SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extra

  • [...] najbardziej pozadany to stan -> wysoki poziom wszystkich EAA + wysoki samej leucyny ale nie wiadomo czy same duze dawki eaa juz beda wystarczajace - czy dodatek kilka extra gram samej leucyny zrobi 'lepiej' Np. czy dodatek ~5g leucyny do ~50g hydrolizatu cos da? Wedlug teorii im wiecej leucyny tym lepiej pwoinno dac ale istnieja pewne [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 03:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bziubziuś nieżle ci sie ciałko ujędrniło jest super, nóżki smukłe tyłeczek poszedł do góry extra

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy-Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to orginalna wersja tam miała byc extra sobota dla psycholi ale ja oczywiscie trzymam sie standardu pon,sr,piat Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-22 15:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-White Flood

    Post
    Controlled Labs

    extra !!!! polecam, smak w miarę ... klepie jak amfetamina(chociaż nigdy nie brałem) pozdro

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 16:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jest jeszcze tak źle najlepiej smakuje mi z piekarnika z rękawa,bo nie jest suchu co do wołowiny to przeważnie raz w tygodniu kupuję około 0,7kg wołowinki extra,bo lubię,ale wkurza mnie to,że zostanie tylko ok 300g mięcha lubię rybki,ale niestety na zimno mi nie podchodzą,więc do pracy nie zabiorę jakoś dobrze się czuję tylko [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 10:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    OOOO Venka!!! widzę, że jesteś w dużo lepszej kondycji - fizycznej i psychicznej, extra, że możesz już pedałować i na siłowni żelastwo przerzucać Odnośnie pysznych ciasteczek owsianych to ja robię (robiłam....dawno temu) podobnie, ale bez pieczenia. Pycha są

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 07:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja niepisałem o supraślu bo supraśbył extra :) tylko o akademickich w szopienicach !! a co do staru w amp to był taki jak miał być:) a to ze byłem wczorajszy i wypiłem wagon wódki odbiło się tylko w przysiadzie :)))) ale w tym roku się pokaze :))) Zmieniony przez - xnxx w dniu 2007-01-11 21:35:23

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 2007-01-11 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wpadła paczka z sfd, więc odrazu leci recenzja :-D Biała czekolada - Truskawka - bardzo fajny smak, wyrazisty, mi osobiście przypomina Milkiway'a truskawkowego :-D Sztos. 10/10 Nugat - tu również rewelacja, posmak czekoladek Toffifee :-D Extra będzie się komponował w moim "penaut butter" :-) 10/10 Malaga - coś podlatuje bakalią, ale smak trochę za [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-21 12:24:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jak się dorobić od zera obrzydliwie potężnej kasy :-D Polecam każdemu żeby obejrzał :-) 10/10 Jeszcze cały dzień latałem za butami i nic nie kupiłem :-( Czaje się na jordany extra fly... Wawa niby duża a byłem w: Złotych Tarasach, Wileńskiej, Promenadzie, Worldboxie, Sneaker'rze, Factory i albo wgl brak Jordanów albo 2 pary na krzyż... [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 20:41:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w porównaniu do was, jeśli źle mówie to mnie poprawcie ale ja takie wnioski wyciągnąłem wiem jak sie uklada plany treningowe chce tylko zakonczyc ta masówke "czymś extra", "NIE ROŚNIE SIE NA TRENINGU TYLKO PODCZAS ODPOCZYNKU I REGENERACJI" Wiem, na treningu dostarcza się tylko odpowiedni "bodziec", a ja pragnę [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2008-01-22 15:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co Ty w ogóle za bzdury piszesz? "sielanka"... Sam trening z dupy ułożyłeś, a tu masz konkret trening i jeszcze narzekasz? Rozkład jest dobry, a poza tym chciałeś "coś extra" to masz albo sprobuj HST lub FBW

