SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extra

  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Extra, extra i wygląda na to, że się tak przepracowujemy:)

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata w kulturystyce 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] President – entered Oct. 24th Naser Pouralifard Iran – NF President – entered Oct. 26th Mohammad Nasiri Iran – entered Oct. 26th Mohammadreza Soltaninejad Iran (extra delegate) – entered Oct. 26th Michael Bullman Ireland – NF President Domenico Ludovico Italy – entered Oct. 27th Benedetto Mondello Italy – NF President, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 17121 Data: 2017-11-02 20:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wielkilol konczymy 2 letnia redukcje, 2x ME

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w moim mięsnym cycki były ostatnio droższe od schabu, a że był wyjątkowo ładny to zawitam u mnie w jadłospisie dzisiaj 1) o 12:30: 3 jajka 5 wafli ryżowych 15g orzechów + extra banan + 30g orzechów 2) o 17:00: 200g schab 50g ryż, jako że schac mimo, że łądny jest całkiem tłusty to zrezygnowałem z dodawaniem tłuszczy, 300g warzyw + extra 3/4 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wielkilol konczymy 2 letnia redukcje, 2x ME

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tułowia 3x10 8 kg prostowanie przedramion na wyciągu 3x12 no i zapomniałem zrobić kapturów XD DIETA dzisiaj wyjątkowo bez omleta 1) 200g ziemniaków 3 jajka jabłko 15g majo+ extra 200g ziemniaków i 30g majo 2) 230g pierś z kurczaka 50g ryż pomidor marchew 20g orzechów + extra 2 banany 3)230g pierś z kurczaka 50g ryż marchew 15g majo + extra 2 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 00:09:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wielkilol konczymy 2 letnia redukcje, 2x ME

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg na rękę /SFD/Images/2015/9/27/387c0ede01294cf1bfb7a329e556a564.jpg to ta maszyna na plecy :D imituje ruch podciągania DIETA 1) 200g ziemniaków 3 jajka pomidory 15 majo + extra 200g ziemniaków i 30g majo 2) 50g ryżu 200g pstrąga na parze brokuły 15g orzechów + extra 2 banany 3)50g ryżu 200g pstrąga na parze brokuły 15g orzechów + extra sorbet [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 14:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wielkilol konczymy 2 letnia redukcje, 2x ME

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zadowolony z efektów nowej diety. Waga leci obwody też siła też się utrzymuje więc wszystko jak powinno :D DIETA: 1) 200g piersi z kurczaka 50g ryż 20g orzechów pomidory + extra banan winogrona kiwi i śliwka xD 2) 200g piersi z kurczaka 50g ryż 20g orzechów pomidory + extra 3/4 czekolady (kilogramy leca to niech będzie xD) 3) omlet 3 jajka 50g [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-30 22:49:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dziki przestan lizac........ flex jest juz zajety btw flex extra art bardzo duzo mozna wyniesc .... a jeszcze wiecej wniesc

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skory po ciazy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] be, you should know this already...... If someone gains a large amount of weight in a short time, or loses the large amount of weight in a even shorter time, there will be extra skin there because it does not have the fat underneath it anymore to make the skin expand to where it was before." "The skin cannot go back in with just [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 14:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2012/2013

    Post
    Inne dyscypliny

    Transmisje z pierwszej kolejki: wtorek 23.10 17.30: Studio LM na żywo w Polsacie Sport i Polsacie Sport HD 18.00: ZAKSA Kędzierzyn Koźle - Tours VB na żywo w Polsacie Sport i Polsacie Sport HD 20.00: Studio LM na żywo w Polsacie Sport i Polsacie Sport HD 18.00: Remat Zalau - Bre Banca Lannutti Cuneo na żywo w Polsacie Sport Extra i Polsacie Sport [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7492 Data: 2012-10-23 14:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2012/2013

