SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extra

  • Pomoc w sprawdzeniu diety na masę...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta stronka jest extra, właśnie czegoś takiego szukałem co mi wszystko w prosty sposób pooblicza. Poobliczałem wszystko na nowo, więc ostateczne wyniki znajdują się poniżej. Myślę że nowa konfiguracja posiłkowa jest lepsza od poprzedniej ale nadal czekam na konstruktywną krytykę. Proszę jeszcze o radę co jeść przed i po treningu. Trenować będę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2015-07-06 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawni kulturyści

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dorian ma extra łyde a co do jako tako trzymających się obwodów bica, a sflaczałych klatek, to myślę, że biceps czasami poćwiczą, bo widać gdy chodza w bluzeczkach z krótkim rękawkiem, zresztą dla większości biceps to ulubiona partia

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Westbam w Aztece

    Post
    Galeria Zdjęć

    extra "Bob Sinclar - kiss my Eyes" "buziaki dla Bródzi i sfd-owców"

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 18:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    3 mecze LM w Polsacie Sport 2007-08-14 17:37:56 / Anita Dąbek Ostatnia aktualizacja: 2007-08-15 02:57:00 Źródło: Polsat Sport Polsat Sport pokaże na żywo 3 mecze trzeciej rundy Ligi Mistrzów, których stawką będzie gra w fazie grupowej. Mowa tu o meczach: Glasgow Rangers - Crvena Zvezda, Spartak Moskwa - Celtic Glasgow i Ajax Amsterdam - Slavia [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 13:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    na Polsacie Sport Extra Szwecja vs. Dania

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 20:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Mecze el. ME, transmitowane przez telewizję: 16.00:Anglia-Estonia C+sport 17.00:Wyspy Owcze-Francja Eurosport 17.00:Armenia-Serbia TVP SPORT 18.00:Azerbejdżan-Portugalia RTP, TVP SPORT (tylko II połowa) 19.00:Dania-Hiszpania Polsat Sport Extra 20.30:Polska-Kazachstan TVP 2 20.45:Belgia-Finlandia TVP SPORT 20.45:Irlandia-Niemcy Polsat Sport, ARD [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 15:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Eliminacje ME w Telewizji: Finlandia - Azerbejdżan 15:00 transmisja TVP SPORT Walia - Irlandia 16:00 transmisja Polsat Sport Extra Bułgaria - Rumunia 17:00 transmisja TVP SPORT Szkocja - Włochy 18:00 transmisja: Polsat Sport,ZDF,RAI Uno Niemcy - Cypr 20:00 transmisja: ZDF Polska - Belgia 20:30 transmisja: TVP 2 Serbia - Kazachstan 20:45 [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 08:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Walia - Irlandia 16:00 transmisja Polsat Sport Extra Szkocja - Włochy 18:00 transmisja: Polsat Sport,ZDF,RAI Uno Polska - Belgia 20:30 transmisja: TVP 2 Hiszpania - Szwecja 22:00 transmisja: Polsat Sport obejrzę Pzdr

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 09:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    dzisiejsze propozycje platformy polsatu: Polsat Sport 11.00 Cafe Futbol 12.30 Liga Holenderska Ajax-Feyenoord 21.00 Puchar Francji Marsylia - Monaco Polsat Sport Extra: 14.55 Liga Włoska Siena - Roma 18.00 Liga Grecka Panathinaikos - Asteras Tripolis Eurosport: 1 ćwierćfinał PNA 18:00 Ghana - Nigeria 2 ćwierćfinał PNA 21:30 WKS - Gwinea

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 08:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Transmisje 1/4 finału PE - wszystkie na żywo w Polsacie Sport Jagiellonia Białystok 1:1 (0:1) Wisła Kraków 4.03 - godz. 17.50 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok Polonia Bytom 0:2 (0:0) Legia Warszawa 4.03 - godz. 20.20 Legia Warszawa - Polonia Bytom Groclin Grodzisk Wlkp. 2:2 (0:2) Odra Wodzisław 5.03 - godz. 17.50 Odra Wodzisław - Groclin [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 13:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Puchar UEFA Środa 12.03 17:45 Hamburg - Leverkusen ARD 20:45 Everton - Fiorentina Polsat Sport Extra 20:45 Bayern - Anderlecht ProSieben 20:45 PSV - Tottenham Polsat Sport Czwartek 13.03 20:30 Werder - Rangers Polsat Sport, ZDF 21:00 Sporting - Bolton DSF

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Mecze eliminacyjne MŚ 2010 na kanałach Polsatu: Polsat Sport... 06.09. - sobota 17.25 - na żywo: Słowacja - Irlandia Północna 20.25 - na żywo: Austria - Francja 07.09 - niedziela 2.55 - na żywo: Chile - Brazylia ...i Polsat Sport Extra 06.09. - sobota 15.55 - na żywo: Walia - Azerbejdżan 18.55 - na żywo: Norwegia - Islandia 20.55 - na żywo: [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Bayer Leverkusen – Bayern Monachium Piłka Nożna:Puchar Niemiec Środa, 4 marca 20:20 Polsat Sport Extra

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    W niedzielę, 26 kwietnia CANAL+ transmitować będzie szlagierowy mecz Ekstraklasy Legia Warszawa - Lech Poznań. Stacja zdecydowała, że to cieszące się wielkim zainteresowaniem spotkanie zostanie zaprezentowane w paśmie odkodowanym. Transmisja będzie przeprowadzona jednocześnie w CANAL+ Sport i CANAL+ Sport HD. Mecz będą mogli zobaczyć wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięks za filmik SOG. Panowie muszę wyrazić swoją radość! Właśnie patrzę w kalendarz wikipedii, że UFC 121 jest 23 October. Ja jako student filologii angielskiej nie wiedziałem jaki to miesiąc October - będąc przekonanym, że to listopad. DUPA PANIE! Przecież UFC 121 już za 2 tyg praktycznie ! Extra info. Akurat wtedy mam wolny weekend więc na [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 19:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grilowa balanga ;D

    Post
    Galeria Zdjęć

    A tu cos extra Moja kobitka No i prosilbym wiecej wypowiedzi bo tyle osob odwiedzilo a cos malo gadacie

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 16:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię źle? pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    wow extra post dzięki wielki , ja też robię brzuszki z napinaniem tylko robię to już z rutyną tzn nie staram się tak bardzo napinać, ile czasu mniej więcej przy normalnym tempie trenigu potrzeba aby było widać jakieś rezultaty Powiedz mi jeszcze jak mam ćwiczyć żeby mieć fajnie wypakowaną klatę

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2007-06-02 18:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS WSM Los Angeles2007 PUDZIAN MISTRZ WENTA VICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Extra dwóch polaków na pudle

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska 2003 - zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fotki extra tylko bedzie juz wogóle wypas kiedy Veter wklei swoje Pozdrawiam "actions speak louder than words!!!"

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 19266 Data: 2003-11-19 19:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dodawaj ww zamiast fatu. Albo stopniowo zamieniaj dodając Jednocześnie te extra 25g ww e7d. ok, mam nadzieje ze nie podleje tak szybko od ww w jakim celu zjechałeś do takiej wagi ?? mialem obsesje na zjechanie do jak najnizszego %bf, zeby miec idealny podklad pod masowanie

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12017 Data: 2015-07-30 20:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)