extra

Zaraz będziemy wiedzieć czy Kondziu będzie miał wolne. Jak co pamiętam o opaskach :-) Extra

Extra to wyglada,kolo srody,czwartku pewnie wypelni i bedzie jeszcze lepiej. Ciekawe tylko jak ten nieszczesny Hdl,bedziesz badal jakos teraz? Tluszcze pojda wyzej niz zwykle na masie czy raczej nisko?

Extra! Teraz powrót do domu i na siłownię. Co Cię nie zabije to ... wiadomo. Zdrowia!:-)

a Przemo nawet jakbyś miał uchwyty czy rączki wyciągu zmieniać nic nie podnosząc to liczy się sam fakt, że jesteś tam gdzie Twoje miejsce a nie w jakimś zasranym szpitalu. Fajny widok ,extra fota.

Strzelanie jest kozackie, szkoda tylko że nadal mega drogie , jakby tak było więcej fajnych strzelnic to extra zabawa i spedzanie wolnego czasu w gronie znajomych :-D

Extra jest Przemek. Zacnie cały czas jest. Te gumy dobra sprawa, muszę zapodać na najbliższym pushu, zawsze to korzystniej dla barków bolacych, a bodziec konkretny

Ja wziąłem ze sobą teścia, ale jak zrobiłem 1 strzała i wywaliło mi libido, to zrezygnowałem %-) Od ponad 3 tyg bez. Ale za to mam TADa i solco, i ładuje sobie w wenflon %-) hehe rozumiem,że pani doktor nie wie o dodatkach które lecą extra do kroplówki?

Super Przemo, powolutku się wszystko odbudowuje. Extra. Co do wiosła na smithcie, John Jewett widziałem że robił taka wersję ale nie leżał tylko czoło opierał o końcówkę oparcia które miał podniesione tak 60-70*. Próbowałem kiedyś, podobnie jak unoszenie na tył barków i fajna opcja

[...] suszone grzyby to wrzucalem do garnka i juz nawet tylko z nimi (+jakies listki laurowe, ziele angielskie itd) było świetne , soczyste ,rozpadające się delikatne mięsko o extra smaku inna opcja, jak Ci to makro nie psuje to passata lub do wody przecier pomidorowy, oczywiscie przyprawy co tam lubisz (papryka zwykla, ostra lub slodka albo [...]

Ale Grzesiu ze ziemniaczki zjadłem w niedziele to już zapomniałeś :D Oj, a jakbym kebsy jadł 3 razy ed to by byla przyjemność :D Ziemniaki są extra ale... Nie chce mi się z reguły robić. Kebsy jakbym 3 walnął w ciągu dnia.... To już nic więcej bym nie wcisnął|-)

Extra ten brzuch tutaj

Extra sprawa.

a to jeszcze dla porządku wrzuce wyniki Walka 1 Magda Jarecka - Jana Kunickaia; Jana Kunickaia, TKO, 1 runda, 1:38 Walka 2 Wiesław Kwaśniewski - Dmitrij Biezus; Dmitrij Biezus, Punkty, Extra runda Walka 3 Marcin Różalski - Yong Soo Park; Marcin Różalski, KO, 3 runda, 0:32 Walka 4 Noel Cadet - Sergei Lashchenko; Sergei Lashchenko, KO, 1 runda, [...]

[...] nie ma co pokazywac%) 2 tyg temu http://www.youtube.com/watch?v=PpgAy51jxiA DIETA 1 posilek przedtreningowy, 100g brazowego ryzu + 300g cycka + 15ml oliwy z oliwek extra virgin 20 min przed treningiem 1 miarke SPEED X3 2 20 min po treningu : 5 miarek ODZYWKI BIALKOWEJ (czyli ok 32 gram bialka) + 100g brazowego ryzu 3 100g brazowego ryzu [...]

[...] http://www.pyszneizdrowe.pl/index.php?d=informacje&id=12 ...i chyba nie jesz tylko po to aby owsianka weszla lepiej?! Zurawina tez ma wspaniale wlasciwosci lecznicze i dlatego doskonalym zamiennikiem rodzynek sa wlasnie one. To ze zjesz extra 10g cukru nie jest problemem chyba pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-10-20 17:05:02

Teraz o punktowaniu: PUNKTY: Touchdown:6 Field Goal:3 Safety:2 Two-Point Conversion:2 Extra Point / Point-After-Touchdown:1 Zazwyczaj tylko drużyna będąca w posiadaniu piłki może zdobywać punkty. Najważniejszym sposobem zdobycia punktów przez drużynę atakującą jest touchdown (przyłoże-nie), czyli dotarcie z piłką do pola punktowego [...]

aha i w poniedzialek i czwartek 3ba robic na max predkosc a we wtorek i piatek na extra turbo max predkosc i extra turbo max wysokosc (w tygodniach 4-9) czyli te co teraz zaczynamy pozdro

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-245-wa%C5%BCenie-1024x1024.jpg UFC 245: Usman vs Covington – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC 245, która odbędzie się w T-Mobile Arena w Las Vegas. Na gali zobaczymy aż trzy pojedynki o tytuły mistrzowskie. Walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi półśredniej między mistrzem Kamaru [...]

ŚRODA Dieta: 1. Jajecznica z 4 jaj, 2 kromki razowego chleba 2. Serek wiejski, garść orzechów włoskich 3. Ryż brązowy polany oliwą extra virgin, łosoś z żółtym serem i oregano, surówka z marchwi. 4. Makrela w oleju (odsączony). 5. Twaróg półtłusty z jogurtem naturalnym i dodatkiem oliwy extra virgin (niezbyt pyszne muszę przyznać ) Trening: - [...]

CZWARTEK Dieta: 1. Jakiś twór z 5 białek i 1 żółtka wraz z duża razową bułką. 2. Serek wiejski, migdały. 3. Ryż brązowy polany oliwą extra virgin, tilapia z żółtym serem, chilli i pieprzem, brokuły (wszystko przygotowane na parze) 4. Lampka wina półwytrawnego z goździkami, czyli grzaniec. 5. Twaróg półtłusty z jogurtem naturalnym i dodatkiem [...]