopingu na dłuzszą metę ,a temat startów ,które planowałem na stałe. Hmmm niewykluczam bliżej lata 2004 decki +winka, w celach czysto [...]
[...] who are enthusiastically taking 5-HTP are NOT taking Carbidopa, but they ARE taking a lot of B6 in one form or another. Yet without Carbidopa, more than a few milligrams of extra B6 per day would be expected to insure that most dietary 5-HTP gets turned into serotonin before it can get into the brain. Alas, one company I know packages their [...]
[...] a wtedy do ataku za partnera Zurawia przeszedly Smolarek ktory na tej pozycji pokazuje swoj kunszt. Pozniej w II polowie wchodzi Rasiak lub Pawel Brozek.Ale istnieje tez extra opcja zamiany pozycji miedzy wlasnie atakerem a prawym pomocnikiem...Jelen,Smolarek moga grac z powodzeniem tu i tu.Janas wlasnie chcial miec taka uniwersalnosc...W [...]
od samego poczatku rozwazam wrzucenie malych dawek 6,25, 12.5mcg tak zeby tylko "podkrecic" tarczyce i skubnac to pare extra kcal, a nie blokowac jej na amen skazujac sie calkowicie na syntetyczne t3.
Dokładnie, zupełnie dwa różne rodzaje oliwy. W Markecie Extra Vergine niedostępne, tylko są nazwy marketingowe. Raczej głównie sklepy BIO Cena minmum 30 zł za 1 lz reguły koło 40 zł Co do Vergin to nieco gorszej jakości, i często też Vergin vergin nie równa :P Stąd wahania cen od 8 zł do 30 złi no i też jakosci. W smaku też czuć różnice ps KPS [...]
[...] Clubs Association (ECA), which represents 207 of the top clubs in Europe, showed most were satisfied with the current structure of the tournaments but 61% would welcome the extra incentive for the Europa League. UEFA president Michel Platini has stated that all proposals will be considered, with any changes starting in 2015. The ECA said 87 [...]
[...] troche plynniejsza konsystencja, ale za to mozna pomieszac z czyms. Teraz jest taki szal na trenowanie i "wlasciwie" odzywianie, ze sie nie da inaczej ;-) Nawet mleko jest z extra zawartoscis bialka, hehehe A przysiady - te sa prosciutkie ;-) bo noga do tylu. Te gorsze to "pistols" - takie co sie trzyma noge w przodzie, ciezko jest zejsc na dol [...]
[...] a jesli chodzi o posilek potreningowy, bo wiem ze zaraz po treningu carbo musze wypic, a potem do posilku dac jakies wegle, czy na low carb ten posilek jest bez wegli? aha i jesli chodzi o ta oliwe, to moze byc taka najtansza? bo sami wiecie extra virgin w takich ilosciach to bardzo drogo. teraz ide spac a jutro wrzuce tu poprawiona diete.
[...] 50g carbo, 30g ostrowia wpc 80 Posilek 4(potreningowy): 50g kaszy gryczanej, piers z kurczaka 200g, 20g oliwy z oliwek Kolacja: twarog poltlusty 200g, 30g oliwy z oliwek, zma apteczne b-235, t-172, ww-162, 3135 kcal Najtansza to wiesz nie ta extra virgine, tylko ta juz nie z pierwszego tloczenia, pomace cos tam tak sie to chyba nazywa :)))
Dziewięcioro Polaków wystartuje w piątkowym mityngu w Brukseli wieńczącym tegoroczny cykl Diamentowej Ligi. Pchnięcie kulą M Zapowiada się b. ciekawa rywalizacja trójki medalistów z MŚ Storl-Whiting-Armstrong, Tomasz Majewski podejmie próbę przekroczenia 21 metrów. 1000m K Katarzyna Broniatowska i Danuta Urbanik w stawce 12 zawodniczek z 9 państw, [...]
Michail teraz w dziale Trening Extra siedzi. Tu raczej nie zagląda. Ćwicząc wszystko istnieje prawdopodobieństwo, że pewnych grup mięśniowych nie przećwiczysz dostatecznie intensywnie. Moje propozycje : 1) Podział góra - dół. Czyli jednego dnia skupisz się na nogach i brzuchu. W drugi dzień treningowy robisz górę. Przy czym możesz do dołu [...]
on jeste dopero cichociemny,nic sie nie pochwalil Michu moze jakis laski poznales tez ??Rosjanki sa extra wiec podziel sie z kolega i daj namiar na jakas Tanie
ja na Twoim miejscu dałbym delikatnie mete + cypio ewentualnie cypio solo gwarantuje, ze efekty będą extra jeśli tylko nie będziesz się o******lał deki nie dodawaj, bez sensu. przyjdzie czas jeszcze i na to
dzieki za info z pierwszej strony jak źle wypelniona to podeslij i ja ja wypelnie Jezeli nie sprawia Ci to problemu to co bys powiedzial mi o tych suplach ActivLab EAA Extra i Biogenix CELL Pump 655g AAKG TCM a antycatabolix i Jabłczan cm 3 z trecka co lepsze ? dziek iz gory pozdrawiam