Ooo.. to super ! Żabkę mam 50 m od domu i w dodatku dzisiaj otwarte ! :-D Wczoraj kupiłam tam ten creamy sneakers prezentowany w dzienniku Krzyża i dla mnie jest extra ! A jeśli chodzi o słony karmel w Lidlu jest nowość czekolada 180 g ze słonym karmelem, najlepsza z karmelem jaka jadłam ! Z tej serii [...]
[...] troche wiecej niz filizanke dziennie? Bardzo lubie kawke (w roznej postaci - z reszta po nicku chyba widac) i zastanawiam sie czy mogłabym sobie zafundowac taka jedna "extra" kawe po południu (mozna z cynamonem?). Z reszta kawa odbiera mi apetyt wiec przyda sie chyba :) - czy mozna herbatki ziołowe (mieta, melisa albo zielona lub [...]
[...] (2 lyzki otrab), w glowie sie koluje wciaz troche...do wieczornych boli glowy juz sie przyzwyczailam, powinny przejsc za chwile jak juz sie przestawie na niskie wegle. Koleznaka wlasnie mi powiedziala, ze chyba schudlam!!!Zycie moze byc piekne!!!Plus jest piatek i sales!!!Obiecalam sobie taki extra ciuch na koniec, ze musi sie udac!!! papatki
[...] A i tak za grzeczna już byłam i czas na tej diecie w końcu zgrzeszyć. Jutro rano ważenie i mierzenie - dodatkowo zważę się jeszcze w niedzielę rano i zrelacjonuję wam jak to extra jedzonko wpłynie na moją dietę. Pozdrowionka więc wszystkim Skituwbit - pisz jak tam po diecie! Asix zrelacjonuj później jak tam twoja energia na diecie. Jestem pełna [...]
[...] nie rzuce, bo nie dam rady i tyle. Nalog mnie ogarnal. Co do diety to fajnie, ze wytrzymujesz, ja pewnie dalabym rade gdyby nie przykrosci w domu i ten grzaniec. Ale nie ma co zwalac winy, ech grzaniec jest extra !!!!! Dzisiaj siedze i marzne jest ok 12 stopni w biurze, bo nie grzeja. Jak wroce do domu, to chyba sobie caly gar grzanca ugotuje:)
eee tam, najlepszym źródłem l-karnityny jest półkilowy stek wołowy bije na głowę wszelkie suplementy, a przy tym jaki TEF wyzwala do tego drugie pół kilo surówki np. z kapusty pekińskiej z dodatkiem innych warzyw albo wielki brokuł z 3 łyżkami oliwy z oliwek extra vergine i jak człowiek zje to wie że zjadł
witam, ja plan zacząłem dziś z kolegą przed planem : waga 82-83kg rekord WL 155kg jego waga 80kg rekord 128kg obecnie biorę kreatynę i BCCA extra zobaczymy jakie będą u nas rezultaty.
[...] właśnie co się rozumie przez cheat meal, dla mnie dziś to była cała mega bagieta pszenna z masłem, a nie powinna, bo dietę stosuję dopiero od jakiegoś miesiąca edit. fotka, waga hm jakieś 30dag + czubata łyżka masła extra /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b3f0c7fd2d948c698fbc12e6e5da161.JPG Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-08-24 11:53:18
[...] takie ogólnodostępne? Ja ostatnio zrobiłem taki sos do naleśników - 2 miarki białka WPC, szczypta budyniu (proszek) i kilka kropli mleka (no może z 30ml). Tak uformowałem konsystencje taką mega gęstą. I zamiast na naleśniki (bo jednak było coś innego) to wsadziłem do zamrażarki. Wyszły super lody :) Super konsystencja i oczywiście extra makro!
ciekawe od czego skrot AMF :)) osobiscie po zjedzeniu calej puszki mam nieodparte wrazenie, ze druga czesc nazwy suplementu wyladowala w skladzie. no ewidentnie jest tam cos dorzucone extra spoza etykiety.
ciekawe od czego skrot AMF :)) osobiscie po zjedzeniu calej puszki mam nieodparte wrazenie, ze druga czesc nazwy suplementu wyladowala w skladzie. no ewidentnie jest tam cos dorzucone extra spoza etykiety. no tez niekoniecznie sprzyjac to bedzie budowaniu sylwetki%)
[...] byc jajecznica polaczona z wydlubanymi oczami moge sie mylic ale to ejst scena z filmu poprostu walcz :D :D :D nie kumam was (KM'owcow) jezlei KM jest takie super hiper mega extra NAJ to co tak placzecie i sie orbazacie jak ktos napisze inaczej? nie znacie swojej wartosci? macie kompleksy? ze tak latwo was urazic/ponizyc jak ktos napisze ze [...]
No ten trening z priorytetem lap bardzo dobze mi wchodzi ,Filar , zrob jeszcze jakas rozpiske na priorytet klaty lub barkow , bo treningi co ukladasz sa naprawde extra Zmieniony przez - Wardog w dniu 2005-11-14 00:07:10