Plan transmisji w Polsacie Sport (PS) i Polsacie Sport Extra (PSE): 10.02. - wtorek 20.30 - na żywo Liga Mistrzyń: RC Cannes - Fakro Muszynianka Muszyna (PS) 11.02. - środa 17.55 - na żywo Liga Mistrzyń: Postar 064 Beograd - Dynamo Moskwa (PSE) 12.02. - czwartek 11.10 - Liga Mistrzyń: Lube Banca Marche Macerata - Fenerbahce Istambuł (PSE) 18.00 [...]
HCG podawaj najlepiej od 3 tygodnia cyklu po kilkaset co parę dni, przez cały cykl. Jak zaczniesz to idź zbadać estradiol i prolaktynę. Wklej tu wyniki pewnie trzeba będzie dodać exe lub arimidex, zależnie co tam ogarniesz. Na odblok musisz mieć extra 10-15k hcg, 20 tab klomu i tamoxifenu.
zrobiłem dzisiaj ładowanie na karkówce(300g) i smalcu przez cały dzień..tylko 1 posiłek 6 całych jaj i smalec....zero węgli...samopoczucie cały dzień extra...zobaczymy czy pompa jutro na treningu będzie..zdam relacje...węgle przy ładowaniu mocno mnie zalewały...dzisiaj żadnego zalania...nawet krata się pojawiła.
[...] wywaliles moj post???Nie bylo tam zadnych wulgaryzmow ani nic obrazliwego wiec czemu to zrobiles???Napisalem tak bo Ty gosciowi mowisz ze klatke ma za mala, za mala rzezbe, za duza lape,wszystko zle jakbys byl idealem a Twoje fotki pokazaly jakie Ty masz braki.Pare osob to powiedzialo chociaz wiekszosc sie przylizywala ze wszystko jest extra.
plusy:fajne ramiona(extra barki i przedramiona,dobre bicepsy i tricepsy)dobrze rozwiniety kark;)(szeroki).minusy:za duzo tkanki tluszczowej(postaraj sie o lepsza diete;), brak proporcji(prawa lapa i bark zdecydowanie wieksze),nie widac brzucha(mniejsza o to ze nie ma kraty ale brzuch odstaje)slabe najszersze grzbietu.ogolna ocena:(4-)ogromny plus [...]
[...] nawet bardzo chcą no panowie teraz wolą ciepło matczyne płynące od w farbowanych blondyn, uszminkowanych na maxa z podoklejanymi rzęsami i prześwitujących spódniczkach.. extra samochod, pies "świnka", s-unia na szpilkach i najnowszy model komóry .. i mam nadzieję, że dziecko fajnie się chowa i nie dostaje w dupsko, kiedy uleje na [...]
Ja nie lubie kobiet przypakowanych !!!. W 210% wole niunie, ktore dbaja o siebie, chodza na aerobik, stosuja diete ... i wygladaja jak ta extra niunia na zdjeciu, ale to kwestja gustu a o tym sie nie dyskutuje. Podeslijcie fotki jakis "normalnych" kulturystek to ocenimy czy sa ok.
wiszenie nogami w doł pomaga tak samo jak bys połamał sobie obydwie nogi. Kosc podczas zrastania sie zawsze zostaje cos"extra" ale obydwa te sposoby sa idiotyczne
[...] z warzywami surowymi (ten posiłek tak późno bo przeważnie jest po treningu karate) Suplementów nie biorę ale zastanawiam się nad jakimiś uzupełniającymi biało, żeby jeszcze extra się dołować. Miesiączkuję normalnie, cykl zawsze miałam w miarę regularny (prócz tych zawodów gdzie miesiączka zanikła na około 2 miechy) Zmieniony przez - Sabi06 w [...]
Zawody miałam w kwietniu ale od tego czasu skoczyło mi te extra 5kg i nie chce zejść - a jadłam normalnie, treningów też nie miałam jakoś super dużo (w okresie pod zawodach). Teraz czyli tak od listopada mam 4-5 treningów w tygodniu, dietę zaczęłam od 2000kcal a zeszłam do 1500 Do zawodów przygotowywałam się tak już konkretnie od początku roku [...]
Mam tega Animal boostera. Toffi jest extra, coś jak lód z polewą karmelową w Mc Donaldzie. Kawa troche słabsza, ale superowa jak się wodą z lodówy zaleje, to tak coś jak kawa mrożona. Chyba zmienili kipera w tym megabolu.
[...] i operatorami różnych jednostek i instytucji. A jeśli chodzi o GROM, to nie powiem nic, bo się wyda... dextt - ja też "ogólnie" to tej roboty sobie nie chwalę. Są naprawdę extra sytuację, są świetni ludzie, zdarza się kupa zabawy. Niestety, jest tego wszystkiego zbyt mało w codziennej, szarej rzeczywistości... Pozdrawiam!