[...] tylko,że zapomniałem o promocji i wcześniej zrobiłem zakupy.Batony wziąłem na spróbowanie i jestem wściekły,że tak mało.Smakowo przypominają mi chałwę,naprawdę extra.W kalendarz wpisuję termin aby za rok nie zapomnieć,a przypominam sobie ze 3-4 lata jak skończył się asortyment, który zamówiłem to miła pani zadzwoniła po rozmiar [...]
dzisiaj piękny trening nóg, extra pobudzenie, wytrzymałość i agresja podczas treningu, odczuwalny progres, dorzuciłem do aerobów lajtowy spalacz: dyma burn extreme - fajne pobudzenie, tętno podskoczyło przy kręceniu do 150, lało się ze mnie przez pół godziny jak z rynny)) twardość jest bardzo odczuwalna, cały dzień jestem nabity, mięśnie są [...]
dzisiejszy trening pleców i tricepsa to była piękna sesja, z treningu na trening coraz bardziej odczuwalny komfort, pompka, agresja, wytrzymałość, aeroby też wchodzą pięknie, pompka dobrze pracuje i trzymam puls 140 - 150/35 minut bez jakiejkolwiek zadyszki, leje się jak z rynny,libido lekko na plus)))samopoczucie extra, odczuwalny wzrost agresji
Napisze ci jak ja to widzę i jaką ja mam i na jakiej diecie jestem ciągle,również i koniecznie w cyklu który juz zakończyłem.Może z tego skorzystasz jest ciężko ale warto. Pon-Sob. 8.00 na czczo białko proch rozrabiam z wodą i 100gr.platków owsianych gotowanych na wodzie. 11.00 2 woreczki ryzu lub 1.5 zależy jaki mam apetyt + 250gr piersi [...]
mi się też wydaje, że coś tam przytyrałem, nie mam porównania jak to jest na innych środkach więc nie będę twierdził, iż jest super extra, tak jak napisał Jendrek74 "wszystko zależy od założeń", ja jestem usatysfakcjonowany na 50%, o drugich 50% będę mógł coś napisać za tygodni 8 bo tyle jeszcze czasu ma trwać cykl, darcat Ty to mnie [...]
Po zwycięstwie w turnieju eliminacyjnym do ME 2009 w Olsztynie nasi siatkarze otrzymali od trenera Raula Lozano półtora dnia wolnego. Już w piątek w Tallinie turniej rewanżowy nasze transmisje - na żywo. Raul Lozano wyznaczył kadrowiczom zbiórkę na wtorek. Tego dnia zespół będzie miał jeden trening, w środę odbędą się dwa kolejne dwa. Zajęcia [...]
W 300% popieram i zgadzam się z Tobą wighet2!!! Również jak tylko stopnieje śnieg to śmigam do pracy rowerkiem. Tradycyjny rower jest extra... jednak jeśli chodzi o "kontrolowane" i intensywne spalanie fatu myślę, że spinning jest lepszy.
[...] domowym sposobem: mleko odtłuszczone moczone w wodzie płatki owsiane (kilka godzin) mleko w proszku odtłuszczone banan 1 łyzka oleju lnianego tloczonego na zimno, nieratyfikowanego lub oliwy z oliwek extra virgine wszystko zmiksowac smacznego !(niestety troche duzo laktozy, uwaga ci, ktorzy nie toleruja tego cukru i ci z tendencja do tycia)
wow extra post dzięki wielki , ja też robię brzuszki z napinaniem tylko robię to już z rutyną tzn nie staram się tak bardzo napinać, ile czasu mniej więcej przy normalnym tempie trenigu potrzeba aby było widać jakieś rezultaty Powiedz mi jeszcze jak mam ćwiczyć żeby mieć fajnie wypakowaną klatę
Na antenie Telewizji POLSAT rusza kampania promocyjna pod hasłem "EURO tylko w Polsacie". W specjalnie przygotowanym z tej okazji spocie wystąpili komentatorzy Polsatu Sport i piłkarze, którzy będą gośćmi studia EURO 2008, m.in. Tomasz Hajto i Piotr Świerczewski. Spot promocyjny Telewizji POLSAT, oficjalnego nadawcy EURO 2008 w Polsce, [...]
Euro 2008: prawie wszystkie mecze w otwartym Polsacie! Mecze piłkarskich mistrzostw Europy 2008 w Austrii i Szwajcarii będzie można obejrzeć w otwartym Polsacie - poinformował "Przegląd Sportowy". Jest to o tyle zaskakujące, że do niedawna zanosiło się, że spotkania będą dostępne jedynie w Polsat Sport i Polsat Sport Extra. Kibice [...]
Nowa wypowiedź zmartwionego posiadacza rozmiękających rzepok zmusiła mnie do podzielenie sie moimi nowymi odkryciami. Więc tak: 1./ Preparary zawierające glukozamine razem z chondroityna maja zdecydowanie silniejszy efekt 'smarujacy' niż sama glukozamina. Osobiscie polecam produkt firmy NOW Foods pod tytułem 'Extra Strenght Glucosamine and [...]
"serce boli, pryszcze sypie" extra! A bicepsy rosna ? Edit : Mocny, a jaka dawke lecisz ? solo czy laczysz z czyms ? Zmieniony przez - -Cerber- w dniu 2008-11-26 19:11:36
Nie sieje żadnych starych poglądów, podkresliłem, że gdybym miał możliwośc oglądać najlepsze kluby Serie A prawdopodobnie miałbym inne zdanie. Oglądając występy jak sądze przedstawicieli twojej ulubionej ligi w LM nasówa mi się wniosek, że to właśnie niesamowici Brazylijczycy jak: Kaka, Adriano, nadają MIĘDZY INNYMI ofensywny charakter grze [...]
Dodawaj ww zamiast fatu. Albo stopniowo zamieniaj dodając Jednocześnie te extra 25g ww e7d. ok, mam nadzieje ze nie podleje tak szybko od ww w jakim celu zjechałeś do takiej wagi ?? mialem obsesje na zjechanie do jak najnizszego %bf, zeby miec idealny podklad pod masowanie
[...] obecnie mam wakacje i moge sobie pozwolic na 4 treningi w tygodniu, gdzie najczesciej robilem 3x/week z podobna objetoscia jak obecnie. jednak teraz gdy mam jeden dzien extra, treningi sa krotsze (a na pewno intensywniejsze niz poprzednio) i o wiele lepiej mi sie cwiczy - tzn z wieksza ochota ide na ten trening niz kiedys nogi: sa 2 razy w [...]