extra

[...] używanie koksu..masz racje andrius ..kredka ..o kurede jak bym mił kreatyne w twoim wieku .to bym teraz tu niesiedział na tym dziale :) gainer sokojnie ,możęsz se najwyzej extra zapodac argininę w dużęj dawce ..to podbije ci hormon wzrostu ..zreszta w twoim wieku niebardzo nawet i arginina wskazana bo podobno stawy przerastaja ale to raczej jak [...]

Dzisiaj zrobiłem sobie taki koktajl i wyszedł całkiem spoko wszystko ładnie ze sobą współgrało smak też bardzo dobry wyszedł tak że polecam był dość pitny łatwo wchodził nawet nie czułem się jakoś objedzony czy opity po tym tak że spokojnie do tego mógł bym coś jeszcze zjeść (dobre na masę) myślę jeszcze czy nie było by dobrym pomysłem dodać [...]

Jak będą mieli to kupię. U mnie podobna temperatura na siłowni, dlatego ubieram sie ciepłej, za to w gorące dni jest extra... A masz podwyższoną temperaturę? Sog już poleciał... Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-01-28 18:07:48

kup jesli masz mozliwosc jakies bialko (WPC) i luz to zmien ten nawyk ja bym na tym oleju nie smazyl za dlugo a w diete wprowadzil w kilku porcjach oliwe z oliwek (extra virgin) Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-11-08 09:22:34

Jak smak nut-mix Panowie? Dla mnie smak nut-mix jest extra.

a no to luzik, poza tym to bialko i carbo ktore zaproponowałes przed treningiem wliczałes w bilans, wynika to z braków czy tak extra chciałes dac? bo jezeli jest problem z dieta i bylo to w ramach uzupelnienia to tez inna sprawa ale jezeli nie spokojnie mozesz z tego zrezygnowac i nie bedzie zadnej szkody dla Ciebie ;-) Zmieniony przez - wincol w [...]

BARDZO FAJOSKI !!! EXTRA! ŚWIETNY WYBÓR!!!

[...] Article 6 Fights are 3 rounds formats. The first round is ten (10) minutes, the second round is five (5) minutes and the third round is five (5) minutes. There are no extra rounds. The interval between each round shall be two (2) minutes. W NORMALNEJ WALCE NIE MA RUND, NIE MA PRZERW. KOLEJNY DUZY MINUS. PRIDE KIEDYS PISAL ZE RUNDY SA [...]

Delma extra odpada, daj zwykle maslo bez dodatkow roslinnych. W trzecim posilku lepsze zrodlo weglowdanow, np kasza gryczana. Zamiast cukru w pierwszym posilku daj owoce.

1. Z lupinami na pewno taniej, tyle ze musisz je sobie obrac. Mozna kupic na bazarach lub w warzywniakach. 2. Extra virgin. Mozesz zmniejszyc troche bialko.

Dieta Śniadanie 1. Płatki owsiane 100g 2. orzechy włoskie 3. Warzywa JAJA Śniadanie II 1. Chleb żytni razowy litewski 120g (3 kromki ok.) 2. MIESO LUB RYBA 3. Masło extra 10g 4. Warzywa Śniadanie III 1. Chleb żytni razowy litewski 120g (3 kromki ok.) 2. MIESO LUB RYBA 3. orzechy włoskie 4. Warzywa Przed treningiem 1. Ryż brązowy plus warzywa i [...]

[...] 4. Orzechy 45g (3 sztuki) 5. Warzywa Śniadanie II 1. Chleb żytni razowy 140g (2 kromki) 2. Polędwica sopocka 60g // musiałem dać wędlinę, bo za dużo białka jest 3. Masło extra 10g 4. Warzywa Śniadanie III 1. Chleb żytni razowy 140g (2 kromki) 2. Polędwica sopocka 60g // musiałem dać wędlinę, bo za dużo białka jest 3. Orzechy włoskie 45g 4. [...]

[...] Chleb żytni razowy 140g (2 kromki) 2. Polędwica sopocka 60g // musiałem dać wędlinę, bo za dużo białka jest możesz dać kawałek piersi nikt nie karze dawać ci całej 3. Masło extra 10g 4. Warzywa Śniadanie III 1. Chleb żytni razowy 140g (2 kromki) 2. Polędwica sopocka 60g // musiałem dać wędlinę, bo za dużo białka jest j/w 3. Orzechy włoskie 45g [...]

[...] np etc etc etc blablabla albo o naturalnym smaku bo też jest ok ja nie widze problemu a dla ludzi ćwiczących i jedzących i potrzebujących naprawde spore ilości białka to extra propozycja - wiadomo (jak ludzie potrafią 20zl na mecie głupiej oszczędzić i kupują ruską a nie polską pewną to sądzisz, że na każdym kilogramie białka nie oszczędzają [...]

Extra,sog leci,przód luzem kosmos

Ale co cieszy, to to, że od kiedy puchary wrocily do tvp, to mecze polskich druzyn sa na otwartych kanalach a nie jak mialo miejsce za czasow polsatu , co te poczatkowe rundy dawali na jakchis extra, futbolach....

No gala naprawdę extra była, chociaż pierwszych 4 walk nie widziałem, bo oglądałem retransmisję a tam od półfinałów puścili, to i tak stwierdzam że było super. Większa hala, lepszy troszkę ring (ale tylko wizualnie) no i coraz lepszy prestiż. Materla wygrał zasłużenie. Jak on mógł z tym Cyborgiem przegrać to ja nie wiem. Szkoda trochę Jurasa, ale [...]

haha do pornoli nie biorą tam trzeba mieć 50 ale w czymś innym co do tematu to 50 bez koksu nie zrobisz chyba ze masz super extra genetyke. lepiej w młodym wieku osiągnąć coś bo ze starości i tak nic nie przyjdzie.

Clout lepszy bo to stack który oprócz orotanu zawiera także dodatki jak Beta alanina,cysteina,winpocetyna etc. Ponieważ ma 50 porcji doskonale byłoby go z czymś połączyć bądź kupić dwie puchy. Opcja extra z Orotanem, opcja oszczędna z mono/jabłczanem.

[...] o ewentualne poprawki;) 7;00 50 g platkow owsianych 3 jaja banan 100g olej z pestek winogron 10g twarog poltlusty 150g 10:00 2kromki pieczywa pelnoziarnistego 60g maslo extra 5g ser zolty 15g 13:00 piers z kurczaka 100g ziemniaki 50g rosol 200g ryz 20g 14:30 trening 16:00 300ml mleka 75g jablka 19:00 twarog poltlusty 150g lyzeczka oliwy z [...]