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2008-01-23 00:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ogien w mm ..ostatnie powtorzenia....sila woli trening SUPERRRRRRRRRRRRR http://emoty.blox.pl/resource/upup.gif http://emoty.blox.pl/resource/yahoo.gif miska extra ... http://emoty.blox.pl/resource/000672828.gif no i jeszcze sobie lajtowo pobiegalam a co /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b5a1158c62848899ac3f5f17d7dda9c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8220 Data: 2014-08-15 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jade dalej choc wczoraj mnie dopadl mnie bol zoladka i koszmarny bol glowy ale dzisiaj zrobilam noznego masakratora http://emoty.blox.pl/resource/yahoo.gif jest extra ....zolta i zielona guma strzelila mi w twarz...ale pryzdalo sie zeglarskie odswiadczenie z wezlami .i poszlo dalej wniosek ....cel zrobic te 40 , i 30 powt. w calosci [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8220 Data: 2014-08-18 12:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://i65.tinypic.com/1z53g9l.jpg Rano zrobiliśmy sobie fajny trening, zbyt rano. Mam problemy z trzymaniem diety nadal. Po ostatnim posiłku wpadło extra: serek wiejski i pozostałe 86g czekolady gorzkiej. http://i65.tinypic.com/ztujxs.jpg A2: Klatka, barki, tricepsy Wyciskanie sztangi płasko 4s Wyciskanie hantli skos w górę 3s Rozpiętki skos [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Stoi* na święta u mnie w domu żadnej extra szamy, bo.. ja nie chce, a mamie sie nie chce robić wczoraj było 6h cardio - rozniosłem 6tyś. ulotek obok prawej łopatki po tym mam jakieś mega spięcie, czy coś, że jak się ruszam albo oddycham to ból kosmos i zatyka ..a trzeba dalej roznosić i trenować do tego - jak żyć? do tego wiem, że do fizjo się nie [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 07:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] kiedyś to nastąpi) co wtedy? Ucinasz kcal cardio zostawisz? Utniesz cardio? Nie nastąpi odbicie? Po ostanie - skąd pewność że to co spalisz pójdzie z zapasów a to co extra zjesz na uzupełnienie zapasów? Tu nigdy nie będzie 1+1=2. Spalilem 300kcal więc tyle więcej mogę zjeść, część osób niestety ogarnia się za późno że nie tędy droga. [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-18 16:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wiem jak to rozegrać. Wiem, że w fajnie by było w DNT dać 50g WW, wtedy w DT będę mógł sobie pozwolić na więcej, a w DNT powinienem nie być głodny. Teraz do kolacji wpadł extra serek wiejski lekki + jabłko. Dziura w żołądku straszna, więc stopniowo niech się żołądek pomniejsza, nie będę mu z dnia na dzień ciął. Wczoraj dostał pewnie ~5kkcal, [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 23:01:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale taki tam regresik to nie regres więć nie ma tragedii. Francus podchwytem do czoła mnie najbardziej zaskoczył. Nigdy go nie robilem wcześniej i myslalem ze to 20kg to tak extra na rozgrzewke wezme a tu niespodzianka. na 10p zrobiłem i to 10p ledwo. Pompa niesamowita się po tym pojawiła. całkiem inaczej wchodzi w trica niż klasyczne gdzie [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 00:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dwóch treningów, w tym tyg strasznie zagoniony byłem i nawet na sfd prawie wg nie wchodzilem, treningi oczywiscie były non stop na pełnej kurvie %-) Plecki fajnie zrobione aczkolwiek w wiosle jednorącz jakos mało mocy było ale pompa była świetna :-)) Potem dla odmiany zrobiłem sobie jeszcze pullover tak "extra" bo zwykle go w planie nie było.

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 23:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europejska UEFA 2009/10

    Post
    Piłka Nożna

    Niestety niektórzy nie mają Polsatu Sport, Polsatu Sport Extra, Polsatu Futbol 1, 2 itd

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 16641 Data: 2010-04-08 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)