on bedzie lecial 9 godzin a to caly dzien,wiec opuscilby wiecej niz jeden posilek,ja rezerwujac bilet zamwiam sobie extra dwa posilki,plus sawsze jakis polak leci przestraszony to jego danie tez opier.doledo tego bialeczko mozesz wniesc w podrecznym,zagadasz do stuardesy to ci da butelke wody i sobie zmixujesz plus batony proteinowe i da sie jakos [...]
tunafish extra wypowiedz, dzieki bardzo! bim sadze ze nazwanie kogos kto robi sobie paczke do uzytku wlasnego nie mozna jeszcze nazwac przemytnikiem oszustem. z drugiej zas strony nie mam nick przeciwko gdyby chcial ktos na tym zarobic. niestety w naszym kraju po dobrych studiach pracy nie mozemy znalesc dlatego nie chwale polski pod niebiosa, my [...]
ja mieszam z bialkiem sojowym olimpa na jeden worek 0,750 kg olimpa dodaje trzy kg owoplou smakuje extra i wogule sie nie pieni.a soja z olimpu jest w podobne cenie co owopol.
[...] inna odzywka bialkowa: 35g suma: b:29g, t:0,5g, ww:2g suma kalorii: 3176 suma białka: 186g (2,4g/kg) suma tłuszczy: 76g (1g/kg) suma węgli: 428g (5,6g/kg) i jeszcze pytanko, czy w dni treningowe mogę bezpośrednio po treningu dodać do tego planu carbo i odżywkę białkową jako extra dodatek? Zmieniony przez - longrunner w dniu 2005-01-05 15:30:20
W dni treningowe możesz jak najbardziej dostarczać extra kalorie w postaci carbo i białka, czy też gainera warunkiem jest jednak typ budowy ciala. Jeżeli łatwo łapiesz tkankę tłuszczową musisz z tego zrezygnować. Jeżeli jesteś natomiast typowym hardgainerem postaw na samo carbo.
[...] też i postępy to samo. Łykam to 3x dziennie i takiego boostera nie miałem. Libido zdecydowanie up, pałka posłuszniejsza - raz na wymuszonej imprezie z alko przed łyknąłem extra 2 tabs jako anty aromataza i miałem problem podobny, jak przy za dużej ilości Provironu. Estro zbija na stówę, raz, że widać po retencji i kablach - w te 2 tygodnie [...]
heh no to po staropolsku dużo wódki i tłustego mięsiwa prosto z rusztu no chyba, że koktajlik z izolatu serwatki z dwoma łyżkami extra vergine jednym słowem STO LAT!!
[...] nie działającego HMB jeszcze przetestuj od razu dextro juice, karnitynę, aplodany i inne aktywatory mięśni, biosterol, testosterol i zakąszaj wszystko mega buforowaną extra oroto kreatyną ) Lepiej uczyć się na błędach innych. PS. Jeśli profil jest prawdziwy to nie wiem po co te wszystkie stacki i inne rzeczy - nie dadzą już nic (znaczy i [...]
[...] Z grubej rury: 2 x clout – 2 razy dziennie przez 50 dni 1 x Xpand - przed treningiem 2 x White Blood – codziennie rano + extra przed treningiem 2 x Body octan – gdy się kończy White blond zaczynasz body octan przez 50 dni (ciągniesz jeszcze po skończeniu Clouta) Nie mówię, że to jest [...]
Jeśli masz stały dopływ extra kasy na suple to wal z grubej rury a jeśli to tylko jedyny strzał to zaplanuj z głową. XP +CP ,Zma,dobre witaminy np coś z NOWa, Białko serwatkowe,olej lniany lub Omega 3 a reszta na żarcie.
hehe trening był jako tako za to dieta już całkiem z dupy... :) (KONIEC SPAMU :P) Dużo braków :\ dużo błędów 1 posilek platki owsiane 100g + mleko okolo 300-400 ml (za dużo mleka 200 ml max) chleb wiejski 50g + 50g szynki (wywal, dodaj np 2 jajka albo twaróg) co do płatków to dodaj (20g miodu, rodzynki, orzechy, siemię lniane, nasiona [...]
[...] To co można powiedzieć o tych tańszych. Mówił też, że taka zawartość węgli wyjaśnia tajemnicę dobrego smaku odżywki. Być może więcej węgli a mniej białka powoduje extra smak niektórych serwatek 80%. Oczywiście daleki jestem od oskarżania kogokolwiek bo takie sytuacje mogą mieć miejsce zarówno w USA jak i w Polsce czy innych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
człowieku co to są za produkty cukier w pierwszym posiłku?? i jaki chleb baltonowski co to za szybka z wieprza i jakiś schab bez kości??? delma extra?? jaja sobie robisz??? czytałeś coś w ogóle na temat diety? k***a nie sądze i gdzie zdrowe tłuszcze? porażka! białka też za dużo przy takiej ilości węgli nie musisz jeść więcej niż 2g/kg i jaki cel [...]
SAM NIE STOSUJE EFEDRYNY A NAWET TAKICH RARYTASÓW JAK TIGHT SAN ALE NA T3 SAN OCZYWIŚCIE REFLEKTUJE STOSUJE I JEST EXTRA, NATURALNY I DAJE DOBRE EFEKTY GORĄCO POLECAM! A GUGLE SYNTRAX TO NA DZIS CIEN DO T3 SANA członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK [...]
[...] pamietam fuzu jednak podejrzewam go o nielegalne dodatki bo cierpiałem całymi nockami zwód jak na viagrze a nawet lepiej było tam cos pewnie ze specjalnych pg lub inne leki extra zamopoczucie i duzy fresh daje acetobolan muscletecha i mimo ceny warto go polecic choc na dzis to antyk wspaniale dziła tez natural mrm w polaczniu z fenuplastem i [...]