    Post
    Inne dyscypliny

    Transmisje z IV kolejki fazy grupowej: wtorek 4.12. 18.00: Remat Zalau - Asseco Resovia Rzeszów na żywo w Polsacie Sport i Polsacie Sport HD środa 3.12. 15.00: Dynamo Moskwa - Fenerbahce Grundig Istanbuł na żywo w Polsacie Sport Extra i Polsacie Sport Extra HD 20.30: PGE Skra Bełchatów - Tomis Constanta na żywo w Polsacie Sport i Polsacie Sport HD [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7492 Data: 2012-12-03 15:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    Wielkie dzięki za odpowiedź :-) W sumie teraz zauważyłem, że to bcaa (zdecydowałem się na Activlab BCAA Extra- jeśli nie można pisać to ocenzurować %-) ) ma glutamine też L-leucyna: 2,5g L-walina: 1,25g L-izoleucyna: 1,25g L-glutamina: 3,5g Jest nie drogie i wychodzi dość korzystnie. Bo z olimpu (BCAA Xplode) już drożej wychodzi, ale jest 6g [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry produkt dla każdego kto nie sra pieniedzmi na suple... nie każdy przecież ma chorobliwą manię uzywania wszystkiego co amerykańskie i super-hiper-mega-extra... a tak na dobrą sprawę... jecie amerykańskie super-hiper-mega-extra suple i co? któy z Was może pochwalić się taką masą i rzeźbą któa odzwierciedlałaby poniesione koszty?? mamy dwóch [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na pewno relacja Wasza i materiały będę extra.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 10:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 50 razy zewnetrzne partie na 35kg obciazenia, brzuszki 100 z obciazeniem 35kg, i czas na mate: 3 serie po 30 brzuszkow tradycyjnych z przytrzymaniem na koniec seri 3 extra po 5 sek i 1 extra zeby do 100 dobilo, i takie tam rozciagania z 5 min i siadam na walec na 5 min co zbija celulit ale chyba to niewazne;P wszystko zajmuje mi kolejna [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    17.04.2009r godzina 6:20 GP Chin - trening: sesja 1. (retransmisja) - Polsat Sport Extra 17.04.2009r godzina 8:00 GP Chin - trening: sesja 2. (na żywo) - Polsat Sport Extra 17.04.2009r godzina 19:10 GP Chin - trening: sesja 1. (retransmisja) - Polsat Sport Extra 17.04.2009r godzina 20:40 GP Chin - trening: sesja 2. (retransmisja) - Polsat Sport [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16502 Data: 2009-04-17 01:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] is packed with anabolic nutrients! Increased insulin concentrations — By increasing insulin concentrations and delivering more of this insulin to the muscle, the extra glucose, amino acids, and creatine that are in the blood will be more readily taken up into the muscle. Studies have shown that the more insulin available in the blood, [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 00:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śniadanie Płatki owsiane (65 g) Wiórki kokosowe (16 g) Odżywka proteinowa (35 g) Banan (110 g) Rodzynki suszone (25 g) 11:00 - II śniadanie Chleb żytni razowy (115 g) Masło extra (14 g) Ogórek (70 g) Mięso z piersi kurczaka bez skóry (115 g) Banan (170 g) 14:00 - obiad Ziemniaki, średnie (505 g) Łosoś świeży (130 g) Kalafior (205 g) Masło extra [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 15:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    " Activlab BCAA Extra- jeśli nie można pisać to ocenzurować" Niby czemu? Activlab współpracuje sfd + tutaj nigdy nie było tematu tabu nawet jak odżywki były niewiadomego pochodzenia jak na innych forach, tylko ich pimpowane marki. P.S Masz moją dyskusję odnośnie używania BCAA i EAA na J/NJ :-))

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawosc mnie zzera czy jak ktos dostanie krew z extra testosteronem to czy poklepie?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie bylo innych przeciwwskazan, czy jakichkolwiek przeciwskazan bo branie omy nie jest czyms co mozna wybadac. Ciekawosc mnie zzera czy jak ktos dostanie krew z extra testosteronem to czy poklepie? Nie poklepie, ilosc jest sladowa Przeczytaj najlepiej caly ten temat : [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 13:38:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)