SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extra

  • obliczanie kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytam i czytam ale nie tak prosto sobie samemu cos ulozyc.Mam 23lata, waga 91kg, wspolczynnik aktywnosci 1,4 .Podstawowe zapotrzebowanie wyszlo mi p oponownym policzeniu 3058kcal. Jako ze jestem ektomorfikiem dodalem +500 extra. Mam teraz problem z podzieleniem tego na bialko wegle i tluszcze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2009-01-03 14:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa od sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biorę.. zdecydowanie polecam. smak i skład extra. noi jeszcze cena :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2011-06-17 21:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENOTABS opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    nikt tego nie miał? pochodzenie kanada. meta jest extra :) biore teraz i wymiata już po 5dniu efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2012-01-19 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dow ieczornego twarogu :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musiały być extra virgine biedronka lidl masz tanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-05-14 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie znajomy zaczyna mixa Rotexa przywiózł sobie z niemiec po wakacjach, z tego co mówi to tam to biły osoby i extra działanie... postaram się porzyczyć od niego mixa i zrobie foto razem z swoim propem bo nigdzie na forum nie mogę odszukać info ale napisz do czego masz dostęp to będzie łatwiej doradzić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-10-09 17:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Dresy Adidasa

    Post
    Targowisko

    podaj e-mail to wyśłę Ci fotę. mam coś extra

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-07-14 08:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mogę Ci polecić BCAA Ostrovit Extra Pure.. bardzo dobry suplement o paskudnym smaku :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-02-04 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mogę Ci polecić BCAA Ostrovit Extra Pure.. bardzo dobry suplement o paskudnym smaku :D pytam co polecacie z 2 ktore podalem... Activlab Bcaa Xtra ewentualnie co o tym bcaa mozecie powiedziec?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-02-04 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZ !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa to dość duży wydatek(w skali innych produktów), ale starczna na długo, pamiętaj, żeby była Extra Virgin. No i dodaj tran. Aaa no i przed snem dodaj twaróg chudy, tuńczyka. Zmieniony przez - mitchel w dniu 2006-03-10 00:06:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2006-03-10 00:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    za darmo nie warto hmb :D? bredzis synu... A Whey Best Mass dobra odżywka, extra smak, cena niska, bierz śmiało. HMC jednak odpuść.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-01-18 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jakosciowo gainer 20-25% bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    extra mass ma fajny skład ale niewiem jaka jest jakośc tego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2007-09-05 21:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja zamówiłem z Vitalmaxa - po dziś dzień nic nie dostałem, aczkolwiek poczta strajkuje wiec jeszcze nic nie przesądzam.. Jakbys kiedyś szukał jakichś innych plakatów, to w extra Large jest zawsze jakaś fajna pani ;] która zarówno jak Pudzian czy Arnold da Ci motywacje ;p

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2008-01-05 14:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wlasnie juz zmanierowany przez wielostaawowe bo wlasnie przenonanie jest"one sa lepsze" z pewnoscią sa lepsze - dziala na raz wiecej partii(dla poczatkującego extra- 1 cwiczenie- mnostwo partii swietne wprowadzenie) - podnosisz większy cięzar - wiekszy cięzar w wyciskaniu anizeli w rozpiętkach przecie - da wiecej "masy" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-01-13 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock+storm+bcaa+cabo+białko dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wchodze za miesiac na podobny cykl tyle ze biore bcaa extra i zastanawiam sie czy nie dokupic n-acetyl glutaminy i brac porcje rano w kazdy dzien

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-09-08 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy skomponowaniu diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 21,3B 9,2 W 14,6 T Chleb żytni jasny 80g 190,2kcal 3,2B 42,0W 1,0 T Masło extra 15g 112,2kcal 0,1B 0,1W 12,4 T Banan 110g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2015-09-05 23:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy Włoskie/oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Z tego co wiem orzechy włoskie poleca trzymać się w suchym, chłodnym miejscu. Sam trzymam w lodówce, już bez skorupek. 2. Tak, oliwą extra virgin jest dobrą oliwą :-)) jest to oliwa z pierwszego tłoczenia, z całych oliwek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-04-21 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w WPI to extra białeczko, ale ovo tez jest niezle kup lepiej 3kg ovo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2003-12-29 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Podniesie. U cb dość dobrze aromataza działa, bo przy rej dawce testa wysoko to e2 poszło. Ale ari to mocniejszy inhibitor niż exe i już bym teraz nie szarzowal z extra dawka do hcg. Zrób jak napisałem, zobacz jak ten schemat się sprawdzi (czy zbjie wzstarczajaco, albo czy nie zabije za bardzo) wtedy albo się dorzucić albo ograniczy dawkę przy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2018-12-17 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień - Witaminki jakie wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz multiple , zma zawsze możesz dorzucić extra , na pewno nie zaszkodzi :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-09-29 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilnie potrzebuję pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cos opowiem mam slaba odpornosc jak sie tylko zaczyna grypa jem jakies rutinoscorbiny wit c gripex itp i tak i tak za kilka dni chory ... najczesniej antybiotyk lecz znalazlem Super extra bombastyczny lek ktorym jest "'"'"'Animal Pak'"'"'" serio nie zartuje zjadlem 3-5 saszetek bo akurat mialem i grypa poszlaaa :]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2008-02-17 01:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)