extra

Witam, mam 20 lat, waga okolo 65kg. chce cwiczyc na mase i na rzezbe i kupilem pare suplementow, moglibyscie opowiedziec mi o nich troszke wiecej jakie maja efekty i czy dobrze zakupilem je ?. Jezeli w zlym dziale otworzylem te forum to bardzo przepraszam ale jestem tu nowy i nie wiem gdzie to pisac, dziekuje za pomoc 1.4KG WEIGHT GAINER PROELITE [...]

Mój syn lat 21 ostatnio intensywnie ćwiczy na atlasie siłowym i zakupuje wysyłkowo odzywki wspomagajace przy ćwiczeniach takie jak :Monohydrate Creatin caps 100% extra pure oraz NitroBolon-II/Aktywator tlenku azotu. W internecie czytałam na ten temat dobre oceny ale nie mogłam znaleźć i upewnić się , czy spożywanie takich odżywek obecnie lub w [...]

w jakich sklepach kupujecie swoja oliwe z oliwek (oczywiscie EXTRA VIRGIN) i w jakiej cenie?

Chce kupić rękawice Podobają mi się takie : http://www.allegro.pl/item743341214_rekawice_bokserskie_evolution_10_oz_3_kolory.html . Rękawice tak do 80 dych z przesyłką max 110 jak będą naprawdę Extra. Pytanie jakie mi radzicie i co to oz . Jakie oz kupić do sparingów walenia w tarcze itp. Bo chce je kupić na trening i na sparingi z góry dziękuje .

Siemka! Dzisiaj znalazlem posta o oliwie, i chyba jesli pamietam dobrze to DOMER pisales zy piles sobie Oliwe lyzka, a inny forumowicz pisal ze pije z kielonka 50ml jak vodeczke :), heh ja nie wiem jak mozecie to pic. Dzisiaj sobie kupilem olwie Extra Virgin i walnalem sobie na lyzeczke i lyknalem. Ale jak to przelknalem boshee, tak mnie [...]

witam, kiedy będą dostępne: SFD PURE BETA ALANINE - 250g (z innego tematu dowiedziałem się, że właściwie powinno juz być) Ostrovit Extra Pure L-Leucine 200g Ostrovit WPC 80 900g jakieś inne smaki pozostaje jeszcze kwestia punktów za zakupy, generalnie nie ma na co je wymieniać, wartościowsze rzeczy dawno poznikały, a wcale nie macie najniższych [...]

[...] kończe cykl na Cell Pumpie (665g) i Super Pumpie 250 (800g). Efekty mogą być ogolnie siła na + masa też ;). Pierwszy raz brałem cos w stylu boostera i powiem że uczucie było extra, chodz pewnie są i lepsze bostery. Mam teraz pytanie bo zrobie sobie z 2msc przerwy od kreatyny oczywiscie bcaa carbo białko itp. A co polecicie po tym cyklu ? [...]

Mam pytanie co jest skuteczniejsze judo czy teakwandoo na to drugie mialbym bym blisko ze 100 metrow i mozna sie extra rozciognoc, ale ostatnio slyszalem ze nie jest zbyt dobre, a judo jakos mnie nie przekonuje. radek

[...] vita min multiple, Cell Pump-a, CLA Trec-a i Biogenix CarbBx. Brac tak jak podaja producenci czy ktos ma inny pomysl na ten cykl?? Mam jeszcze w domu Activlaba daa testosteron booster, ale to chce zostawic na nastepny cykl razem z Activlab Bcaa extra dobrze robie?? czy ten kwas daa rowniez moge do tego cyklu dorzucic?? czekam na opinie. pozdro

[...] mi kobitka że brać 10 dziennie tylko. więc wychodzi jakoś w miarę. a drugie to activlabu bcaa xtra w sklepach z odżywkami mówią że syf,a na forach polecają że jest super i extra i tanie. I już mam taki mętlik że szukam pomocy . Moje pytanie. Powiedźcie mi o bcaa które jest tanie,dobre i mniej więcej starcza na 5-6 tyg. cena 70 zł. wiem że mało [...]

[...] mam cale dnie wakacyjne i kazda pore wiec chcialbym byscie mi powiedzieli kiedy najlepiej jest. Ile posilkow przed silownia (13) potem ile poniej i o jakich godzinach a moze dodac jakis extra posilek ? i przekaski ? dieta jest fajna naprawde tylko mam dylemat co z tymi porami. Czekam na wypowiedzi dzieki z góry South Bronx ! (Give me SOG)

Witam, dziś znalazłem w sklepie extra tuńczyka: King Oskar Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym Masa ryby: 130g Białko: 44g/100g !!!!!! Wychodzi 57g białka w puszce !!! Polecam !!! p.s. U mnie puszka 4,30 zł

Witam mam pytanie, co do suplementacji około treningowej kreatyną i BCAA, oba te preparaty przyjmujemy przed jak i potreningu siłowym Jak wygląda sprawa z odstępami czasowymi między nimi? Czy muszę jakieś być? Czy można 30min przed treningiem brać razem np. 4tabs cm3 + 10g BCAA Extra i zaraz po traningu to samo a dopiero 30min po tym węglę i [...]

Piłem oliwe z oliwek extra virgin z Tesco o ile sie nie myle lub Carrefour'a. Wypić 15ml tej oliwy to masakraaa, od razu wszysto sie chce zwrócić, sam zapach juz jest tak okropny, że sie nie da pić. Może polecacie jakąś oliwe, ew olej ryżowy czy cos w tym rodzaju, żeby było nie drogie, a dało sie wypic? Oczywiscie zeby bylo tez latwo dostepne.

Czesć, planuję zakup BCAA i zastanawiam się nad tymi produktami. Który możecie polecić? Zależy mi na dobrym produkcie w niskiej cenie. ActivLab BCAA Xtra http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Ostrovit Extra Pure BCAA 2:1:1 http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_BCAA_2:1:1-opis29815.html Fitness Authority Xtreme BCAA [...]

[...] się nad czyms tańszym, co tu dużo ukrywać. Białko może z Allnutrition wpc? OstroVit wpc 80? Co byście polecali? Tak samo bcaa może -> hi tec nutr..powder? Albo OstroVit extra pure natural? Przy Kreatynie mógłbym chyba zostać tej co brałem..chyba że macie jakieś konkretne nowe propozycje dla mnie ;) ((zerkałem właśnie tu w dziale w [...]

[...] się ładnie współpracowało.Konto dostałem od kolegi z klasy z którym chodzę na siłownię ponieważ zepsuł mu się całkowicie komputer. śniadanie: 100g płatków owsianych górskich extra + mleko 4 jaja całe gotowane Drugie śniadanie(w szkole): 100g ryżu białego + 50g piersi z kurczaka przedtreningowy: 100g ryżu + 100g piersi z kurczaka 10ml oliwy z [...]

Witam planuję kupno rowera górskiego do 1200 zł. znalazłem takie propozycje na allegro: http://allegro.pl/rower-mtb-romet-fusion-505-2ht-26-16-okazja-i3325167004.html http://allegro.pl/extra-stratox-26-alivio-tarcze-suntour-nowa-cena-i3319534408.html moja waga to 83 kg. Może macie jakieś inne propozycję?

Witam. Mam 17 lat i chcialbym zaczac trenowac. Nie jest to moj pierwszy raz ale to byla taka amatorka ze strach sie bac:D. Na stronie znalazlem extra cwiczenia na brzuch(6w rzadzi!!!) i jestem w trakcie treningu. Ale nie bardzo wiem jak zabrac sie za reszte:/ Zalezy mi zeby do konca wakacji( a najlepiej do polowy sierpnia) Jakos sie porzezbic. [...]

Dzisiaj kupilem pierwsza oliwe z oliwek za 15 zeta EXTRA VIRGIN OLIVE OIL firmy LUCCESE mam nadzieje ze to byl dobry wybor... 1)czy po otwarciu trzeba trzymac ja w lodowce? 2)ile lyzeczek od herbaty mam pic (ze zdrowych tluszczy dodatkowo pije pol szklanki siemienia lnianego 2x dziennnie, no i puszke tunczyka)? 3)czy lepiej pic ja oddzielnie czy [...]